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辦公室白領男養胃的九大禁忌
上班族工作強度較大，應酬又多，容易飲食不節，透支身體過度。因此成為胃病的高發人群。想要養好自己的胃，別忘記以下9點禁忌。 1、忌精神緊張 一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質...
2010-08-31 -
糯米是健脾養胃的好食品
中醫認為，糯米性溫、味甘，入肺、脾經，是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的氣短無力、妊娠腹墜脹等症。 中醫典籍《本草經疏...
2010-06-21 -
運動養生應遵循的原則
生命在於運動，平時多做運動，會使疾病對你無計可施。把健康寓於適當的鍛煉之中，是一種既經濟而又有實際效果的養生方法。早在東漢末年，名醫華佗就曾用“流水不腐，戶樞不蠹”來告誡人們經常活動可以防病養生。...
2017-03-07 -
喝牛奶養胃嗎 養胃的三個誤區
導語：喝牛奶養胃嗎?胃對健康的重要性，是不言而喻的。如果不把它招呼好，再好的食物也會食之無味，更別提攝取足夠的營養了。養胃需要日積月累，而且飲食上更要小心謹慎。胃不好，可將一天三頓飯，改成一天五頓...
2017-03-07 -
飲食養生的原則
【導讀】驚蟄時節人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，此時再攝入大量脂肪會加重肝臟負擔，在這個時候飲食養生的原則是非常重要的，下面就為你介紹飲食養生的原則。 飲食養生的原則 老中醫建議：這一時段飲...
2015-04-08 -
養胃的，潤肺的，補血的，以後煲湯不用問別人了！
玉米板栗排骨湯 食材：排骨500g、甜玉米1根、栗子肉10粒、胡蘿蔔40g、蔥薑適量、大料3個、黃酒20ml、鹽適量、胡椒粉適量 做法： 1)準備好所有的食材。 2)排骨洗淨冷水入鍋焯燙過涼。 3...
2017-03-08 -
慢性胃炎患者保健的原則
由於工作的需要，人們的飲食習慣總是在發生轉變，尤其是現在的年輕人，總喜歡吃一些小攤上的食品，有些人只是為了滿足嘴的需要，根本沒有注意衛生問題，大吃特吃。結果出現了胃炎。還有就是很多中年男性，也是官...
2016-05-18 -
護理晚期癌症患者的原則有哪些
晚期癌症患者經過漫長的醫院治療後，很多患者選擇回家靜養，針對這類人群，家庭護理顯得十分重要，為了讓晚期癌症患者順利的度過最後一段時期，專家建議在做護理時要做好以下五大原則。 1.做好患者心理...
2013-11-06 -
五大養胃的食物 安神靜氣 調理慢性胃炎
腸胃病是現代人很容易得的疾病，如果得了急性胃炎沒有調理好，就容易轉為慢性胃炎。慢性胃炎容易反復發作，所以日常調理變得異常重要。今天小編來推薦一些養胃的食物，幫助調理腸胃，預防慢性胃炎的復發。1、白術...
2013-08-01 -
養胃的食物最健康 大蒜+山藥消積助解毒
在這個氣候中，很可能引起胃部不適，用美食來養胃，健康無副作用喔！小編分享養胃的食物，大蒜、山藥都是養胃的食物，消積解毒、固腎益精，常吃便能擁有一個健康的胃，快來看看，為健康做好準備吧！我們的胃就像一...
2013-08-01 -
胃痛者要注意飲食調理 推薦養胃的食物
現代生活節奏快，人們往往會忽視對腸胃的調理，暴飲暴食、食無定時均會對腸胃造成一定的刺激及傷害，加上不規律的作息時間和不良的飲食習慣都會增加腸胃的負擔，導致胃痛。因此，胃痛者更應該注意日常的飲食調理，...
2013-08-01 -
夏季體質養生的原則 口幹族吃木耳桑葚效果好
摘要：夏天到了，越來越多的人開始出現各種不同的健康狀況，其實與體質有著密不可分的關係。平和體質是九種體質中最穩定、最健康的一種體質。而且隨著年齡的不斷增大，平和體質的人也越來越少。平和體質的人日常...
2017-03-08 -
瑜伽練習的原則是什麼呢
近年來，瑜伽越來越受到人們的歡迎，主要是因為瑜伽的作用和好處比較多，能夠帶給人們各種各樣的樂趣，那麼瑜伽練習的原則是什麼呢？如果你不知道這個問題的話，可以上網查閱，當然也可以去請教一些瑜伽老師，接...
2015-12-26 -
砭石治療的原則
砭術系中醫學砭、針、灸、藥、導引五種治療方法之一，其遵循中醫學整體觀念與辨證論治的治療原則。 在整體觀念中，不僅將人與自然人體自身看作整體，亦將經脈、絡脈、經筋、皮部、腧穴全部經絡學內容以整體觀念...
2017-03-08 -
西醫防治支氣管哮喘的原則是什麼？
(1)消除病因：患者應能識別發作的早期信號，確定並避免或消除引起哮喘發作的變應原和其他非特異性刺激，去除吸煙及其他誘發因素。 (2)控制急性發作：哮喘發作時應兼顧解痙抗炎，去除氣道粘液栓，保持呼吸道...
2017-03-08 -
夏季健康減肥 把握吃冰飲的原則很關鍵
夏季因為多數情況下是天氣火熱的，所以我們吃冰飲是可以讓人消暑解熱的，但是，在這裡要提醒大家，如果我們吃冰飲的方法不對，極易導致代謝下降，結果就是讓身體裡的脂肪囤積下來。下面就一起來看看究竟怎麼吃冰...
2017-03-08 -
健脾養胃的蜂蜜檸檬茶
脾胃是身體中重要的消化系統，只有擁有一個健康的脾胃，才能更好的利於人體對攝取食物中營養素的吸收。相反，如果脾胃出現損害，便會不能攝取充足的營養，長此以往則會對人們的健康造成諸多不良的危害。而今天...
2016-05-25 -
唇癌手術的原則是什麼
唇癌手術治療的原則:首次手術是治療成敗的關鍵。治療失敗的主要原因是術後局部復發及遠處器官轉移，所以首次手術必須達到無瘤根治的目的，為此應應遵循以下原則。首次手術是治療成敗的關鍵。治療失敗的主要原因是...
2017-03-08 -
解析中醫治帶狀皰疹的原則
中醫已有多年的歷史，由於中醫治療副作用很小的優勢，如今很多疾病都考慮到了中醫治療方法，皰疹也不是例外，西醫治療皰疹往往會治標不治本，皰疹本身就是不是一種可以短時間就可治癒的疾病，所以採用中醫治療...
2013-09-03 -
冬季養生的原則有哪些
冬季養生的話一般是要注意這樣幾件事情，首先就是要少出大汗，要知道冬天不比夏天，不僅不要大汗連突然的暴暖也是不可取的。還有就是要學會預防疾病，冬天是一些慢性疾病的多發季節，這段時間要格外注意。還有就...
2015-12-27
