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飲食調理腸胃要清淡 多吃三款藥膳
調理腸胃是很多人養生保健都不能忽略的，可是選擇適合的調理腸胃食物卻不是很在行，這可怎麼辦呢？在這裡，不如為大家支支招，介紹介紹飲食調理腸胃的方法是什麼樣的，千萬不要錯過了。 調理腸胃的飲食建議...
2017-02-08 -
運動健身前後怎麼吃？飲食謹守3原則
運動健身的飲食應該如何安排呢？在運動前後的飲食都是有講究的，想要運動更加有效果就要合理搭配飲食。今天，為大家介紹一下運動健身的飲食應該怎樣安排最好，快來一起看看吧。 運動健身前後怎麼吃 運...
2017-02-09 -
小兒肺炎飲食謹記“六不要”
方法步驟： 01 不要食用酸性食物：專家表示，酸性食物不利於小兒肺炎的出汗解表，故應禁止食用。 02 不要多食高蛋白的食物：由於蛋白質消耗體內水分，1克蛋白質在體內吸收18毫升水分，所以...
2017-01-16 -
白帶增多警惕子宮肌瘤 肌瘤也可嘗試飲食療法
說起子宮肌瘤相信這對於女人來說並不陌生，子宮肌瘤可以說是現在社會當中嚴重威脅女性健康的重要原因。在子宮肌瘤早期的時候往往沒有什麼明顯的症狀，讓人無法察覺，這就讓很多女性防不勝防。那麼子宮肌瘤有哪些症...
2017-02-13 -
得了子宮肌瘤吃啥好呢？ 子宮肌瘤飲食禁忌解讀
子宮肌瘤在我們的生活是很常見的，很多的時候我們需要進行一個非常正規的簡單的治療，以免造成更嚴重的傷害，那麼，對於治療方法來說，通過飲食是可以吃出健康的，合理的飲食對於疾病的恢復也是有很大的幫助，對於...
2016-07-08 -
男性不育患者的飲食5禁忌
1．豆腐 愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報導，美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆製品，會讓男性的精子數量明顯下降。 大豆製品對男性生殖系統，...
2017-02-17 -
三款有助豐胸的飲食
豐胸是女性追求美麗的一種方法，很多女性也是把這個“胸”部利器運用的運籌帷幄，生活中豐胸的方法有多種，飲食豐胸是中醫豐胸的一種，下面是專家推薦的三款有助豐胸的飲食：捲心菜捲心菜所含的硼，具有促進雌激素...
2017-02-17 -
飲食中抓住5個點讓減肥變得很簡單
許多女性在生活中特別在乎自己的形象，說到底是身材的緣故;不僅如此，美夢可謂是天天在做，“又要吃的少的，還能讓肚子餓不著，最重要的是保持良好身材”是許多人的想法，世上果真有那麼好的事嗎?以前可能沒...
2016-01-27 -
高血脂患者有8大飲食禁忌
方法步驟： 01 高血脂飲食禁忌一：酒（飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁，加速動脈硬化。大量、長期飲酒，更易誘發動脈硬化，加重高血壓。因此高血壓患者應戒酒。...
2017-01-10 -
孩子哮喘治療 飲食加運動“雙管齊下”
小兒哮喘是一種常見的多發病，因其具有病程長且反復發作的特點，所以需要長期治療。那麼小兒哮喘該怎麼辦呢？下面小編推薦小兒哮喘的食療方法。小兒哮喘食療方茶葉煮雞蛋配料：雞蛋2枚，綠茶15克。制法：雞蛋，...
2017-02-11 -
骨折病人飲食注意事項
方法步驟： 01 忌盲目補充鈣質鈣是構成骨骼的重要原料，有人以為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合。但科學研究發現，增加鈣的攝入量並不加速斷骨的癒合，而對於長期臥床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛...
2016-11-25 -
肌肉痙攣落枕的飲食療法
方法步驟： 01 肌肉痙攣導致的落枕，通常是睡眠姿勢不當引起的，如果想從日常的飲食中調理的話，建議多吃一些新鮮的水果，比如蘋果和香蕉，還有桃子等等，這些都是含有豐富的維生素和微量元素的，是肌肉很好...
2014-09-18 -
遠離四大飲食陋習 做健康白領
白領們每天工作繁忙，早上不想起，晚上生活豐富又不願意早睡，所以吃飯總是很隨便，加上缺少鍛煉，身體容易處於亞健康狀態。為了能夠有個良好的工作狀態，一定要合理安排飲食，摒棄不良飲食陋習，做精緻白骨精!...
2017-02-17 -
妊娠高糖 飲食控制最關鍵
有遺傳傾向 有Ⅱ型糖尿病家族史的患者，發生妊娠糖尿病的危險明顯增高。與雙親沒有糖尿病史的患者相比，雙親中任何一方有糖尿病的患者，發生妊娠期糖尿病的危險顯著增高，而雙親均為糖尿病患者的危險更高。這可...
2011-02-24 -
三餐低糖飲食 有效治療不孕症
英國研究人員近日研究證明，困擾女性不孕的多囊卵巢綜合征現在不用完全依賴藥物，如果給自己科學地安排好一日三餐也可起到很好的調節治療作用。年齡介於15至45歲的女性會受這一病症影響，患者常常表現為月...
2011-05-19 -
糖尿病患者無糖飲食四個原則
需要提醒患者的是，添加了甜味劑的保健食品不等於可以隨便吃。 首先，無糖或代糖食品不能代替藥。 所有患者都應清楚地認識到，絕大多數無糖或代糖食品都是為了提高生活品質，並不具備降糖藥物的療效，切...
2014-02-15 -
夏天糖尿病低血糖飲食禁忌
低血糖症不是疾病,是糖代謝紊亂的一個標誌，凡確系血糖水準低於正常範圍內者，可診斷為低血糖症，但其病因的診斷則比較困難而且較為複雜，日常生活中低血糖患者要注意飲食，那麼糖尿病低血糖應該怎麼辦?糖尿病...
2017-06-10 -
高血糖飲食禁忌有哪些？
檢查發現血糖過高，必須注意正確的控制血糖調理身體，在日常飲食當中要控制熱量的攝入，建議多吃一些複合糖類，如澱粉、玉米、對葡萄、糖果、糖蔗糖等這些含量多的食物要注意避免食用。 1、首先要控...
2017-07-10 -
糖尿病人能吃水果？糖友控糖飲食建議
糖尿病人到底能不能吃水果呢？水果一直都被認為是含糖量極高的食物，需要控制血糖的糖友是萬萬不可以吃的，真的是這樣嗎？這可不一定哦，糖尿病人是可以吃水果的，同時飲食安排也是有講究的。糖尿病人能吃水果嗎營...
2017-08-08 -
“斷糖飲食”聽過沒？專家說斷糖飲食的4大好處
好處1：瘦身 3天變成易瘦體質，轉眼之間就減去脂肪！ 糖分在體內分解轉化成葡萄糖，多餘的糖分會轉變成中性脂肪，吃下食物後轉化成脂肪大約需要3天的時間，只要進行斷糖飲食就能防止脂肪堆積，3天后就可以...
2016-05-27
