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春節長假飲食2要點
一年一度的新春佳節即將來臨。在這個辭舊迎新、喜慶吉祥的傳統節日中,家庭要團聚,親朋好友要走動,興致高的朋友可能還會利用春節期間的長假,遠走高飛,遊覽名山大川、異國風光。但是,當我們忙忙碌碌、歡歡喜喜...
2017-02-18 -
高齡產婦備孕5要點
1、檢查是否有盆腔炎多數經產婦在此次妊娠前有人工流產、引產、上取環史, 容易引發子宮內膜炎,進而導致前置胎盤、胎盤植入等問題,因此在計畫妊娠前,應做相應的婦科檢查及B超等輔助檢查,排除外盆腔炎性疾病...
2016-12-30 -
孕婦夏季飲食要點要留心 10個夏日湯品最適合孕婦
由於孕婦本身的代謝和胎兒發育所需要的營養,則營養需要將更多,夏季多喝湯不僅能增強食欲,調節口味,補充體液,而且能防病抗病,對健康有益,那麼夏天孕婦喝什麼湯好呢?孕婦夏季飲食有哪些要點?孕婦夏季飲食要...
2015-10-04 -
孕期飲食有這7個要點 8種食物為孕媽媽除百病
在孕期的女性身體的消耗量比較大,所以在飲食方面要非常注意。這也是能給寶寶一個安全穩定生長環境的前提。孕期飲食有這7個要點第一是合理全面的營養。提供胚胎各器官發育需要的各種營養素,同時還應考慮"早孕反...
2015-08-26 -
孕婦能吃話梅嗎 孕婦吃話梅的要點
話梅好吃,而且味道鮮美,許多女性和小朋友們都喜歡吃話梅,但是,你知道懷孕了的女性可以吃話梅嗎?孕婦能吃話梅嗎答案是肯定的,孕婦是可以吃話梅的。孕婦能吃話梅嗎?在懷孕初期,如果懷孕的女性的嘔吐症狀太厲...
2015-06-25 -
男人疼愛女人有七要點 6招讓你的女人有安全感
生活中男人要如何疼愛女人呢?一般男性朋友會怎樣疼愛女人呢?如果你不會心疼她,又怎麼好意思說你愛她,想好好愛她,一起來看看下面具體的瞭解一下你該如何疼女人。 男人疼愛女人要注意七點 1、當你...
2016-12-29 -
青光眼術後飲食要點
一、青光眼術後飲食要點: 1、多吃富含維生素A的食物 因為維生素A與正常視覺關係密切。如果體內維生素A不足,會使視紫約質的再生慢而不完全,暗適應時間延長,嚴重時有可能會造成夜盲症。如果膳食中維...
2016-05-21 -
老人春季養生四要點
老人春季養生四要點 一年之計在於春,春季是老人養生的最佳季節。老人春季養生只要堅持好四個要點,就能為健康打下基礎。 清淡飲食。 春季冷暖頻繁交替,吃些溫補的葷食,比如雞肉、魚肉更能調節免疫,預防疾...
2017-02-19 -
老年人秋冬季保養要遵循哪些原則?
進入秋冬季,天氣和氣候的轉冷,容易引發許多老年性疾病,因此老年人在冬季必須要更加重視對身體的保養,根據科學研究和實驗表明,遵循以下幾大原則,老年人可以在冬季更好地保養身體,平安地度過寒冬。 老年人...
2015-01-07 -
看懂新生兒肺炎需要掌握4要點
方法步驟: 01 肺炎的病因 如果母親在孕期受到細菌感染,那麼孩子在胎兒時期可能就會受到病原侵染,患上肺炎。或者是母親在生產時,孩子在產道內受到細菌侵染,導致病毒入侵呼吸道,引發肺炎。如果孩子在出...
2015-03-10 -
給寶寶添加輔食的3大餵養誤區
方法步驟: 01 寶寶輔食要適量加鹽或調味品,不然寶寶不愛吃 這是很多爸爸媽媽容易犯錯的問題之一。寶寶輔食究竟需不需要加調味品呢?其實,寶寶輔食真的不需要額外加鹽了。因為在新鮮食材中已經存在了寶寶...
2015-01-13 -
夏季高溫瑜伽鍛煉注意要點
高溫瑜珈是時下非常流行的一種能手幫助瘦身的瑜伽運動,一般高溫瑜伽的溫度環境設定在38-40℃之間,定期練習高溫瑜伽可以刺激淋巴系統,促進體內毒素排出,燃脂瘦身,加速血液迴圈,提高心肺功能,幫助改善...
2017-02-19 -
母乳餵養寶寶的理由
方法步驟: 01 1首先母乳餵養能夠幫助增進寶寶和媽媽之間的感情,母乳餵養還能刺激體內催產素的釋放,催產素能夠幫助乳汁的分泌,並且還能促進母性行為的進一步發展 02 2市場上賣的奶粉人工合成的...
2015-01-08 -
夏季練瑜伽更要注意以下三要點
核心提示:炎炎夏日,躲進環境舒適的瑜珈館,是很多MM消夏的首選。那麼,夏季瑜珈應該注意哪些呢? 適合夏季的瑜伽課程有身心瑜伽(Body & Mind)、靈動瑜伽(Control Flow)、邁索瑜...
2017-02-19 -
冬棗可健脾養胃調節免疫 選購3要點
大棗是冬季進補和補充營養的不能代替的食物,其中冬棗更加受到人們的喜愛。冬棗不僅僅味道好,還有很多功效和作用可以幫助我們在冬天補充營養。在這裡,就來一起瞭解瞭解冬棗都有哪些營養價值,以及要怎麼選購吧...
2016-11-24 -
早產兒出現黃疸怎麼辦 早產兒的餵養有哪些注意事項
人類正常妊娠期從母親末次月經的第一天開始計算,為期280天。妊娠期早產兒,妊娠期另外不管其孕期長短,出生體重關於早產兒的餵養有哪些注意事項1、重視早產兒餵養的原因早產兒除了消化和吸收能力不如足月新生...
2015-03-26 -
夏季如何保存中藥 6個要點需注意
保存中藥有6個要點需注意 避光 像花葉類那種在光照時容易起變化的藥材,應貯藏在暗處及陶瓷容器、有色玻璃瓶中,避免陽光直接照射。 殺蟲 對桑螵蛸、露蜂房等動物藥保存前要蒸熟,避免蟲卵孵化...
2016-07-26 -
春季養肝是重點 如何養肝有三要點
《黃帝內經》上說:“春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮,夜臥早起,廣步於庭,被發緩形,以使志生,生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰,此春氣之應,養生之道也。逆之則傷肝,夏為寒變,奉長者少。”春天是養...
2017-02-04 -
失眠的診斷要點
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等。失眠表現為入眠困難或早醒,常伴有睡眠不深與多夢。失...
2017-02-19 -
夏季中暑護理要點有哪些
如果中暑不嚴重的話我們可以給與物理降溫,但是一旦中暑發展到嚴重階段我們就需要給予患者治療和搶救,因為我們的中樞系統有可能會遭到損害,具體的我們應該給予什麼護理措施還得看專家的建議,但是中暑病人都...
2016-06-30