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香蕉潤唇護手足
1、潤唇 吃完香蕉,根部剩下的那點,你就不要吝嗇了,直接可以拿來厚厚地塗抹在嘴唇,用手輕輕按摩兩分鐘,再用水沖洗掉。能幫助你去除嘴紋,防止嘴唇乾燥。堅持一周之後會發現你的嘴變的水嫩嫩的。 2、護手...
2017-02-18 -
香蕉蘿蔔通便存誤區
曾經有很多便秘的患者問及,多吃一些香蕉是不是就能很好地通便。其實,多吃香蕉一定會緩解便秘是認識誤區。因為那些沒有熟透的香蕉含有較多的鞣酸,對消化道有收斂的作用,會抑制胃腸蠕動。這樣一來,人吃下去不...
2015-06-07 -
吃香蕉不能通便 反可導致便秘
香蕉中含有的大量的鞣酸,有很強的收斂作用,可將糞便結成幹硬糞便,從而造成便秘。 在日常生活中,很多人都認為吃香蕉能夠起到潤腸通便的作用,所以有些便秘的人會經常吃香蕉。然而,香蕉對於有的人不但不能解...
2017-03-07 -
練習瑜伽的好處 七式動作清腸通便
便秘是很多美眉的困擾,便秘會讓女性面色暗沉,粉刺、斑點頻生,便秘也是肥胖的一大誘因,那麼如何才能解決便秘呢?,為此,小編建議多做有利於腸胃蠕動的便秘瑜伽動作,可以讓你輕鬆改善腰腹肥胖,同時擺脫便...
2013-11-15 -
空心菜怎麼做好吃 空心菜清腸通便又解暑
夏天飲食,主要應該以清淡為主,多吃一些清涼解暑的食物,而空心菜就可以清腸通便且解暑,功效很不錯。而在日常的生活中,空心菜的做法有很多,主要為炒空心菜,那麼你知道空心菜怎麼炒嗎?知道空心菜怎麼做好吃...
2017-03-07 -
輕盈夏天:首推清腸通便排毒減肥的10種食物
很多人由於飲食、睡眠等問題引起便秘,要想減肥成功,必須解決便秘問題。便秘吃什麼好呢?小編給大家推薦10種清腸效果最好的食物,潤腸通便,而且熱量很低,讓你這個夏天更輕盈哦。推薦一:燕麥排便瘦身作用:燕...
2013-06-26 -
其實蘋果能比香蕉更能通便
【導讀】其實蘋果能比香蕉更能通便。核心提示:吃什麼水果最通便?十個人裡估計有八個都會回答:香蕉。其實,這是一個普遍的誤區,從某種程度上說,其實蘋果能比香蕉更能通便。甚至對於有些人,香蕉不但不能緩解...
2014-12-11 -
便秘怎麼辦 中醫教你如何清腸通便
很多的人都會出現便秘的困擾,那麼你知道大家如何治療便秘的嗎?哪些方法能夠幫助人們擺脫便秘的痛苦呢?便秘吃什麼好呢?治療便秘的偏方又有哪些呢?今天小編就給大家推薦中醫治療便秘的方法,讓你輕鬆排便,...
2013-11-18 -
木瓜養生作用顯著 滋潤養顏清腸通便你知道嗎?
銀耳燉木瓜材料:銀耳15克,木瓜(中等大,最好是自然熏熟)1只,北杏10克,南杏12克,冰糖適量。做法:將銀耳用清水浸透發開,洗淨;木瓜削皮去籽,切成小塊;南北杏仁去衣,洗淨,連同銀耳、冰糖一起放入...
2013-04-19 -
中醫養生:吃杏仁排毒 滑腸通便
身體毒素過多會導致身體出現疾病,中醫養生吃杏仁排毒,可有效排除身體毒素,長時間可保證身體健康,祝身體延年益壽好妙方。現代人越來越重視食物營養和身體健康。但是,忙碌的生活讓人們心裡想著健康,嘴裡卻不得...
2014-01-10 -
老人小孩吃香蕉 真的能通便嗎?
便秘 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=294 height=400> ...
2011-09-07 -
滑腸通便你可以試試杏仁
現代人越來越重視食物營養和身體健康。但是,忙碌的生活讓人們心裡想著健康,嘴裡卻不得不吃些速食之類的垃圾食品。再加上長期在外吃飯,容易導致營養不均衡,給身體機能造成極大的影響。 研究表明,長期食...
2012-04-29 -
清腸通便食物有哪些呢?
要在平時由於長時間的不注意飲食,加上又缺少活動,經常會出現便秘的情況,長時間的便秘會使得腸道裡面毒素進行堆積,從而會使得皮膚暗黃出現暗瘡等等的表現,平時可以適當的吃一些能夠排出毒素,清腸通便的食物...
2015-08-28 -
飯桌上常見的土豆 既寬腸通便又利水消腫
土豆經常出現在我們的餐桌,是不是因為它長得土頭土腦,所以你經常忽視了它的營養價值?今天就帶大家重新認識土豆的營養價值,以及教大家幾種土豆的家常做法,讓你暢享土豆的美味。土豆的營養價值1、 和中養胃、...
2014-09-09 -
便秘可以吃香蕉嗎 吃香蕉可以通便秘嗎
一般認為,適當的吃些香蕉的確是有潤腸通便的作用的,但是食用香蕉也是有很多講究的。比如說如果食用的香蕉還未充分成熟的話,那麼不僅不得利於通便,甚至還有可能會加重便秘的嫌疑。因為沒有熟透的香蕉中通常都...
2015-09-25 -
潤腸通秘茶的成分及飲用事項有哪些
潤腸通秘茶是市場上銷售的保健茶,有便秘或是排便異常的會選擇這類茶飲用,然而有很多人會擔心飲用茶後的副作用,因此會先瞭解潤腸通秘茶的成分,再根據使用說明書診斷其功效,當然在飲茶時也要注意重要的注意事...
2015-10-31 -
蘋果比香蕉更能通便
核心提示:吃什麼水果最通便?十個人裡估計有八個都會回答:香蕉。其實,這是一個普遍的誤區,從某種程度上說,蘋果比香蕉更通便。甚至對於有些人,香蕉不但不能緩解便秘,還有可能造成大便秘結。 吃什...
2014-12-10 -
潤腸通秘茶有副作用嗎
在我們的日常生活中有很多人由於缺少運動,特別容易形成便秘的情況,這樣會給我們帶來一定的痛苦,尤其長時間處於便秘還容易形成口臭以及臉上長痘痘和痤瘡等現象,會對自身的形象影響非常大,而且也容易讓身體變...
2015-11-15 -
潤腸通秘茶能減肥嗎
在我們的日常生活中有很多人由於身體體質的原因,平時在生活中飲食不規律加之缺少運動,就容易導致身體出現一些便秘的情況,長期便秘會導致體內的毒素不能及時排出體外,會有臉上長痘以及肥胖的現象,這樣對身體...
2015-11-15 -
吃什麼食物能潤腸通便?
便秘已經成為一部分人群的困擾,便秘讓氣色變差、膚色暗沉,口氣變重,還給身體帶來梗塞的沉重感。那麼該如何解決便秘,以及如何預防便秘呢?五種食物幫你通便優酪乳:無論是傳統型的優酪乳,還是市場上火爆的功能...
2017-04-27