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淡水白鯧魚做法包括哪些?

相信很多人都有吃過淡水白鯧魚, 這一道魚的顏色因為是有些發白色, 所以被命名為白鯧魚, 白鯧魚的製作方法有很多種, 一般可用來涼拌或者是用微波爐烤制, 白鯧魚在上面會撒上一層蒜蓉, 經過醃制以後下鍋製作, 微波爐燒白鯧魚, 也是外焦裡嫩的一種製作方法。

蒜蓉鯧魚

主料:鯧魚

調料:蔥 薑 蒜 料酒 植物油 香菜 五香粉 白糖

做法:

1.鯧魚剖肚去髒, 冼淨用鹽、五香粉、糖、料酒醃漬十分鐘;

2.蔥切花、薑切片、蒜切小粒;

3.將魚和調味放入鍋內, 加水沒過魚, 加蔥薑, 大火燒開轉中火燜燒十五分鐘;

4.將魚放盤內,

撒上香菜, 鍋刷淨, 燒熱加油, 油熱後加蒜爆香, 淋入魚上即可。

微波燒鯧魚

原料:

鯧魚一條(大約180G)、料酒、蔥、薑、生抽、老抽。

做法:

1、材料準備好, 鯧魚開膛清理乾淨, 蔥切段、薑切片和絲;

2、清理乾淨的鯧魚, 用刀斜著在兩面背上切出交叉紋路;

3、鯧魚用一小勺生抽(約5ml)、一湯匙料酒(約15ml)、薑片和蔥段醃制5分鐘;

4、取一個微波爐容器(我用的是微波專用塔吉鍋), 放入蔥薑和兩湯匙沙拉油;

5、蓋上蓋子, 入微波爐叮一分鐘, 取出;

6、開蓋, 把醃制好的鯧魚放入, 在鯧魚上淋一小勺生抽(5ml), 一小勺老抽(5ml), 蓋上蓋子, 入微波爐高火叮3分鐘左右即可。 取出後, 開蓋撒上蔥花裝飾即可。

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