食物講究營養搭配, 不僅吃不胖, 還能讓你吃出苗條健康的身材, 對於減肥的朋友們, 趕快看過來吧, 今天小編為您介紹鴛鴦面片配魷魚湯的製作方法。
1.拿出50克面片
2.先在開水裡撈一遍, 瀝幹
3.把配料都洗淨切好備用
4.雞蛋把蛋清和蛋黃分開擺放
5.把瀝幹水的面片倒入事先攪拌好的蛋清裡, 加入黑木耳香蔥, 再次攪拌勻稱。
6.把香菇丁和胡蘿蔔丁倒入事先攪拌好的蛋黃裡, 加入少許料酒, 再次攪拌勻稱。
7.把剛剛攪拌好的蛋清面片放入開水裡煮熟, 撈出瀝幹水份。
8.接著把蛋黃香菇丁胡蘿蔔丁放入油鍋裡,
9.接著就是做湯啦, 把油豆腐 小青菜 魷魚 放入鍋中。
10.在湯煮好快出鍋時加入一小袋榨菜, 和調味品, 就可以啦。
11.裝盤, 大功告成!
看了上面關於鴛鴦面片配魷魚湯的介紹, 你肯定躍躍欲試了吧。 那麼, 就趁現在擁有最新最全的記憶, 趕緊去廚房學著做一下。 當然, 一般人不可能一次成功。 但是反復地嘗試, 你肯定能享受到美食的“甜蜜”。