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豬肉鵪鶉蛋釀香菇的做法
我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來說說關於豬肉鵪鶉蛋釀香菇這道菜的做法。 1.材料香菇、豬肉、鵪鶉蛋、蔥、蒜 2.豬肉剁碎 3.香菇清洗乾淨 4.香...
2016-10-25 -
香菇燜雞塊的做法
養生是一種心態，它需要我們從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下香菇燜雞塊這道菜的做法。 1.12香菇用水泡發，洗乾淨。 2.21把香菇對半切開。 3.雞洗乾淨，去皮，剁塊。（我...
2016-10-25 -
香菇白菜炒肉的做法
或許你在外上學，或許你每天忙著工作，但是再忙你也得吃飯，因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多，但是我們得健康地吃飯，我們得自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於香菇白菜...
2016-10-25 -
香菇油麵筋的做法
對於很多媽媽來說，家裡的寶寶和愛人吃得健康，才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的香菇油麵筋。 1.原料圖，香菇建議用鮮的，口味獨特 2.小白菜焯水擺盤，我家小白菜不夠了，⊙﹏⊙b...
2016-10-25 -
香菇炒豌豆的做法
也許你朋友很多，但是你不可能每天都和他們待在一起。就算是每天待在一起，但是年輕的你肯定不會自己做菜。所以，為了更好地生存，下面小編就來教你關於香菇炒豌豆的做法。 仔細看完關於香菇炒豌豆的方法步...
2016-10-25 -
懷孕可以吃香菇嗎？懷孕吃什麼比較好
每個女人在懷孕之後總是充滿著喜悅和期待，所以也會格外的重視，那麼飲食作為生活中最重要的一部分就會引起重視，那麼香菇在懷孕時能吃嗎，下面一起看一下。 香菇清香鮮美，能增進食欲，降低血脂，對高血脂患者更...
2016-11-28 -
麵筋煲的味道杠杠滴 香菇麵筋煲
主料 油麵筋 (70克) 香菇 (6個) 油菜 (3棵) 調料 蔥 (1棵) 大蒜 (4個) 蠔油 (1勺) 生抽 (1茶匙) 白糖 (1/2勺) 水 (200ml) 薑片 (3塊) 水澱粉 (1...
2017-03-04 -
香菇鮮美 禁用開水泡
很多人喜歡在超市購買香菇，但是隨著冬季的來臨，不少人喜歡用開水泡香菇，這樣的香菇會破壞有效成分哦，所以需要警惕，下面小編就為大家介紹一下。 香菇含有人體必需的8種氨基酸，而且全是具有生理活性、易...
2016-08-01 -
香菇洗太乾淨 營養成分易丟失
香菇營養豐富，味道鮮美，但是卻不容易洗乾淨，洗得太乾淨，又容易丟營養成分。所以很多人對於洗香菇有些苦惱，該如何洗的乾淨，又能保留食物的本來營養呢？下面就和小編一起來看看吧。 注意：香菇不應洗得太...
2016-07-21 -
美膚潤顏喝薏米茯苓粥 配雞肉香菇更有效
眼看到秋冬季了，這周食神教大家做幾款美膚養顏的食譜。主題：薏米茯苓粥食材：薏米200克、茯苓10克、粳米200克、雞胸脯肉100克、幹香菇4個、食鹽適量做法：1.薏米泡發，撈出瀝幹水分；香菇泡發洗淨...
2017-03-04 -
冬季吃香菇好處多多
香菇又名香蕈，是冬令的滋補食品。香菇性味甘平，中醫書中多有記載。《本草求真》中說：“香蕈味甘性平，大能益胃助食，及理小便不禁。”《日用本草》中說：“益氣，不饑，治風破血。”香菇具有益氣補虛，健脾胃，...
2014-11-28 -
奶油芒果盒子的做法
簡介 我用自己達的戚風方子，因為做成盤的，所以蛋白打發到濕性即可，過了比較幹，糖可以增加，看個人喜好，這個糖比例比例正好我的口味 奶油芒果盒子的做法 按照戚風的烤制方法，放入烤箱 圓形模具記得倒扣...
2017-03-05 -
香菇雞肉粥的做法，非常香，口感非常好
相信很多人都聽說過香菇雞肉粥，這種粥不但吃起來非常香，口感非常好，而且煮得非常爛，不僅適合產婦吃，也適合老人和小孩吃，關鍵是對身體的營養補充作用，香菇雞肉粥不但有強身健體的作用，而且對於貧血、畏寒...
2013-12-13 -
香菇的營養價值，不僅好吃而且又營養
香菇具有植物中的皇后的美稱，是老百姓們餐桌上最常見的一種食物，香菇富含蛋白質，氨基酸，谷氨酸，糖類等多種對人體的健康很有好處的營養元素，可以說日常常吃香菇不僅能降血壓，提高人體的免疫力，可以說香菇...
2013-12-16 -
倒掉的香菇水竟有這驚人神效
倒掉的香菇水竟有這驚人神效很多人在泡發完幹香菇後，會將水倒掉，這樣做其實很可惜。國家二級公共營養師舒蘭婷說，幹香菇在浸泡過程中，有些營養成分會溶于水中，如水溶性的B族維生素、多糖類物質(可增強免疫力...
2016-03-25 -
香菇洗太乾淨 丟營養成分
香菇營養豐富，味道鮮美，但是卻不容易洗乾淨，洗得太乾淨，又容易丟營養成分。所以很多人對於洗香菇有些苦惱，該如何洗的乾淨，又能保留食物的本來營養呢？下面就和小編一起看一下吧。 注意：香菇不應洗得太...
2016-05-04 -
秋季吃香菇可杜絕秋乏
俗話說：“一夏無病三分虛”，秋季後人體進入疲勞期，容易出現渾身乏力的情況，也就是‘秋乏’，這時身體容易出現小毛病。那麼你知道在秋季的時候吃什麼食物能杜絕這狀況嗎？ 秋季吃香菇可杜絕秋乏 香...
2016-08-30 -
令女性增白養顏的紅棗香菇湯
〖原料〗：幹香菇20只，紅棗8只，料酒、精鹽、味精、薑片、花生油各適量。〖製作〗：1．將幹香菇先用溫水浸發至軟，再用涼清水洗去泥沙；將紅棗洗淨，去核。2．用有蓋燉盅，加進澄清過濾的泡發香菇的水和加入...
2012-09-28 -
蘿蔔香菇餅的做法
人都說想抓住男人的心要先抓住他的胃，這雖然說得有些誇張，但也不無道理，畢竟吃是一件大事，聰明的女人要多學習一些家常菜的做法，無需過於複雜，只要美味可口就可以了，蘿蔔香菇餅的做法簡單，可以滿足女人們的...
2016-12-08 -
馬蹄香菇蒸肉餅的做法
飯店所使用的可能並不是健康的食材，畢竟這需要花費更多的金錢，而自己做的菜肴則不然，我們可以挑選一些健康營養的食材，馬蹄香菇蒸肉餅的做法非常簡單，是很多家庭餐桌上特別常見的一種菜式。 1、馬蹄削皮剁...
2016-12-08
