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辦公室人群必看 如何在辦公室瘦小腹
核心提示：一直坐在電腦前處理公事，久了下來身體很少在動，自然把下半身養的肥肥胖胖。如果坐坐椅太裡面，就容易造成駝背癱軟的身軀，隨時提醒自己縮腹挺胸，坐椅子的一半保持良好坐姿。 有沒有覺得自從畢業後...
2017-02-19 -
四種人群適合的養生餐
目前市場上常見的糊狀食品有芝麻糊、藕粉、麥片、核桃粉、麵茶等，這些食品因為食用方便、營養豐富得到了很多人的喜愛。 上班族 芝麻黑豆漿做早餐 黑芝麻糊中的主要成分是黑芝麻粉和澱粉。黑芝麻粉的脂肪...
2016-11-29 -
夏季5月各類人群的養生法則
五月已經逐漸進入了夏季，氣溫高，空氣濕度大，人們要注意防暑降溫。 平時可多喝白開水，出汗過多時，最好喝鹽開水，以補充體內丟失的鹽分，保持體內的滲透壓平衡，以確保健康。 生活在南方的人，飲食...
2016-05-08 -
豆漿的禁忌人群有哪些
豆漿的禁忌人群有哪些 四季養生閱讀配圖 豆漿一直以來都被廣大女性朋友視為美容佳品，因為它富含蛋白質和大豆卵磷脂，可以起到延緩衰老的的做作用。加上豆漿口感醇厚，所以我們經常習慣早餐來一杯豆漿。 ...
2017-02-19 -
寒露時節不同人群如何養生 老人養生宜神補
寒露時節老人養生宜神補寒露時節，天氣越來越冷，這樣的天氣會使老年人心情不好，哀愁、煩悶，甚至出現各種心理問題。因此，寒露時節的養生要講究“神補”，做到不傷精神、調整好情緒。神補，就是要精神愉悅，從而...
2015-06-09 -
健康養生湯藥飯前喝 揭秘哪類人群飯前喝湯喝死人？
哪幾種人飯前喝湯死翹翹我們在吃飯前提前先喝湯這樣有助於腸道通暢，使身體更加苗條。但這種方法並不適用於所有的人，那些人不適宜在飯前喝湯呢?1慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍的人因為相比健康人，他們胃酸分泌較少，...
2014-04-23 -
糖尿病足都有哪些易感人群
糖尿病足並不是每一個人都容易患有的疾病，首先就是糖尿病足主要去傳染一些足潰瘍的病人。為了減少糖尿病足的發病率，我們首先應該瞭解糖尿病足的一些易發人群。只有找到了易發人群，我們才可以減少糖尿病足的...
2016-06-21 -
盤點：八大冠心病高危人群
近年來，越來越多的年輕人都被查出患有冠心病，並頻頻發生猝死事件，它已不再成為“老年病”的代言了。下面小編就來給大家說說易患冠心病的高危人群，想知道的可以進來看看。 冠心病高危人群有哪些 一...
2016-08-29 -
婚後抑鬱症的易患人群
方法步驟： 01 1很多剛剛結婚沒多久生完孩子的女人，自已還未真正成熟起來，而老公常年不在身邊，此類型婦女易患抑鬱症。獨自一人撫養孩子長大的女人需要付出的精力和心血常人不能想像，得心理疾病的機率也...
2015-01-20 -
心血管患者不易吃肥牛 6類人群養生需遠離肉製品
1 腎 功能損害者： 雖然肉是一種營養價值較高的 蛋白質 ，但為了減輕腎的工作負擔，腎病患者蛋白質的攝入量應略低於健康人的量，必須和 腎臟 的排泄能力相適應，必要時暫時停止吃肉。 2心血管疾病...
2015-05-13 -
4種人群不宜多吃魚
魚是很多朋友都喜歡吃的食物， 魚肉 吃起來細膩，含有的 蛋白質 的含量高，同時脂肪和 膽固醇 的的含量卻是很低的，常吃魚類食物，還能提高我們的 記憶力 等。但是吃魚也是有飲食禁忌的，下面就給大家介...
2015-05-13 -
9類人群千萬不要吃辣椒
如今， 水煮魚 、麻辣香鍋、烤魚、辣 火鍋 ……辣無疑是當今最流行的味道。辣味美食是不少人的飲食最愛， 辣椒 那種又香又辣的味道叫人吃了超級爽快，但是這辣味美食可不是所有人都能吃的，中醫提示，9類...
2015-05-13 -
濕熱體質人群白露時節如何飲食
白露節氣的養生重點是“潤秋燥，除積寒”，那麼濕熱體質人群在白露時節飲食有哪些注意事項呢？ 適宜：百合、芋頭、蘿蔔、銀耳、番茄、豆腐、胡蘿蔔、梨、蘋果、葡萄 白露節氣為典型的秋季氣候，以燥邪為主，容...
2012-09-27 -
揭秘枸杞子6大養生功效 哪些人群不宜食？
枸杞子延緩衰老的6大功效枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質，利於睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、膨大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其...
2014-12-17 -
鴨蹠草適合人群
說起鴨拓草可能很多人並不知道它是什麼.其實鴨拓草是一種草本植物,而且鴨拓草還是一種營養非常豐富的植物,也是一種可以入藥的植物.愛人們的日常生活中,其實處處都可以見到鴨拓草的,只是人們不知道它是什麼...
2015-07-31 -
最容易患肺結核的人群盤點
同學小王是個模特，在這個“零號身材”風靡時尚圈的時代，如何保持身材成為她的一大困擾。她便想到了節食，沒辦法推掉的飯局就採用“催吐”的方法。很快，她瘦了不少，可沒多久，發燒、咳嗽等症狀襲擊了她，不得...
2014-05-19 -
哪些人群不宜服用安眠藥?
方法步驟： 01 1孕婦絕對不能服用安眠藥的，對胎兒的影響特別大，不利於寶寶的成長發育。有可能造成畸形，或者是寶寶出生後造成哺乳困難，黃疸等症狀。 02 2正在哺乳期的媽媽不能服用安眠藥，安眠...
2015-02-08 -
冬季流感橫行 5類人群需提前防感冒
5類人最需防流感1體溫低。在正常範圍內，體溫低免疫力也會隨之下降。手腳容易冰冷的體寒人群，相比其他人更容易得流感。此類人可以用熱水袋或者“暖寶寶”等工具給腰腹部保暖，促進血液迴圈，進而提高體溫。但要...
2014-12-18 -
接種卡介苗後有哪些反應 不能接種卡介苗的人群
卡介苗是一種用來預防兒童結核病的預防接種疫苗。接種後可使兒童產生對結核病的特殊抵抗力。由於這一疫苗是由兩位法國學者卡邁爾與介蘭發明的，為了紀念發明者，將這一預防結核病的疫苗定名為“卡介苗”。嬰兒接種...
2015-02-22 -
股骨頭缺血性壞死的好發人群
股骨頭缺血性壞死的好發人群：成人股骨頭缺血性壞死或非外傷性股骨頭缺血性壞死可併發於多種內外科疾病。本病的發病機制還未完全瞭解，可以認為下列疾病是股骨頭缺血壞死發病有關的高危因素。 以下是股骨頭缺血性...
2017-02-19
