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芒果清腸胃 午餐前吃最好
芒果是受到很多人喜愛的水果，它正是這個季節成熟的。芒果含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。再者，礦物質、蛋白質、脂肪、糖...
2014-04-30 -
寶寶生病不吃藥怎麼辦？給嬰兒喂藥用3妙招
嬰兒生病後要如何喂藥呢？這一定是很多媽媽的大難題，給嬰兒喂藥真的是一件困難的事情嗎？其實不一定哦，今天小編就來為你解決寶寶喂藥難的問題，一起來看看是怎樣的吧。嬰兒喂藥的原則0-1歲的嬰兒吞咽功能還不...
2014-08-20 -
給嬰兒喂藥要有新招
嬰兒一旦生病，最令人頭痛、煩心的就是喂藥難。年輕的父母手忙腳亂，急得滿頭大汗，小寶寶還是不肯吃藥。哄之失效，只好狠狠心，採取強硬措施，一手捏住小兒鼻子，一手忙將湯匙塞入口中。小寶寶也許上當一回，但幾...
2016-12-26 -
餐前餐後果有講究 吃水果也要“抓時差”
早上最宜： 蘋果、梨、葡萄。早上吃水果，可幫助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後，功能尚在啟動中，消化功能不強。因此酸性不太強、澀味不太...
2012-04-06 -
新生兒的用藥禁忌和喂藥技巧
剛出生的新生兒，家長在護理的時候需要額外的注意，下面為大家說明新生兒在醫療用藥時的護理注意事項： 新生兒不宜用的藥物 (1)四環素族藥物較易沉積於骨組織中，阻礙骨骼的發育，服用數日可使牙齒變黃...
2012-05-03 -
新生兒喂藥6大Tips知多少
六個tips要掌握：1、給新生兒最好的喂藥方法是：研磨成粉狀。把丸、片劑研成粉狀溶於糖水或溫水中倒入奶瓶，讓小兒像吸奶一樣服藥。但要把沾在奶瓶上的藥液加少許開水涮淨服用乾淨，否則無法保證足夠的藥量。...
2016-12-30 -
吃早餐前喝白開水減肚腩
我們一直以為在減肥期間只要不吃主食和肉類就能達到減肥的效果，殊不知，即便是你每天不吃東西，只喝水和飲料，都會獲取1426卡的熱量。正確的喝水方法讓你輕鬆減肥，而不用再忍受節食之苦。 無論進食哪...
2012-08-16 -
餐前的8種健胃殺菌蔬菜
醫學家研究發現，餐前吃點蔬菜能有效地給胃部殺毒，據介紹，蔬菜中含有極豐富的硝酸鹽，它進入胃部後可以產生一種叫氧化氮的化合物，而氧化氮能殺死胃中的有害細菌，故餐前先吃些蔬菜可對防止胃炎起到一定作用...
2011-06-21 -
給新生兒喂藥 試試奶瓶
由於有些疾病中醫藥有著獨到的療效，患兒不得不靠吃湯藥來解除病痛。因為中藥苦口難聞，難以下嚥，每次給小兒服中藥就犯難。其實，只要按照寶寶不同時期的特點、不同的藥物性質，採用不同的方法，服中藥就不...
2012-01-03 -
8種蔬菜餐前吃可以養胃
醫學家研究發現，餐前吃點蔬菜能有效地給胃部殺毒，據介紹，蔬菜中含有極豐富的硝酸鹽，它進入胃部後可以產生一種叫氧化氮的化合物，而氧化氮能殺死胃中的有害細菌，故餐前先吃些蔬菜可對防止胃炎起到一定作用...
2013-05-30 -
餐前服藥？七大服藥誤區要認清
餐前服藥？七大服藥誤區要認清1飲水過多吃藥以後，很多人都會不自覺地大口大口喝水。殊不知，這樣做竟會影響藥效。因為服藥後，飲用大量的水很容易稀釋胃部胃酸，不利於藥物的溶解吸收。建議服用固體藥物時，飲用...
2017-04-10 -
給兒童喂藥 切勿將膠囊去殼
生活中有些人服藥時，尤其是給兒童喂藥時，喜歡將膠囊劑型的藥物去殼服用。 一是去“殼”後孩子好吞咽； 二是家長以為這樣做會使藥物更快地發揮療效，其實這種做法是非常錯誤的。 膠囊是用明膠製成的...
2012-01-28 -
餐前必吃的開胃養胃小菜
此外，蔬菜全部與正餐一同進食，會影響消化及營養的吸收。 空腹吃蔬菜，蔬菜的養分會在短時間內進入血液中，有助於補充體力和養分，使人精神煥發。因此，可選擇幾樣爽口而又賞心悅目的蔬菜用來餐前開胃。 推...
2010-08-21 -
餐前喝水可防癌
如今，重視喝水的人，越來越多了;但真正會喝的人，卻為數不多。不挑時間地喝、不計較內容地喝、不動腦筋地喝……都只能證明你只是喝水，卻不一定是喝對了水。 英國倫敦大學聖瑪麗醫學院專家宣佈，餐前喝水...
2012-06-08 -
老人早餐前喝一杯溫開水有好處
人一旦步入老年之後，身體中的各大器官也同樣會出現老化或者出故障的情況，並且會日益衰退，最明顯的就是消化功能，一旦飲食不注意就會出現腸胃疾病，所以老人早餐前和一杯溫開始是有好處的，我們具體來瞭解。 ...
2013-08-01 -
餐前小運動 讓你怎麼吃都不胖
你是不是想減肥，但是卻總是收不到令自己感到滿意的效果，而且那些減肥的運動又實在難以堅持下來，其實，想要減肥，有很多簡單的小運動可以幫上忙，只要你知道怎麼做就行了，下面，我們就來給大家介紹些餐前小運...
2013-04-10 -
1歲到3歲大的孩子 如何喂藥?
1歲到3歲大的孩子對藥物已逐漸敏感了，開始哭鬧掙扎，不肯吃藥。這時父母可以把丸、片劑研成粉末，用糖水調成稀糊狀，把孩子抱在懷裡，呈半仰臥狀，左手扶著小孩頭部，右手持食匙，每次取藥半勺，慢慢喂下。...
2012-02-04 -
怎樣給小孩正確喂藥?
小孩子的出現給原本兩個人的世界帶來了不少歡樂與生氣。但是小孩抵抗力弱，常常容易感染疾病。一旦生病，最令父母頭痛、煩心的便是喂藥了。而在治療中，正確地給孩子喂藥又是至關重要的。 年輕的父母們在給...
2012-02-04 -
怎樣給孩子喂藥
孩子得了病，最怕的就是喂藥。你不妨試試下面幾種方法，也許會助你一臂之力。 快沖 將碎藥放在奶嘴上把藥片掰開，集中放在奶瓶的奶嘴洞附近，往小孩嘴裡一送，借著那股水的衝力，碎藥片便神不知鬼不覺地送...
2012-10-16 -
晚餐前鍛煉更有益於年輕人的健康
飯後鍛煉一直是大家養生的一個好習慣，因為飯後鍛煉一下有助於消化，也有助於健康，不過，有一些人更適合晚飯前鍛煉，這些人便是年輕人，那麼，這是為什麼呢?吃飯前鍛煉的效果有那麼好呢?又能起到什麼作用呢?...
2013-03-08
