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霜降節氣寒氣逼人 養胃護胃注意要點
霜降節氣 養胃護胃注意要點1喝杯溫開水早起喝水,可以補充前一晚上流失的水分,充分滋潤身體的每一個角落。但需要注意的是,喝水要喝溫開水。早晨是人體陽氣生髮之時,喝涼水屬於“逆勢而為”,容易給胃部造成不...
2015-07-01 -
型男也需要保養護膚 夏季男士護膚有妙招
推薦夏季男士護膚新招1潔面、去角質同步進行多數男士的肌膚到了夏季都會分泌過量的油脂,用不了幾天肌膚表層就會堆積過量的老舊角質層,顯然按照以往去角質的時間已經不能解決問題。你可以嘗試使用溫和型去角質的...
2015-06-24 -
胃腸炎吃什麼好
紅棗 胃腸炎有急性和慢性兩種,一般急性的胃腸炎是因為患者感染了細菌或是病毒。急性胃腸炎一般表現為發熱、腹瀉等,如果腹瀉不及時的控制,有可能會導致脫水等。急性胃腸炎吃什麼好?疾病初期就應儘量少吃食物,...
2013-12-13 -
吃藥傷肝!兩式恢復你的胃腸動力
現在很多人便秘,怎麼辦?試試下麵的健身瑜伽吧,能有效緩解消化不良症狀。 扭轉彎膝一式健身瑜伽 1.平躺在地板上,背部著地,膝蓋彎曲靠近胸部,雙臂伸直並與肩在一條線上。 2.呼氣,膝蓋轉...
2016-07-08 -
胃腸結熱型小兒腹痛
證候表現:腹部脹滿,疼痛拒按,大便秘結,煩躁不安,潮熱口渴,手足心熱,唇舌鮮紅,舌苔黃燥,脈滑數或沉實,指紋紫滯。 病因病機:腹痛脹滿,拒按便秘為本證特點,但有邪正俱盛和邪實正虛的區別。若正氣未衰...
2017-03-05 -
小兒積滯應該如何調理養護?
積滯是由於小兒餵養不當,內傷乳食,停積脾胃,運化失健引起的一種病症。以不思飲食,食而不化,腹部脹滿,大便不調為特徵。那麼,小兒積滯如何調養: 1.調節乳食,避免餵養過量 進食要定時、定量,食物選擇...
2017-03-05 -
如何養肝 男人這樣做有效養護肝臟
肝臟的作用是非常強大的,生活中我們吃的食物中或多或少都會含有一定量的毒素,而且肝臟有著非常強的解毒作用,所以一定要保護肝臟健康。那麼日常生活中如何養肝呢?下面就讓我們一起來瞭解一下吧! 男人這樣...
2016-10-02 -
五種護胃好食物
南瓜:含大量果膠,可保護胃壁,減少潰瘍。 注意:南瓜皮不好消化,消化不良的患者食用時最好去皮。 木瓜:含木瓜酵素,有助於分解並加速蛋白質吸收,可緩解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。 ...
2017-03-05 -
上班族女性 該如何保護胃
核心提示:秋季早晚溫差大,但辦公室女郎們為了保持靚麗的形象,依然穿著薄薄的套裙。上下班的時候,腹部著涼更傷胃。所以,作為胃病的高發人群之一,OL們的“保胃戰”刻不容緩。 體面的職業裝,穿著一雙走路...
2017-03-05 -
清潔養護法
清潔養護法是養護中藥的一項重要原則,指最大限度地保持倉庫及其周圍環境的清潔衛生,杜絕害蟲、鼠類及真菌的滋生繁殖,使藥物免受其害,保護藥物不發生變異的方法。要求建立健全清潔衛生制度,保持倉庫及周圍的...
2017-03-05 -
防濕養護法
防濕養護法是指通過各種技術措施降低庫房或小環境的空氣濕度來養護中藥材及中藥飲片的方法。適宜的濕度是害蟲及各種微生物繁殖發展的必要條件,通過控制庫房或小環境的濕度,達到抑制害蟲及微生物的繁殖,防藥物...
2017-03-05 -
這三個地方最容易衰老 中醫養護有秘笈
身上這三個地方最容易衰老 雙手 有人說手是人的第二張臉,不過乾燥的手部皮膚、指節上的死皮、指甲處的倒刺等等,這些和美麗可一點關係都沒有。日常要注意保護自己的雙手,進行家務勞動時必須戴上手套,...
2016-04-08 -
肚子經常咕咕叫是怎麼回事 夏天護胃要這麼做
肚子經常咕咕叫是怎麼回事肚子咕咕叫是腹中胃腸蠕動漉漉作響的症狀。在正常情況下,腸鳴聲低弱而和緩,一般難以聞及。當腸道傳導失常或阻塞不通時,則腸鳴音高亢而頻急。臨床根據作響的部位及聲音來判斷病位和病性...
2015-05-14 -
常吃八種食物有助養護心臟
【導讀】常吃八種食物有助養護心臟,想要保護心臟,是捏著鼻子吞顆味道不好的深海魚油、維生素E膠囊,還是吃大蒜膠囊?其實,在你家的廚房裡,就有很多有益心臟的好食物,一起來看看下文的常吃八種食物有助養護...
2015-12-28 -
中醫館養生 養護腎臟找准穴位
編者按:腎是人體非常重要的器官,它不僅起到調節電解質濃度、平衡內分泌,更重要的是它是直接決定一個人是否“精神”的標誌!那麼日常生活中我們應當如何養腎呢? 中醫館養生 養護腎臟找准穴位 腎臟是...
2012-08-10 -
春季養生銘記5個步驟 太陽下梳頭能養肝護胃
春季養生最佳療效方案一年之計在於春,做好春季養生,讓你健康一整年。春季對於養生有著非同一般的意義,在新的一年開一個好頭,讓一切都順著好的趨勢去發展,可謂事半功倍。你知道春季如何養生嗎?下麵為你推薦春...
2014-03-14 -
冬季護胃要注意 出現這些症狀說明惡化了
出現這些症狀是胃病癌變生活中相信大部分飲食不規律的人都會有腹部疼痛的感覺,有時候肚子疼可能是因為某些疾病引起的,還有一些人就是因為自己的胃部問題引起的,所以一定要注意了。那麼胃病的症狀有哪些呢?出現...
2015-02-02 -
白領男性養護身體用這招疾病離得遠!
男人跟女人相比,他們天生的生理結構就有很大不同,所以男性保健也會有區別。對現代男性來說,他們身上的壓力會很大,這些壓力來自生活的方方面面。正是因為這些不同,白領男人在保健身體的時候,有一些重點需要...
2016-10-08 -
生薑能減輕胃腸道疾病 盤點吃生薑的保健作用
吃生薑的8大保健作用1生薑能減輕胃腸道疾病生薑被認為是治癒胃疾病的最有效的方法之一。他能在胃腸道內積累,減輕腹部膨脹。因為它能將氣體從腸道排出,所以生薑也是治癒腹脹、脹氣的方法。通過在你的飲食中添加...
2015-04-08 -
胃腸功能紊亂食療方
腸功能紊亂屬中醫“腹痛”、“泄瀉”、“下利”等病的範疇,並與便秘密切相關。中醫認為本病與飲食不節,過食生冷肥甘,或情志失調,肝氣鬱結,或勞倦太過,脾氣受損,或年老體衰,久病髒虛,以致脾胃功能障礙...
2015-08-26