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養血舒肝湯
【處方】當歸的功效與作用身6-9克，熟地9-15克，白芍的功效與作用（酒炒）3克，炙甘草的功效與作用3克，白術4.5克，阿膠的功效與作用（蛤粉炒）4.5克，杜仲的功效與作用（鹽水炒）4.5克，枸杞的...
2017-02-18 -
養血潤膚飲
【處方】當歸的功效與作用9克 熱地 生地 黃耆各12克 天冬（去心）麥冬（去心）各6克 升麻 片芩各3克 桃仁的功效與作用泥 紅花的功效與作用各2克 天花粉4.5克【功能主治】治面游風，初起面目浮腫...
2017-02-18 -
養血安神湯
【處方】當歸的功效與作用身1.5克（酒洗）川芎的功效與作用1.5克 白芍的功效與作用（炒）1.5克 生地黃的功效與作用（酒洗）黃連的功效與作用各3克 陳皮的功效與作用1.5克 白術2.1克 茯神3克...
2017-02-18 -
養血潤腸煎
【處方】生首烏的功效與作用15克，生當歸的功效與作用9克，生赤芍的功效與作用9克，火麻仁15克。【功能主治】養血潤腸，增液行舟。主血虛腸燥便秘。【用法用量】水煎服，每日1劑，日服2次。【摘錄】王正公方
2017-02-18 -
養血當歸地黃散
【別名】養血當歸的功效與作用地黃湯（《活法機要》）、當歸地黃湯（《慎齋遺書》卷五）。【處方】當歸 地黃 芍藥 川芎的功效與作用 槁本 防風的功效與作用 白芷各30克 細辛15克【制法】上藥哎咀。【功...
2017-02-18 -
滋陰類的食物雞蛋
雞蛋是非常好吃的食物，而且營養價值高。喜歡吃雞蛋的人很多，對雞蛋的做法也是非常瞭解。那麼大家知道在中醫飲食營養學科裡，雞蛋的作用是如何被介紹的嗎?其實雞蛋是滋陰類的食物。女性多吃雞蛋對身體好! ...
2016-06-21 -
滋陰類食物牛乳
牛奶，我們都聽說過。那麼大家知道牛乳嗎?牛乳是黃牛或者水牛的乳汁，生活中應該很少有人注意它們的區別。這裡小編想和大家仔細說說在中醫飲食營養學科裡，對牛乳的介紹。牛乳的作用有哪些呢?據悉，牛乳是滋...
2016-06-21 -
滋陰補腎藥膳食療方
滋陰補腎一直是我們最關注的養生話題，我們都知道滋陰補腎的好處很多，但是我們並不很明確的知道的滋陰補腎的方法。下面就由小編給大家介紹一些滋陰補腎的食療方，希望能夠幫助大家很好的滋陰補腎。 枸杞子母...
2016-12-27 -
辨清陰陽兩虛體質，滋陰與壯陽雙管齊下
陰陽兩虛體質就是腎陰虛與腎陽虛的表現同時存在。 腎陰的表現就是在腎虛的同時有手腳心發熱等熱的徵象；腎陽虛的表現就是腎虛的同時有怕冷、手腳發涼等寒冷的徵象。因為陰虛和陽虛是完全相反、形同水火的，大家...
2017-02-18 -
男人想要滋陰補腎 多吃十種食物
核心提示：陰虛的人就像煮飯時缺了水，出現急躁上火、口乾咽幹、愛口渴、怕熱喜涼、便秘等問題。這裡給大家介紹10種具有滋陰補腎功效的常見食物。 “陰”就如同水，具有柔和、清涼、向下流動的特性，滋潤萬物...
2017-02-19 -
鐵皮石斛，男人滋陰首選佳品
一說男人保健，十有八九會認為男人需要壯陽。但要男人滋陰，男人會說：“你才需要滋陰呢。”從中醫角度說，男人滋陰比壯陽更重要。 打個比喻，如果有一個容器，把它視作人體代謝系統的話，不停地往裡塞好食物，...
2017-02-19 -
女人吃什麼滋陰養巢？
導語：女人吃什麼滋陰養巢。所謂滋陰兩字，是中醫中的抽象廣義名詞。陰字指人身體內的水分津液，陰虛就是說此類液體缺乏，因而釀成的衰弱病症。而養巢，卵巢是女性的根，如果卵巢沒了，18歲的女孩會看上去如同...
2017-02-19 -
經絡養生 教你2種方法養血又益氣
【導讀】經絡養生，教你2種方法養血又益氣！經絡養生將會是現代女性追求健康身體、美麗容顏和幸福生活的一次偉大變革，只有打通經絡，排除體內毒素，調和經絡組織，方能讓身體重新健康起來。愛美網經絡養生由內...
2015-06-17 -
秋季養生 滋陰生津最佳食藕法
秋季天干氣躁，每個人似乎都沒有什麼胃口，看著一桌的菜肴都沒有好胃口，今天小編教大家做到美味香藕的開胃菜。 秋季養生最佳食藕法 滋陰生津 夏季是觀賞荷花的季節，荷花出淤泥而不染，清香四溢，深受...
2012-09-07 -
女人排毒養顏都吃啥 滋陰食物有哪些
女人排毒養顏到底吃什麼 滋陰食物有哪些 排毒養顏一直是女性所關注的問題，人們常在研究各種可以排毒滋陰的食物，夏季來臨，作為一名女性，也要掌握健康的飲食習慣，本文今天就從女性健康飲食進行介紹，其中...
2016-11-19 -
調氣養血湯
《回春》卷六:調氣養血湯【處方】香附的功效與作用米（炒）1錢，烏藥1錢，砂仁1錢，當歸的功效與作用1錢，川芎的功效與作用1錢，白芍的功效與作用（酒炒）1錢，熟地黃（薑汁浸，焙）1錢，甘草的功效與作用...
2017-02-19 -
男人吃鴨肉能補腎 揭秘滋陰補腎的美食
十大食物幫助男人滋陰補腎“陰”就如同水，具有柔和、清涼、向下流動的特性，滋潤萬物生長。《黃帝內經》裡說，“陰虛則內熱。”因此，陰虛的人就像煮飯時缺了水，出現急躁上火、口乾咽幹、愛口渴、怕熱喜涼、便秘...
2014-11-27 -
滋陰補腎別錯過這些食物
男人滋陰比進補更重要 為了更好的解釋男人滋陰的重要性，我們打個比喻：如果有一個容器，把它視作人體代謝系統的話，不停地往裡塞好食物，越塞越多，結果怎麼樣?人體代謝不掉。 因為它遠遠超過了人體的...
2016-07-01 -
女人排毒養顏吃什麼 滋陰食物有哪些
女人排毒養顏到底吃什麼 滋陰食物有哪些 排毒養顏一直是女性所關注的問題，人們常在研究各種可以排毒滋陰的食物，夏季來臨，作為一名女性，也要掌握健康的飲食習慣，本文今天就從女性健康飲食進行介紹，其中...
2016-06-10 -
上班族精神萎靡 如何調氣養血
上班族精神萎靡如何調氣養血? 辦公一族坐在辦公室，身體就會僵硬，精神萎靡，眼睛乾澀。甚至會覺得思維緩慢，跟不上節奏。其實你的身體已經給了你警報，馬上行動起來，拯救自己的身體吧。 調氣養神 工...
2016-06-04
