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膳食搭配的原則與技巧
現在人們的生活水準越來越高，從解決溫飽問題到現在的小康社會。健康飲食、營養膳食是人們現在所追求的了。那麼什麼叫營養膳食搭配？營養膳食搭配又有著什麼養的原則與技巧？一起來看看吧。 什麼叫營養膳食搭...
2016-07-19 -
養胃的水果和蔬菜有哪些?
為什麼很多的年輕人都會出現胃痛的現象，其實這也與年輕人平時的飲食習慣有關，特別是對於那些上班的人來講，更是一般早上起的晚，不吃飯就去上班。到晚上下班回家，就開始大吃二喝的。而且還有的年輕人喜歡暴飲...
2013-12-14 -
推薦8種健康養胃的食物
我們現在生活中遇到越來越多的疾病，很多身體上的病我們平常並看不到，也摸不著，但是日益感覺到身體一天不如一天，深感匱乏。平常關於胃的問題大家討論的很多，有的人不喜歡吃早飯，所以患胃病的幾率是很大的，...
2016-08-29 -
糖尿病飲食的原則
1.糧食要嚴格按照規定量吃，不能多吃，也不能少吃，更不能不吃，還要均勻地吃（即每頓飯都要有糧食、蔬菜、蛋白質）。 2.由於每個人對食物的消化、吸收及利用有差異，一些資料只是框架、參考，在實際應...
2013-02-02 -
春分養胃的方法有哪些 藥膳調養是王道
春分食療法養護肝胃1山藥扁豆鯉魚湯白扁豆30克，淮山藥40克，乾薑3克(或生薑15克)，鯉魚1條(約500克)。先將鯉魚剖腹，去鱗、鰓及內臟、洗淨，加水適量，與前三味藥同煮1小時，加入精鹽、紹酒適量...
2015-05-14 -
老年人防治高血脂的原則
高血脂是我們的生活中困擾了許多中老年人的嚴重疾病。那麼有什麼比較好的方法能防治高血脂呢？下面給大家介紹老年人防治高血脂的原則，供大家參考。 限制總能量 老年人的基礎代謝率減低，能量需要量要...
2014-11-19 -
日常養胃的方法有哪些_養胃的方法有哪些
養生之道網導讀：日常養胃的方法有哪些？胃是人體最重要的器官之一，胃如果不好人體會得得消瘦，那麼日常養胃的方法有哪些呢？下面為您詳細介紹。 腹部按摩 在每天晚上入睡之前要做一項運動，雙手交疊放在肚子上...
2015-10-30 -
女性吃什麼藥膳養胃_女性養胃的藥膳有哪些
養生之道網導讀：為什麼現在有這麼多人會有胃病呢？尤其是一些經常加班的都市女性會有胃病，日常保健顯得越來越重要了。為了預防胃病，那女性吃什麼藥膳養胃呢？一起來看看女性吃什麼藥膳養胃吧。 現在人得胃病...
2015-10-30 -
如何養胃_養胃的方法
養生之道網導讀：在日常生活中，如果吃東西不注意的話，胃就會不舒服。隨之怎麼樣養胃就成為了人們熱議的話題，那到底怎麼養胃呢？又有什麼方法呢？下面就用小編告訴你！ 一、胃為什麼會不好 1、“多”，專家...
2015-10-30 -
冬天如何養胃_冬天養胃的技巧
養生之道網導讀：胃病是當今社會幾乎每個人身上都存在的問題，速食以及飲食無規律很容易導致胃出問題，而說起胃病，講究三分治療七分養，那到底冬天如何養胃呢？下面讓小編告訴你冬天如何養胃。 從生活作息上做...
2015-10-30 -
小米粥是養胃的嗎
養生之道網導讀：說到養胃，不少人推崇粥類，以小米粥最受歡迎。那麼小米粥是養胃的嗎？我們都知道小米粥很適合老人和產婦食用，但小米粥是養胃的嗎？下面小編為您介紹小米粥是否養胃！ 小米粥是養胃的嗎？ 由於...
2016-06-14 -
男人養胃的養生方法
一、男人養胃的養生方法二、男人養胃吃什麼好三、男人日常養胃禁忌男人養胃的養生方法1、保暖患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥。2、調養胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、...
2016-10-07 -
饑飽不均損傷胃 男性養胃的九個禁忌
男性養胃的九個禁忌1忌酗酒無度 酒精本身可直接損害胃粘膜，酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反過來加重胃的損傷。男性朋友不要過量飲酒。 另外，男性朋友還要戒煙。煙的危害不容忽視。戒煙不僅可保護自己的身...
2014-07-11 -
如何養胃的五大日常飲食建議
隨著現代人生活節奏的不斷加快，大多數朋友在正餐時不是湊合就是晚吃，有些人甚至不吃，還有一些朋友喜歡吃冰冷刺激性的食物，導致我們出現一些胃部不適的症狀。那麼今天就和大家分享五點，關於如何在我們的日常...
2016-08-15 -
養胃的方法 男人這樣吃更有利胃健康
胃的作用是非常大的，我們消化吸收都需要胃來實現，一旦胃出現問題將直接影響我們的健康，身體各處無法及時有效供應營養，所以要保護胃健康。那麼日常生活中養胃的方法有哪些呢?下面就讓我們一起來瞭解一下吧...
2016-10-02 -
運動後怎麼補水？運動補水的原則和方法
運動是最佳的保健養生方式，隨著人們生活水準的不斷提升，喜好運動的人也越來越多，尤其是男性朋友，每天工作疲憊完全可以把運動當成一種既健身又緩解壓力的方式。那麼，運動前後如何補水，要用什麼方法遵循什麼樣...
2016-10-25 -
肝腹水後期治療的原則
肝腹水是患者肝臟受損嚴重的表現，治療肝腹水要儘早，到肝腹水後期患者的病情嚴重，難以控制，所以，患者保持積極積極的心態配合肝腹水後期治療很重要，希望患者多注意。以下是肝腹水後期治療的原則是什麼? ...
2016-03-18 -
最適合冬季養胃的三款食譜
嚴寒冬日是胃病的高發季，很多老胃病患者最苦惱。如果經常胃痛沒有調理好，就容易轉為胃病，所以日常調理保養變得異常重要。那麼冬季該如何養胃呢？今天小編就為大家推薦冬季3大常見食療方能有效改善胃痛胃寒...
2016-12-12 -
可養胃的春季養生湯譜
春季養生要養胃，喝湯是最簡單方便的一種食療方法，山藥湯、陳皮白術豬肚湯等都是養胃的，那麼接下來小編將為你介紹春季喝什麼湯養胃呢。 可養胃的春季養生湯譜：紅參石斛竹絲雞 用料：紅參3克、石斛...
2016-03-29 -
怎樣掌握先後緩急和審因論治的原則？
治療雜病，在表裡同病和久新同病的情況下，必須分清先後緩急，而在病邪蘊結于裡時，要審察原因，然後施治。 表裡同病 患者既有惡寒發熱，頭痛身痛等表證，又有胸悶腹脹，暖氣不舒等裡證，一般是先治其表，後治...
2017-03-05
