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蘿蔔絲鯽魚湯的做法 春季吃鯽魚營養高
蘿蔔絲鯽魚湯,不僅可以化痰止咳、開胃消食、消脂瘦身,還可以提高人體免疫力和預防感冒。 材料:鯽魚兩條;白蘿蔔半個(約400克);新鮮香菇五個(可無);生薑三片;蔥兩小段;鹽1/4茶匙;油2大匙;涼...
2017-03-08 -
蘿蔔絲鯽魚湯
主料:活鯽魚、白蘿蔔配料:蔥、薑、油、濃縮雞汁、料酒、鹽 做法:鯽魚去鱗、腮和內臟,洗淨拭幹水,在魚身雙面斜劃三刀。白蘿蔔去皮洗淨,切成細絲;蔥去頭尾切成段,姜去皮切片。燒熱鍋內3湯匙油,爆香薑片,...
2017-03-11 -
蘿蔔絲鯽魚湯的做法
主料: 鯽魚1條、白蘿蔔半根 調料: 沙拉油適量、食鹽適量、薑8片、料酒適量、白胡椒適量、細香蔥適量 做法: 第1步白蘿蔔洗淨去皮,切絲備用,絲不宜切的太細,切太細很容易煮爛; 第2步...
2012-03-27 -
蘿蔔絲燉鯽魚湯的做法
蘿蔔絲燉鯽魚湯是一道很多家庭婦女都會做的,這道菜的做法比較多樣,不同的烹飪方式,做出來的味道也是不同風味的。而且,這道菜也適用於多種場合,家裡請客的時候,也可以做這道菜,彰顯自己獨特的手藝。 1、...
2016-12-08 -
蘿蔔絲鯽魚的做法
定期去旅遊,當作給自己的獎賞。到外面看看風景,也可以愉悅自己,從而更加健康。而外出遊玩,必然會享受到“舌尖上的美食”,你必然會留戀。而留戀之餘,你或許可以自己在家學著做。那麼,現在我就給大家介紹一...
2016-10-25 -
蘿蔔絲鯽魚湯的做法有哪些
蘿蔔絲鯽魚湯,不僅營養美味,同時對身體保健也可以達到很好的效果,本身鯽魚的營養價值就很高,還可以幫助我們順氣開胃,清淡潤口,而關於蘿蔔絲鯽魚湯的做法,有以下這兩種。 方法一 材料: ...
2017-04-05 -
香菇蘿蔔絲鯽魚湯的做法
作為一名資深吃貨,每當看到別人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定備受打擊。小編現在給大家介紹一道香菇蘿蔔絲鯽魚湯的做法,你認真看完以後決定會有很大的收穫 1.處理鯽魚,去鱗去內臟 2.蔥和香...
2016-10-25 -
鮮辣蘿蔔絲鯽魚湯的做法
我們的生活離不開朋友,而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我們可以圍在一起,無話不談。這時候就需要一個好的廚子,所以抓緊時間和小編一起學習鮮辣蘿蔔絲鯽魚湯的做法。 1.蘿蔔去皮,刨絲 ...
2016-10-25 -
蝦皮蘿蔔絲湯的做法
一個美好而又充實的童年,必然會影響人的一生,這是有促進作用的。而童年的記憶中,自然少不了媽媽做的飯菜,這是我們最美的回憶。但是,現在一個人在外想學著做,卻怎麼也做不好。為了解決這個問題,小編現在就...
2016-10-25 -
鯽魚蘿蔔香菇湯的做法
健康的生活當然離不開營養的美食,營養的美食當然離不開嫺熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裡學做飯,烹飪技術才會越來越好 ,那麼今天小編就為大家來介紹鯽魚蘿蔔香菇湯的做法,趕快來提高一下你的烹飪技術吧!...
2016-10-25 -
奶油蘿蔔絲湯的做法
疾病來時悄然無聲,很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的,我們應該以此為教訓,下面就是關於奶油蘿蔔絲湯的介紹,以後我們自己做飯。 經常在外吃飯,對我們的身體健康可是不好的,小編為你介紹的這道自家...
2016-10-25 -
鯽魚蘿蔔薏米湯的做法
每天上班累成狗?一到週末睡成豬?這樣的生活遲早剝奪了你的健康。雖然一週五天的工作很辛苦,但是週末是否該犒勞一下自己的胃呢?這時你需要安心地給自己做幾個好吃的菜品。對於此,小編就來為大家介紹一下鯽魚...
2016-10-25 -
鯽魚蘿蔔枸杞湯的做法
天天在家吃飯,你或許有點偏食厭食.食欲不振了,這也許是因為你家的飯菜太過於單一,又或者是味道不好。這時的你,需要重新定義下“做菜的標準”。下面,就請跟著小編一起來學習如果做好鯽魚蘿蔔枸杞湯 當...
2016-10-25 -
蝦仁蘿蔔絲湯的做法
天天去外面吃飯,說實在的大排檔不一定乾淨,而且很容易吃膩的。其實自己可以學習做菜的,小編給大家介紹蝦仁蘿蔔絲湯,可以根據下面的步驟自己做一下。 1.12蝦仁提前從冰箱拿出來化凍,白蘿蔔洗淨去皮。...
2016-10-25 -
白蘿蔔絲湯的做法
作為一名資深吃貨,每當看到別人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定備受打擊。小編現在給大家介紹一道白蘿蔔絲湯的做法,你認真看完以後決定會有很大的收穫 1.白蘿蔔切絲浸水 2.有豬油直接用豬油沒...
2016-10-25 -
繼續蘿蔔絲湯的做法
對於那些剛邁入婚姻殿堂的人來說,是否感到有點焦慮?因為從小什麼事都是父母準備好的,現如今都要自己做了,是不是很不習慣?尤其是做飯做菜。不要擔心,現在就讓小編來介紹下關於繼續蘿蔔絲湯的做法吧。 1...
2016-10-25 -
鯽魚蘿蔔湯功效有哪些
在寒冷的冬季身體血液由於天氣的原因而流動的緩慢,這個時候人體會變得寒冷等,除了取暖以外在飲食上多喝一些湯類,鯽魚蘿蔔湯是一道溫補的湯品,可以補充人體日常所需的營養成分,鯽魚當中含有魚蛋白,可以改善...
2015-11-06 -
鯽魚蘿蔔湯怎麼做
鯽魚多產于黃河流域,長江流域,是一種肉質鮮嫩,營養價值很高的魚類。鯽魚含有多種營養成分,比如蛋白質,脂肪,維生素A,B1,B2,B12和煙酸,鈣,鐵等等,具有和中補虛,溫胃進食的功效。鯽魚還有通乳...
2017-08-29 -
鯽魚蘿蔔湯的功效與作用
鯽魚蘿蔔湯是很好的養生保健湯,有一定的化咳止痰的作用,適當的吃一些,還有健胃消食的功效,對於想要減肥的人士來說,適當的吃一些有很好的去脂瘦身的效果,能夠提高身體的抗病能力,具有預防感冒的作用,下面...
2017-12-08 -
鯽魚的做法 鯽魚蘿蔔湯肉嫩味鮮
鯽魚肉嫩味鮮,可做粥、做湯、做菜、做小吃等。尤其適於做湯,鯽魚湯不但味香湯鮮,而且具有較強的滋補作用,非常適合中老年人和病後虛弱者食用,也特別適合產婦食用。今天就推薦一款鯽魚蘿蔔湯,一起來看看做法吧...
2016-04-30