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熬夜人士來補充體力的奶香芝麻馬芬
徹底被世界盃攪亂了生物鐘,白天蔫了吧唧,晚上精神的不行。雖說正在減肥,但實在是架不住肚子嘰裡呱啦亂叫。每次都被喝斥:“看你都肥成啥樣了?還吃!”我只好接茬:“看你晚上熬夜怪辛苦的,給你做點好吃的...
2010-08-11 -
體力活動會影響血糖升高
糖尿患者要注意飲食,這是一般患者都知道的,可是你知道糖尿患者情緒的波動也會影響血糖嗎?情緒與糖尿病又有什麼關係呢? 許多人認為糖尿病的治療主要是飲食,運動以及藥物治療。其實心理治療對糖尿病的控...
2012-11-22 -
缺乏體力活動會引發冠心病嗎
上班族,白領們一直是人們羡慕和嚮往的工作狀態和生活環境,但是隨著激烈競爭社會的來臨,白領也不是那麼好當的,因為高強度的工作而患上胃癌,頸椎病等其他問題最終導致死亡的消息,這幾年是一直不絕於耳。 ...
2012-12-27 -
避免做過重的體力勞動是腦萎縮的護理方法之一
由於腦萎縮的治療效果不佳,會讓很多人失去治療腦萎縮的信心。找到好的腦萎縮的護理的方法,可以幫助大家更好治癒疾病。腦萎縮的護理的方法有哪些呢?下面是對腦萎縮的護理的介紹。 具體的腦萎縮的護理的方法...
2012-03-22 -
戶外徒步怎樣維持體力 戶外徒步運動的好處
戶外徒步運動是很多人都會選擇的一種方式,為了迎合大眾的喜好,有很多的公益組織還舉行了捐步的活動,很多人積極的參與到這些活動中去,那麼對於戶外徒步如何保持體力呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 戶...
2017-03-24 -
預防抑鬱症要多做一些增強體力的運動
抑鬱症這一疾病在我們的生活中發病率是十分高的,所以我們就要對於預防抑鬱症的方法有一定的瞭解,我們應該怎麼樣來做好預防抑鬱症的方法呢?下面就讓專家來為我們介紹下預防抑鬱症的方法。 我們不可忽視那些...
2012-04-02 -
常幹重體力活降低精子品質 提高精子品質的方法
研究發現:重體力勞動、高血壓和服用多種藥物是導致男性精子品質低和生育力低下的三大重要因素。調整生活方式(如運動和飲食)對尋求生育問題治療的男性起到了重要的影響作用。 美國國家兒童健康與人類發...
2017-02-23 -
體力勞動飲食有哪些
很多人一天工作太勞累了,可以說是勞動了之後腰酸背痛的,還總是渾身無力,這個時候也是比較餓的時候,如果太餓了,那麼就必須要從飲食上來給自己補充能量,飲食上有很多食物對補充身體能量來說是相當不錯的,食...
2015-11-27 -
補充體力的水果有哪些?
運動是所有人一生都應堅持的事業,但運動過程中會消耗大量的體力,運動過後體力若沒有得到即使的補充,就會使身體處於虛弱狀態,得不償失。許多人會在運動後喝運動飲品來補充體力,但飲品或多或少都有添加劑,始...
2015-08-18 -
尿毒癥腎透析患者能做體力活嗎
據瞭解,許多腎病患者朋友們在病情不斷發展嚴重後,患上了尿毒癥。因為尿毒癥的巨大危害性以及給患者朋友們帶來的生命威脅,許多患者朋友會選擇進行透析,透析的作用是有限的。那麼,尿毒癥腎透析患者能做體力活...
2016-05-11 -
喝甜菜根汁有助恢復體力
據英國《每日郵報》網站20日報導,科學家研究發現,飲用甜菜根汁可以提高肌肉的能量消耗效率,從而增強耐力。 研究發現,每天飲用半升甜菜根汁,連續飲用一周,接受實驗的男子在精疲力盡前騎運動自行車鍛煉...
2010-05-21 -
走路比站著更耗費體力對嗎
走路比站著耗費體力 錯。因為,站立時,雙腿一直在承受身體的重量,兩隻腳都不能放鬆。而走路卻是一條腿承受重量時,另一條則在放鬆。
2013-03-11 -
夏天運動後5不宜 4種食物補充體力
夏天運動之後有很多注意事項,由於高溫運動,體力消耗得較快,所以運動之後要警惕5件不宜做的事情。而且,還要吃4種食物來補充體力,迅速讓身體恢復到最佳狀態。夏季不宜做的事情1、不宜在強烈陽光照射下鍛煉陽...
2014-07-17 -
詳解體力工作者易發股骨頭壞死的原因
經過醫學統計發現,股骨頭壞死多發於勞動任命,也就是體力工作者是股骨頭壞死的高發人群。通過對股骨頭壞死的病因研究,我們不難發現,造成體力勞動者患上股骨頭壞死的病因可以分為內因與外因。體力勞動者必須注...
2011-10-11 -
白領如何恢復體力?8時段恢復體力支招
很多人都羡慕白領的工作,人們只看到他們工資不低,辦公環境好,其實他們要面對繁重的工作和巨大的壓力,每一天上完班都覺得自己好像要垮掉了。今天小編要分享給各位白領人士的是一天中不同時段快速恢復體力的妙招...
2014-11-21 -
體力工作者養生食譜之紅參蒸鯽魚
工作,分為好幾種類型,有腦力,有體力的,不一樣的工作人群,付出的汗水是不一樣的。今天要來瞭解的是體力勞動者的養生。從事體力勞動的人,身體活動比較多,身體的代謝也是比較旺,消耗能量也是比較快。特...
2013-12-20 -
癲癇可以做重體力工作嗎
癲癇可以做重體力工作嗎?答案是不可以,有癲癇史的患者原則上是不能從事避免過重體力勞動,過度緊張的腦力勞動,劇烈體育運動等其它危險的工作,以免疾病發作時發生意外,因為存在癲癇再次發作的潛在可能,尤其...
2016-01-19 -
體力勞動者養生食譜之歸芪鴿子湯
體力勞動可以使肌肉和關節的神經感受器發生運動,並傳到中樞神經系統,這樣有助調節神經系統的功能,體力勞動還能改善全身的血液迴圈,促進新陳代謝,為人的大腦提供充足的營養物質和氧分。雖說如此,但是體...
2014-03-31 -
適合體力勞動者的2款強身食譜
體力勞動者以肌肉、骨骼的活動為主,它耗能量大、體內物質代謝旺盛,需要及時補充能量,而體力勞動者能量的補充主要通過飲食來實現,下面就為大家介紹適合體力勞動者的2款養生食譜。 一、紅參雞煲 ...
2014-04-29 -
體力勞動者預防腰椎間盤突出的三大措施
體力勞動者作為腰椎間盤突出的易患人群之一,應該如何預防腰椎間盤突出?這是很多體力勞動者關心的問題。專家針對這一問題,總結出三大預防措施,希望對您有所幫助。下面就由我們專家為您介紹體力勞動者預防腰椎...
2011-07-08