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微波紅燒鯧魚的做法
想要做好一道菜，沒有大家想像的那麼難，只要自己準備好食材，餐具，掌握好火候，然後根據下文關於微波紅燒鯧魚的步驟做起來，相信你一定可以的。 1.1清理乾淨的鯧魚，用刀斜著在兩面背上切出交叉紋路 2...
2016-10-25 -
梅醬鯧魚的做法
現在上班族，很多人中午都是自己帶飯。雖然說不太好吧，但是也足以豔羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹梅醬鯧魚，自己認真學習，以後不用羨煞旁人。 現實生活中，會做菜的男人不多。但有了梅醬鯧魚的完成...
2016-10-25 -
香煎小鯧魚的做法
很多女孩子抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營養不良，身體素質不好。其實自己可以學習做菜的，下面就給大家介紹香煎小鯧魚的做法 1.超市買來的冷凍去頭小鯧魚處理乾淨，在魚身上每面用刀劃一個十字，用...
2016-10-25 -
鯧魚粉絲湯的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那麼，怎樣才算是好的飲食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有...
2016-10-25 -
梅汁蒸鯧魚的做法
現如今社會剩男剩女那麼多，而到了適婚年齡的你還沒結婚，家裡人肯定很急，那你怎麼辦呢？為了找到更好的，你肯定還會等。但是在等的過程中，你不妨完善下自己，學做幾道可口的小菜為自己加分。下面就讓小編來為...
2016-10-25 -
小蔥焗鯧魚的做法
吃對於一個人來說，是非常重要的，因為它直接決定著我們的健康。如果你足夠細心，就會發現那些經常在外面吃飯的人身上總有點毛病。而為了避免這種情況發生在自己身上，你儘量做到在家吃飯。當然如果你在做菜方面感...
2016-10-25 -
膽固醇高吃什麼_絲瓜鯧魚粥的做法
食材： 大米 1 杯、絲瓜半根、平魚(鯧魚)2 條 輔料： 鮮薄荷、薑粒、鹽、胡椒粉、辣椒 做法： 1、平魚(鯧魚)開膛，去內臟、魚鰓後清洗乾淨，將魚切小塊用鹽薑粒、鹽、胡...
2013-06-10 -
橙汁鯧魚的做法
吃飯的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己動手做一下了，下面介紹的橙汁鯧魚，就非常適合做。 介紹完橙汁鯧魚的所有步驟，你肯定已經基本掌握了。所以接下來你要做的便是自己動手，...
2016-10-25 -
金鯧魚的多種做法
生薑 金鯧魚是我們經常吃到的一種魚類，我們也將金鯧魚叫做是鏡魚或者叫做是昌候魚，金鯧魚不但可以食用而且食用價值還很高，經常吃金鯧魚是可以起到很好的補血益氣功效，金鯧魚的做法有很多種，我們既可以採用金...
2015-02-12 -
吃鯧魚的好處有哪些
鯧魚，是海裡面的一種魚，這樣的魚平時是很少見的，只是沿海地區這樣的魚類是很常見的，吃魚對身體的好處很多人都是知道的，因為魚裡面有很多蛋白質，吃魚還有補鈣的好處，吃鯧魚的話營養價值就更高了，鯧魚在沿...
2015-11-05 -
茄汁銀鯧魚的做法
薑汁��物講究營養搭配，不僅吃不胖，還能讓你吃出苗條健康的身材，對於減肥的朋友們，趕快看過來吧，今天小編為您介紹茄汁銀鯧魚的製作方法。 1.12銀鯧魚清洗乾淨，去內臟、魚鰓，擦乾，兩面劃上十字花...
2016-10-25 -
茄汁鯧魚的做法
從小被寵愛到大的你，肯定不會自己做菜。而長大外出的你，也想著自己做好一道菜。雖然菜譜那麼多，但是步驟方法卻那麼的短，怎麼學你都做不好。千萬別放棄，因為今天小編就給你介紹一下關於茄汁鯧魚的做法。 ...
2016-10-25 -
香煎白鯧魚的做法
一遇到各種的美食，我想很多人的智商就為零，就算再減肥可能也顧及不到，想大吃一頓過過嘴癮。其實要想吃得放心健康，我們自己在家裡學著製作香煎白鯧魚，當然是更安全放心的。那麼喜歡烹飪的朋友今天就跟小編一...
2016-10-25 -
蔥香鯧魚的做法
假如你已結婚，你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是當老婆不在家，你該怎麼辦呢？或許有很多男人會選擇速食.泡面等等。但如果你自己會做？這畫面會不會很美呢？相信你妻子也特別願意看到。那麼，下面就為...
2016-10-25 -
解饞小鯧魚的做法
只要你活著，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。為了吃得更好，你首先得改掉吃外賣的壞習慣。以後的每一天，最好都自己做飯做菜吃。如果你不會，現在小編就來教你關於解饞小鯧魚的做法。 1.先...
2016-10-25 -
幹煎鯧魚的做法
想要做好這道佳餚，需要你在做菜之前都會把菜和所需要的東西準備好，下面我們給大家介紹幹煎鯧魚的做法，看完以後自己一定要嘗試一下啊。 1.1放鹽，糖，料酒，薑絲，胡椒粉攪拌入味30分鐘。 2.2鯧魚...
2016-10-25 -
芥末生抽鯧魚的做法
雖然外面的餐館很多，但是如果你仔細觀察，就會發現無非就這幾種：麻辣燙.水餃.火鍋.炒菜。也許，這些店裡的菜吃起來很多“味兒”，但多半是調料的功勞。如果你願意，自己在家可以做得更好。那麼，現在就讓我...
2016-10-25 -
椒鹽煎鯧魚的做法
你是否還在吃著學校或者公司食堂單一的飯菜，你是否正在為飯菜的無味而感到無奈？其實你完全可以不繼續這樣，如果你自己有個很好的廚藝，那麼相信你會吃的開心，活得更開心的。那麼，下面小編就為大家介紹下椒鹽...
2016-10-25 -
薑蔥白鯧魚的做法
我們經常說的一句話就是病從口入，確實也是。很多疾病就是這樣的，我們平時飲食的不注意，所以我們不能老在外面吃飯，可以自己做飯哦，下面小編就介紹薑蔥白鯧魚 1.1將醃好的白鯧魚放入不粘鍋用熱油煎至兩...
2016-10-25 -
淡水白鯧魚做法包括哪些？
相信很多人都有吃過淡水白鯧魚，這一道魚的顏色因為是有些發白色，所以被命名為白鯧魚，白鯧魚的製作方法有很多種，一般可用來涼拌或者是用微波爐烤制，白鯧魚在上面會撒上一層蒜蓉，經過醃制以後下鍋製作，微波...
2017-07-04
