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身體氣血不足 中醫調理有妙招
體虛，是人們身體不健康氣血不足的表現。長時間體虛會見底身體抵抗力易生病。體虛中醫分為四種，氣虛、血虛、陰虛、陽虛，表現為面白唇淡、神疲體倦、心悸 氣短、自汗盜汗、大便溏瀉、小便頻數、舌嫩無苔、脈細...
2017-03-04 -
強身健體氣功丹田練氣
目錄 第一章：丹田練氣 強身健體 第二章：氣功並非人人適合 第三章：練氣功的三忌 編者按：氣功也許對於人們來說很陌生，很對人不懂得如何練習氣功。下面小編為您介紹一種丹田氣功練習法，強身健...
2012-06-05 -
體氣
【體氣】俗稱“狐臭”。因濕熱郁於腠浬汗孔所致。也有由於遺傳者。排出汗液帶有特殊之臊臭氣。狐臭多發生於腋窩部，嚴重的在乳暈、臍、腹股溝、陰部等處均有臭穢之氣。
2017-03-08 -
日月盈虛對應人體氣血盛衰
《靈樞·歲露》並說：“人與天地相參也，與日月相應也。故月滿則海水西盛，人血氣積，肌肉充，皮膚致，毛髮堅，腠理郤，煙垢著。當是之時，雖遇賊風，其入淺不深。至其月郭空，則海水東盛，人氣血虛，其衛氣去，...
2017-03-11 -
食物療方 助你經期身體氣色都好
月經不調是現在女人常遇到的問題，尤其是上班一族，這類人群的生活很不規律，作息和飲食都很不正常，加上工作壓力大，導致內分泌失調，所以經期自然也跟著紊亂。 根據月經情況大致也可以分為兩類：月經...
2016-06-02 -
色彩絢麗客廳裝修設計 提升整體氣質
色彩對人的情緒有著明顯的影響。人在家中的時間占去一天中的10個小時以上，因此科學的色彩搭配，能使人在家中獲得快樂的情緒。小編為大家精心搜集了不同風格的客廳設計，運用別出心裁的小裝飾提升客廳的整體氣...
2016-02-18 -
中醫養生7大法助你的身體氣血運行
人體十四正經，有手三陽經、足三陽經和任督二脈8條經脈循行起或止於頭面，故中醫認為：“頭為諸陽之會，腦為精明之府，又為髓海之所在，凡五臟精華之血，六腑諸陽之氣，皆上注於頭。”耳有全身反應區，耳為腎...
2011-04-18 -
男性細節配件讓你整體氣質得到提升
柔軟讓你放鬆 如果在你的Business trip中還有時間可以放鬆自己的話，那光是一身商務洽談的行頭當然不行。為自己準備一套完美無缺的休閒裝備是提升個人魅力的秘密武器。棒球帽、休閒長圍巾...
2009-07-10 -
女性如何讓身體氣血充足
氣血充足，才能讓女性自內而外臉色紅潤，分外妖嬈。中醫認為，一個人健康的標準就是氣血充足。 補益氣血，飲食上注意調節很重要，平時適量多吃一點紅棗、紅豆等“紅色”食物。其中，紅棗是最常見的補益氣血...
2014-12-31 -
它外形漆黑，形似“牛屎”！但用它來煲雞湯，可補人體氣血，是老年人養生長壽的秘方！
首先，感謝每一個能夠查閱我的文章，希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識，讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 養生，是生活向每一個人發出的一張張沒有定期的請柬。沒有定期的請柬，包含三層意思：第...
2017-05-15 -
強身健體氣功 讓你的身體更加強壯
氣功在生活中很多人會練，就像是太極拳是差不多的，很多老年人早晨起床會在公園裡練氣功打太極，這個是對身體是很好的，可是不能練那種不入流的氣功，那麼強身健體的氣功有什麼呢？和大家分享一下。 兩腳左右自...
2016-04-28 -
太極拳的好處 太極拳可以改善人體氣血
現如今練習太極拳健身的人很多，太極拳有很多姿勢都能促進血液靜脈回流，改善全身血液迴圈狀況，加強了心肌。中醫認為氣血通暢是人體的正常生理功能。人體內部經絡聯通五臟六腑，氣血通過經絡流通到全身，迴圈不息...
2016-04-29 -
氣血不足的症狀 看人體氣血不足的方法
中醫指人體內氣和血的統稱。中醫學認為氣與血各有其不同作用而又相互依存，以營養臟器組織，維持生命活動。從氣血可以看出一個人身體的好壞，那麼怎麼看氣血呢？ 1、看眼睛： 看眼睛實際上是看眼白顏色，俗話說...
2016-05-01 -
人體氣血虛的症狀有哪些？
女人是水做的。而在女人的身體裡，有一條非常重要的“河”。這條河就是氣血流動形成的“內迴圈”。內迴圈順暢，女性的經、孕、產、乳期功能就正常；內迴圈受阻，則會導致經、孕、產、乳期功能的異常。人體氣血虛的...
2016-12-24 -
對人體氣血消耗最大的因素竟然是......
現在氣血虧虛的人太多了，怎麼把氣血補回來？為什麼補來補去還是氣血虧虛?有人會說，氣血虧虛吃點補氣血的不就好了嗎?如果事情就這麼簡單的話，那就不應該有氣血虧虛的人。因為我們這個時代首先是食品補品氾濫的...
2017-10-28
