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兩根香蕉可支撐大腦一天
香蕉皮治瘙癢 香蕉皮中含有蕉皮素,能抑制真菌和細菌,可用來治療皮膚瘙癢和腳氣病,效果良好,具體用法如下: 皮膚瘙癢:選新鮮的香蕉皮,以內皮直接敷於皮膚瘙癢處或在患處反復摩擦;也可以將香蕉皮搗...
2010-07-30 -
飯後幹這幾件事可以防癌
現在有很多的老年人只知道飯後運動,卻不知道飯後應該怎樣保健對身體才更好,還有一些老人就只看重那個食品是不是有營養什麼的。今天就讓小編為老年人講講有關飯後保健的知識,首先如燒烤後吃根香蕉:燒烤類食品...
2015-07-22 -
怎樣可以防止甲減病情反復發作
甲減是非常可怕的一種疾病,這種疾病不僅會危害患者的身心健康,如果不及時的治療,還會引起一些其它的併發症,給患者造成更多的不良影響,所以我們一定要重視起這種疾病。而怎樣可以防止甲減病情反復發作呢?下...
2016-09-28 -
呵護皮膚可以防止亞健康
身體養護講究治未病,治未病是指採取一定措施防止疾病產生和發展,包括未病先防和既病防變兩方面,人體的五臟六腑已受益於治未病,那皮膚也能治未病嗎? 日常生活中天天都在做的潔面、擦乳液、防曬看似平常...
2011-05-10 -
母乳餵養小兒可以防肺炎
小兒肺炎臨床表現為發熱、咳嗽、呼吸困難,也有不發熱而咳喘重者。其病因主要是小兒素喜吃過甜、過鹹、油炸等食物,致宿食積滯而生內熱,痰熱壅盛,偶遇風寒使肺氣不宣,二者互為因果而發生肺炎。為了預防兒童肺炎...
2016-12-27 -
洗頭之前這樣做可以防止脫髮
俗話說“樹落葉,人落髮”,脫髮最容易在秋季發生和加重。外用洗護方配合正確的梳頭方式,可有效減少脫髮。 生薑性溫,具有解表、發散的功效。生薑汁塗抹在頭皮上,能刺激局部血液迴圈,改善毛囊營養,...
2016-04-18 -
這樣可以防治少女口臭?
不同年齡的人都會有各自口臭形成的原因,有些處於青春發育期的女性,卵巢功能不全,性激素水準較低時,口腔組織抵抗力下降,容易感染病菌從而產生口臭。對於青春少女來說,如何防治口臭可讓她們愁壞了。 ...
2015-07-24 -
常吃香蕉可防癌 香蕉可防治10種常見病
香蕉是我們日常生活中最為常見的一種水果,其價雖然實惠,但是卻有著非常高的營養價值,能增強身體對疾病的抵抗力。吃香蕉能滑腸和止瀉是很多人都知道的,除此之外,香蕉還有很多的治療疾病的功效,下面就一起來看...
2014-05-08 -
秋吃香蕉可防止便秘 需注意搭配禁忌
香蕉是我們常吃的水果,很多人都把它當作開心果,香蕉有哪些營養呢?香蕉營養分析:1、香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分,可充饑、補充營養及能量;2、香蕉性寒能清腸熱,味甘能潤腸通便,可治療熱病煩渴等症...
2013-09-25 -
花式伸懶腰可以防腰疼
在伏案工作中,人的腰部骨骼經常處於不自然的曲度,容易造成腰肌勞損、腰間盤突出等。而伸懶腰通常是腰往前、手往後的拉伸過程,這樣的曲線恰好符合人體骨骼原有的姿態。平時長期處於過度彎曲狀態的腰部,正好通...
2012-02-14 -
多吃含鎂食物可以防糖尿病
鎂食可防糖尿病 每天應吃富含鎂的食物,如綠葉蔬菜、穀類、豆類、麥芽和全麥製品。辣椒、紫菜、堅果等含鎂量也比較高。美國一項大規模調查表明,富含鎂的食物能預防2型糖尿病。另一項研究顯示,增加鎂攝入...
2013-01-29 -
吃豆米飯可以防口角炎
有些人經常出現嘴唇乾燥、口角發紅發癢甚至出現糜爛的情況,以為是“上火”引起的。可能是由於維生素B族缺乏而引起的口角炎。 經常患口角炎的人,要注意在飲食中多攝取含維生素B豐富的食物,比如一些涼拌...
2010-08-12 -
暑天吃香蕉可補充能量
鉀是人體內重要的營養成分,也是人體內重要的電解質。鉀主要儲存於人的細胞內,其主要功能是維持和調節細胞內液的容量及滲透壓,維持體液的酸堿平衡與神經行動的傳遞,對新陳代謝的正常進行有很重要的作用。鉀...
2010-08-16 -
番茄居然可以防癌你造嗎
小編流覽到據營養學家研究測定,每人每天食用50~100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類,番茄富含胡蘿蔔素、維生素C、...
2015-07-26 -
多吃玉米可以防治腸癌
眾所周知,玉米中的纖維素含量很高,是大米的10倍,大量的纖維素能刺激胃腸蠕動,縮短了食物殘渣在腸內的停留時間,加速糞便排泄並把有害物質帶出體外,對防治便秘、腸炎、直腸癌具有重要的意義。 每百克...
2010-08-18 -
秋季用冷水洗鼻可以防鼻炎發作
秋天氣候變化無常,因冷空氣刺激而引起的鼻炎患者也逐漸增多。鼻炎發作時,流鼻涕、噴嚏,人很難受,影響人正常的生活和工作。目前仍然沒有根治的辦法。 東南大學附屬中大醫院中醫內科丁洪明主治醫師推薦一個保...
2009-09-16 -
哪種口罩可以防pm2.5
口罩可以隔絕外界的污染以及唾沫等傳染物,但並不是所有的口罩都可以起到防護pm2.5的作用。能夠防護pm2.5的口罩都是專門製造生產的,過濾性會比較好。在霧霾的天氣佩戴pm2.5防護口罩是可以起到預...
2015-11-14 -
吃山藥冬瓜可以防痰濕
痰濕體質的人飲食宜清淡,常吃的食物可選海帶、冬瓜、荷葉、山楂、赤小豆、扁豆、枇杷葉等。體形肥胖的痰濕質人,一定要少吃肥肉及甜、黏、油膩的食物。另外要提醒的是,晚飯要少吃。 在這裡向大家推薦幾款適...
2009-11-30 -
抗癌食譜 可以防癌抗癌的根莖類蔬菜
根莖類蔬菜是餐桌上常見的食物,為什麼根莖類蔬菜能防癌抗癌呢?那是因為根莖類蔬菜富含類胡蘿蔔素、多種維生素與礦物質、蛋白質、碳水化合物、膳食纖維等營養成分及諸多微量元素,除了能抗氧化、排水調理外,...
2013-09-12 -
巧食香蕉可提高男人生育能力
現代醫學研究發現,精液含有精氨酸、多種維生素、激素、酶、膽鹼鋅及鈣元素等50多種物質。在飲食方面有關專家建議多吃些補腎填精、益氣養血生精之品,以提高精子的品質與活力。 1、食用含有鎂的信物。鎂有...
2009-07-31
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1回答
空腹可以吃香蕉
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1回答
血糖有點高吃香蕉可以控制血糖嗎
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1回答
順產了一個月了可以吃香蕉嗎?
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1回答
剛生完孩子可以吃香蕉不