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魷魚炒青椒的做法
讓自己的廚藝不斷的提高，讓家人能吃到健康的美味，是很多主婦們的願望，今天小編就為主婦們介紹一款又美味又健康的魷魚炒青椒做法，感興趣的趕快來學習一下吧！ 1.魷魚打花刀切成小段，青椒、胡蘿蔔切菱形...
2016-10-25 -
鴛鴦面片配魷魚湯的做法
食物講究營養搭配，不僅吃不胖，還能讓你吃出苗條健康的身材，對於減肥的朋友們，趕快看過來吧，今天小編為您介紹鴛鴦面片配魷魚湯的製作方法。 1.拿出50克面片 2.先在開水裡撈一遍，瀝幹 3.把配...
2016-10-25 -
蒜香魷魚圈的做法
健康的身體是我們享受生活的一個必要條件，生病肯定是會影響心情的，合理的飲食能夠幫助更好地維持健康，我們不應忽視，蒜香魷魚圈的做法很容易，而且這種菜式所使用的食材都含有豐富的營養。 1、準備好食材；...
2016-12-08 -
糯米魷魚的做法
吃飯的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己動手做一下了，下面介紹的糯米魷魚，就非常適合做。 1.糯米泡透，加入蔥薑，生抽，白糖，鹽，拌勻 2.拌料都裝入魷魚肚肚裡，最後把生雞...
2016-10-25 -
爆炒酸辣魷魚絲的做法
有些人經常說自己會做菜，其實擅長做泡面。大家為了避免這種情況，現在小編給大家介紹爆炒酸辣魷魚絲，趕緊學習一下吧。 魷魚絲的做法"> 1.首先將魷魚頭洗淨，切成段，用料酒醃10分鐘左右。 2.薑蒜切...
2016-10-25 -
血脂高的人少吃魷魚豬腦
膽固醇是維持人體健康必不可少的物質，它可以合成維生素D，參與人體內鈣磷代謝，對促進骨骼和牙齒的發育有重要作用。 此外，在人體性激素的合成中，膽固醇也發揮了很強的功效。但是，眾所周知，膽固醇攝入...
2009-12-09 -
四味餃子(玉米魷魚淡菜芹菜)的做法
只有做到健康飲食，我們才可能真正擁有一個健康的身體，才不至於總是生病，尤其是腸胃健康能得到有效的保證，四味餃子(玉米魷魚淡菜芹菜)的做法比較簡單，經常吃還能有效促進健康，是一道很不錯的健康菜式。 ...
2016-12-08 -
蘆筍魷魚黃金炒的做法
可能因為太懶，也可能因為太忙，很多人在平時生活中都是隨便吃些東西填飽肚子就算了，其實，懶人或者是大忙人也可以吃得很好，蘆筍魷魚黃金炒的做法只是很簡單的幾步，但它的營養卻是很豐富的，不可錯過。 1、...
2016-12-08 -
多款美味魷魚做法來襲，好吃營養多!
魷魚又稱槍烏賊，是我們餐桌上常吃的一種海鮮。魷魚的營養價值非常高，其富含蛋白質、鈣、牛磺酸、磷、維生素B1等多種人體所需的營養成分，且含量極高。而且還非常地美味。今天小編給大家推薦幾款魷魚的做法，...
2016-03-15 -
手撕魷魚絲（電飯煲版）的做法
當你上了一天班回來，肯定覺得渾身疲憊。當然，這時你也會覺得肚子空空的，如何填飽肚子呢？最好的莫過於自己下廚房了。當你嘗到自己汗水中的美食，你肯定覺得無比香甜。下面，就給大家嘗試做一下手撕魷魚絲（電...
2016-10-25 -
油沖菊花魷魚的做法
外面的食物大部分都是可口的，但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎？你知道長期吃下去，各種慢性病都會來找你嗎？所以，閉上你貪吃的嘴，還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面，就跟著小編學一下如何來...
2016-10-25 -
感冒可以吃魷魚嗎
感冒發燒是我們在生活當中經常會遇到的一種疾病，尤其是天氣變化不注意保暖的話那麼就容易讓感冒找上門來，除了需要積極的接受治療之外，在日常生活當中的一些飲食問題我們也不能夠輕易的忽視，那麼你知道對於感...
2014-08-24 -
洋蔥燴魷魚的做法
對於中老年人來說，人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裡，要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始，比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到，下面就讓小編來介紹一下如何來做洋蔥燴魷...
2016-10-25 -
孜然魷魚須的做法
你家孩子愛吃你做的菜嗎？相信很多人不敢點頭吧。孩子不愛吃家裡的菜，容易引發偏食厭食，非常影響身心的發展。所以，為了孩子的健康，你應該跟我學學如何做好孜然魷魚須 1.121分切成單根的魷魚須，長...
2016-10-25 -
孕婦可以吃幹魷魚嗎
說到魷魚，想必大家應該都不是很陌生吧?魷魚是一種軟體動物，是烏賊大家族中的其中一員。魷魚中含有很多人體所需要的營養物質，比如說魷魚中含有大量的蛋白質，鈣，維生素等營養元素。但是呢，魷魚中含有的脂肪...
2014-07-06 -
涼拌面怎麼做
夏天馬上就要到了，夏季由於天氣的炎熱，很多人都沒有吃飯的胃口，這個時候大家都會選擇吃一些利口的食物，例如：涼皮或者是涼拌面，但是每當在外面吃的時候又很擔心外面的油衛不衛生，這個時候不妨自己在家裡根...
2014-04-30 -
魷魚須炒飯的做法
現在的生活壓力大，很多的朋友都會患有各種各樣的疾病，那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦！因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物，那麼大家今天就跟小編一起來學習魷魚須炒飯的做法吧！...
2016-10-25 -
香辣魷魚花的做法
人從出生的那一刻開始就離不開吃的，我們一輩子要吃的東西有很多，而飲食也和我們的身心健康密切相關。現實中的很多病人，都是“吃”出來的。所以，吃的好，不僅能美容養顏，而且還能夠預防疾病。而下面，小編就...
2016-10-25 -
懷孕可以吃魷魚絲嗎
由於是我們在生活經常會吃到的一種食物，營養價值高，富含蛋白質，脂肪以及大量的碳水化合物，這些都是我們身體所需要的物質，而且可以預防血管疾病，降低膽固醇，肝硬化等問題，因此由於可以說是比較珍貴的海鮮...
2014-07-10 -
清炒魷魚花的做法
十一長假已經進入了倒計時階段，塵封已久的你，想必已經計畫好外出遊玩了吧。外出遊玩，你必然嘗到當地的美食。不過如果你水土不服，肯定很難受吧。所以，你最好還是在家做好吃的帶出去。下面，就讓我來給你介紹一...
2016-10-25
