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老年人旅遊帶好出行“三件套”
手機：24小時隨身帶，保持開機 有的老人覺得手機常年不用，還費錢、費電，就不愛帶，也不愛開機，沒事就關機。其實這樣很不好，遇上什麼事情，家人聯繫不上，乾著急。 其實現在電子產品更新換代很快，...
2012-05-16 -
春遊出行如何養護頸椎腰椎
坐火車：多伸懶腰拉伸脊椎 “坐了十幾個小時的火車，腰都快斷了。”這是坐火車出遊的人最頭疼的事。專家解釋，這是因為人坐久了，腰部肌肉長時間處於緊張狀態，會使肌肉勞損而引起酸痛不適。 無論採取什...
2012-05-08 -
6大招數教你駕車提防“春困”
春困是人體生理機能隨自然季節變化和氣溫高低的轉換而發生相應調節的一種短暫生理現象。春天，氣溫適中，皮膚和肌肉微細血管處於弛緩舒張的狀態，血流緩慢，體表血液供應量增加，流入大腦的血液就相應減少，中樞神...
2011-06-22 -
從駕車習慣看出你的性格特點
一個人控制汽車的方式和控制身體的方式有許多相似之處。如果把車子視為一個人肢體的延伸，那麼駕乘的方法就是肢體語言的機械化身，同時能夠反映出你每天的心情與心態。你相信嗎？ 按規定速度開車：這種人守...
2012-05-25 -
有車族駕車提防“春困”6大招數
春暖花開，暖洋洋的天氣常使人感到懶洋洋的，即使晚上有充足的睡眠，白天仍感到發困。尤其是經常跑長途的汽車司機，更易在這個季節犯困。那麼怎樣避免有車族朋友抵抗春困呢？ 春困是人體生理機能隨自然季節...
2011-04-08 -
教你駕車提防“春困”6大招數
開車時不要吸煙。煙霧中含有尼古丁和一氧化碳。尼古丁初期對神經系統有興奮作用，後期起抑制作用，使人的注意力和記憶力逐漸衰退。一氧化碳能與血液紅細胞中的血紅蛋白結合，降低紅細胞正常輸氧能力，造成人體...
2011-03-28 -
懷孕初期可以開車嗎 孕期出行注意事項
懷孕初期可以開車嗎？ 答案是否定的。不建議大家懷孕期間開車，尤其是前三個月和後三個月。 1、懷孕前三個月是危險期，最好不要開車上班。前三個月，因為寶寶剛剛到肚子裡，還沒有穩固，開車時劇烈震動...
2016-07-04 -
駕車一族如何預防頸椎病
隨著交通日漸發達，“自駕車族”也越來越多，頸椎病更是日益增多。不少乘車人在瞬間發生屈曲性頸部損傷，使頸椎體後軟組織斷裂，比如：棘間韌帶、棘上韌帶、項韌帶和關節囊等損傷，有的還可同時發生頸椎脫位或半脫...
2011-07-06 -
司機心理和駕車安全的關係
目前，交通安全管理已成為各級安全管理的重點。近年來，小汽車不斷進入家庭，單位公務用車也逐年增多，且車輛檔次越來越高，一旦發生事故，動輒就損失上萬元之多。日常生活中交通安全尤其因違章駕車發生事故的居多...
2011-06-29 -
如何保證駕車的安全
近年來，各大媒體披露的車禍事故令人震驚。翻車、撞車、群死群傷、悲痛欲絕的場面發人深省。本人駕車30多年，駕駛車型近30余種，安全行車100多萬公里，對於安全駕車有一定的體會，特將自己的經驗來與華西都...
2016-05-24 -
駕車一族留神前列腺罷工
駕車患者的困惑：我的前列腺罷工了 九龍男子醫院前列腺科經常有男性前來諮詢為什麼最近出現尿頻、尿急等不適。從事前列腺研究和治療的勵醫生在仔細詢問患者的情況後發現，這些男性有一個共同點，都是以車代步的成...
2011-07-06 -
經常駕車 頸椎要多多保護
經常駕車，在享受開車所帶來的樂趣之外，很多車主還受到隨之而來的各種疾病的困擾，頸椎病就是其中之一。 頸椎病的成因 對於車主來說，頸椎病的成因與不良的坐姿及個人對座椅的調節有關。 一般情況下，身體前軀...
2011-07-06 -
春運出行安檢會傷害胎兒嗎
如今正值春運高峰期，人們常常會碰到安檢。但是，有些孕婦擔心安檢會對胎兒造成輻射作用，因此，就不願意配合安檢。其實，安檢對孕婦的輻射作用是很小的，不僅不會對孕婦的健康造成影響，而且也不會對胎兒的正常發...
2017-01-03 -
女士美容手冊 十一出行必備護膚策略
編者按：十一國慶長假很多人們不願意呆在 家裡，出去走走釋正常的，但是要學會保護好自己的皮，尤其是女人們 。那麼，女士美容手冊教你出遊如何保養肌膚，護膚方法不得錯過? 飛行前 如果是要長途飛行，那...
2015-09-23 -
小兒夏季熱高發 高溫天氣別帶嬰幼兒出行
兒童“夏季熱”又稱為暑熱症，是一種在夏天常見的疾病，而表現症狀和發燒極為相似，所以很容易混淆。在這裡，小編就來告訴你“夏季熱”的表現症狀和預防方法，爸爸媽媽快來一起看看吧。兒童“夏季熱”的症狀寶寶得...
2014-07-12 -
旅遊出行安全注意事項有哪些
我們在旅遊的時候就要出行，選擇一場旅遊是放鬆我們心情的方式，讓心理有壓力過大的現象得到及時的減壓，而旅遊的時候很多人就是擔心不安全，害怕自己在旅遊過程中失去生命，這樣的事情確實是經常發生，也不是說...
2015-10-25 -
過元旦了，喝酒後，到底多久才能駕車，你知道麼？
酒後開車是很危險的，對酒駕的處罰也是很嚴厲的，那麼喝多少酒就能達到酒駕標準呢?如果只是喝了一瓶啤酒，血液酒精濃度會超標嗎?喝了一瓶啤酒後過多長時間才能開車呢?下面就讓我們一起來看看專家的說法。 喝...
2017-03-07 -
【清明來臨如何遠離疾病快樂出行】
馬上就要到清明假期了，相信很多朋友們都會選擇出去踏青，掃墓祭奠。然而清明時節，氣候潮濕，容易使人產生疲倦嗜睡的感覺，也是很多疾病的高發時期，為此小編特為準備清明出遊的朋友搜羅了以下幾個清明出行養生...
2017-03-07 -
【春季旅遊活動出行必備手冊】
第一、要有團隊精神 戶外運動時間長、地形複雜、意外隨時可能發生，成功、愉快、順利地完成戶外活動是要靠每一個人努力才能做到的。尤其在惡劣艱苦的環境中，團隊精神更加重要。 提示： 1、應該對一些事情...
2017-03-07 -
【春季出行教您如何不崴腳】
春季到來之時，大家都迫不及待地到郊區走走，呼吸一下新鮮空氣。崴腳成了這個季節就診最多的病痛之一，春季出行防崴腳要怎樣做呢。 長期不曬太陽、不鍛煉，人體內的骨量就會逐漸流失，骨頭變得脆弱，容易骨折...
2017-03-07
