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洋蔥營養高 殺菌抗癌好處多
核心提示：在營養方面，洋蔥的確是種非常好的保健蔬菜，不僅富含膳食纖維及礦物質和維生素。而且，洋蔥中含有與蔥、蒜中的成分一樣的辣素，有濃郁的氣味，可刺激胃酸分泌，增進食欲以及殺菌和預防感冒。 洋蔥是...
2017-03-04 -
紅椒雞蛋餅的做法
擁有健康的身體是每個人的願望，而想要達成這一願望，平日的飲食就不可忽視，紅椒雞蛋餅做法很簡單，而且經濟實惠，營養也不輸那些昂貴的食物，在平時生活中我們不妨可以多吃這道佳餚。 1、將紅椒洗淨去籽剁碎...
2016-12-08 -
花式拌牛奶面（搭白菜雞蛋餅）的做法
能否擁有健康的身體，關係著我們能否好好的享受生活，而健康的身體需要有足夠的飲食營養來保證，在平時我們要注意少去外面吃，多在家裡做飯，花式拌牛奶面（搭白菜雞蛋餅）的做法很簡單，適合於那些想要健康卻沒有...
2016-12-08 -
牛來雞蛋餅的做法
很多人都非常享受美食帶來的誘惑，牛來雞蛋餅給人的誘惑同樣很大，簡單的食材，濃郁的菜香味。假期在家研究廚藝的時候，就可以嘗試做一做這道刺激人味蕾的美食，還可以嘗試一些不同的烹調方法呢。 1、將麵粉放...
2016-12-08 -
香煎米餅的做法
飲食不健康是很多疾病發生的一個主要原因，在平時我們應注重飲食健康，最好是自己在家裡做飯，香煎米餅的做法不難，而且價格也實惠，是普通人都能接受的，想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。 1、米飯...
2016-12-08 -
香蔥火腿雞蛋餅的做法
香蔥火腿雞蛋餅非常健康，而且價格實惠，自己做的話食材不需要太複雜，也能夠烹飪出一道具有濃濃家的味道的食物，兒童朋友也喜歡吃這道菜，可以根據不同的做法加入豌豆、胡蘿蔔、土豆、培根等等食材，用自己喜歡的...
2016-12-08 -
沉香煎
《雞峰》卷四:沉香煎【處方】黃橘皮4兩，沉香1兩，紫蘇葉1兩，人參的功效與作用1兩。【制法】上為細末，薑汁糊為丸，如梧桐子大。【功能主治】氣厥，上重下輕，久成腳氣。【用法用量】每服20丸，以生薑的功...
2017-03-05 -
洋蔥圈雞蛋小餅的做法
外面飯店的飯菜雖然味道還不錯，但是其中添加的一些調味料卻並不那麼健康，所以只要條件允許，自己在家做飯還是比較值得提倡的，洋蔥圈雞蛋小餅的做法簡單，且吃起來又很美味，是一道很受人們歡迎的菜肴。 1、...
2016-12-08 -
西式雞蛋餅的做法
工作了一天，身體肯定是比較疲累的，這個時候很少有人會花大心思卻做一些複雜的菜肴，不妨可以考慮一些簡單的家常菜，西式雞蛋餅的做法就很簡單，它不需要過多的程式，只要很簡單的幾步就能輕鬆做出美味菜肴了。 ...
2016-12-08 -
香煎鹹南瓜餅的做法
自己學會做一些常見的家常菜，自己在家開火做飯，能令家人溫暖起來，即使再忙，我們最好也經常在家做飯，可以做一些比較簡單的菜式，香煎鹹南瓜餅的做法相對來說就很簡單，即使廚藝差也不用擔心學不會。 1、南...
2016-12-08 -
懷孕可以吃菠菜雞蛋餅嗎？懷孕吃什麼比較好
很多人都知道女性在懷孕之後對食物營養的需求會增加很多，有的時候就會吃很多自己喜歡的食物，但是孕期身體變化很多，飲食也是有很多講究的，那麼菠菜雞蛋餅懷孕期間能吃嗎，一起看一下吧。 菠菜蛋黃湯是將菠菜和...
2016-11-28 -
吃醋泡洋蔥有助降糖
洋蔥能幫助細胞更好地利用葡萄糖，供給腦細胞熱能，是糖尿病患者的食療佳蔬。洋蔥還可保護糖尿病患者的心血管系統，因為患者的代謝障礙是發生血管病變的基礎，會使其血管壁彈性逐漸減弱，出現動脈硬化，管腔慢慢變...
2012-09-28 -
洋蔥蘑菇炒香腸
主料：口蘑(300克)、洋蔥(1個)、香腸(100克) 調料：青椒(1個)、蔥薑(適量)、鹽(適量)、蒸魚豉油(15克)、糖(2克)、廚具炒鍋 1 準備好所有的食材。 2 口蘑用淡鹽水浸泡10分鐘...
2017-03-05 -
洋蔥不能和什麼一起吃
養生之道網導讀：洋蔥不能和什麼一起吃？洋蔥是大眾化食物，洋蔥吃法多樣，可做主菜也可做配菜。但一些食物和洋蔥相克，是不能一起吃的，要注意了。那麼，洋蔥不能和什麼一起吃呢？一起來看看吧。 洋蔥的5大功效...
2015-08-14 -
生活調味 大蒜洋蔥等預防癌症
“沖”味食物——預防癌症 比如蘿蔔、大蒜、洋蔥等。這些食物味道很“沖”，原因是它們含有硫甙類物質和烯丙基二硫化物，這些物質對預防癌症很有幫助。 澀味食物——天然美容劑 小蘋果、紫色的葡萄皮...
2010-06-21 -
西葫蘆雞蛋餅的做法
做法步驟 1、西葫蘆洗淨擦絲備用。 2、加入粉蛋水鹽五香粉拌均勻。 3、水量不絕對，拌成這種糊狀即可。 4、不粘鍋倒少許油加熱，中小火兩面烙熟。 5、簡單方便快捷。 心情故事 快手早餐餅，所有材料...
2017-03-05 -
洋蔥這些功效你未必知道
洋蔥這些功效你未必知道洋蔥讓人愛恨交加，它是很多長壽老人的必吃菜，它能軟化血管、降血粘稠，然而，家庭主婦不喜歡它，因為處理起來會掉眼淚，而且那種辛辣的味道也不是人人能接受。其實，除了這些洋蔥還有更多...
2015-02-28 -
洋蔥拌肉去油膩降血脂
當人體免疫力和防禦功能下降，容易誘發一些常見的疾病。因此，合理的調整飲食就顯得尤為重要。怎樣才能吃的營養、又能提高自身的免疫力呢? 洋蔥可以分解脂肪，其中所含的化合物能夠阻止血小板凝結，並加速血液...
2012-09-28 -
洋蔥與四種食物同吃猶如吃砒霜
洋蔥是大眾化食物，日常生活中我們經常吃洋蔥，洋蔥的養生功效多多，吃法多樣，可做主菜也可做配菜。但一些食物和洋蔥相克，是不能一起吃的，要注意了。那麼，洋蔥不能和什麼一起吃呢？一起來看看吧。 洋...
2016-08-01 -
冬季養生必吃4道菜 羊肉洋蔥能抗寒
冬季必吃四道暖身菜1北豆腐吃不胖能抗寒適宜人群：減肥和偏食的人。北豆腐裡含有豐富的維生素B2，能減少平時工作、活動時體內熱量的快速散失，不但有助於保持能量，還能幫您提高耐寒能力，而且吃了不發胖。2山...
2014-11-14
