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三件事讓你婚後保持魅力
“執子之手，與子偕老”是傳統夫妻之間都最希望到達的目標，但從現今如此高的離婚率來看，又有多少夫妻真的能夠相依相伴，不離不棄。夫妻之間要如何保持吸引力呢？掌握以下三個方法，可以構建最和諧最長久的最給力...
2015-09-03 -
乾隆長壽秘笈：清晨要做三件事
乾隆皇帝在位60年，活到89歲，這都要歸功於他獨到的養生秘訣，尤其是清晨的保健三件事。 深呼吸 清晨睡醒後，不忙起床，靜臥5分鐘後，先左側臥，再右側臥，最後仰臥，其間共伸3次懶腰，使關節充...
2016-03-22 -
白領早餐喝牛奶要注意三件事
首先不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶。若空腹喝牛奶不但牛奶從胃中很快排出，而且牛奶中豐富的蛋白質還會被人體分解作為熱量被消耗掉，這就不能完全起到蛋白質應有的作用，一些氨基酸在小腸...
2012-09-28 -
白領早餐喝牛奶注意三件事
首先不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶。若空腹喝牛奶不但牛奶從胃中很快排出，而且牛奶中豐富的蛋白質還會被人體分解作為熱量被消耗掉，這就不能完全起到蛋白質應有的作用，一些氨基酸在小腸...
2012-09-28 -
老年人旅遊帶好出行“三件套”
手機：24小時隨身帶，保持開機 有的老人覺得手機常年不用，還費錢、費電，就不愛帶，也不愛開機，沒事就關機。其實這樣很不好，遇上什麼事情，家人聯繫不上，乾著急。 其實現在電子產品更新換代很快，...
2012-05-16 -
戀愛時做好三件事不遭男人嫌
戀愛是一件很幸福的事情，但是在戀愛期間還是要注意相處方式，做好哪些方面才不會遭男人嫌棄呢？ 無論戀愛男女，還是已婚男女，彼此間要和睦相處，收穫恩愛，需要的是相互尊重和理解，這是一段感情獲得融洽和...
2016-03-05 -
與孩子溝通不能忘的三件事
平等相處 小明已經5歲了，在家裡，父母叫他做事情時常常會這樣說，“去把杯子拿來”，“把報紙拿來”，“趕快去彈鋼琴”。雖然有時候小明很願意去做這些事情，可是每每聽到這樣的話，反倒沒有動力了。 ...
2012-12-18 -
女性養生：睡醒後千萬別做三件事
各位女性朋友，你平日早上起來，你第一件會做的事情是什麼呢你可能會首先把那吵人的鬧鐘關掉，繼續睡回籠覺，又或者伸一個懶腰後去刷牙洗臉。你可能覺得這些習慣沒有什麼問題，不過以下3件事睡醒後千萬不要做，...
2017-03-06 -
深海無腥味三文魚魚油，助你走向健康的道路不迷茫！
魚油一直以來都是深受大家的喜愛，澳洲的魚油更是愛不釋手。眾所周知，深海魚油是心腦血管疾病的非常有效的保健品，但是其效果與魚油的品質成絕對的正比。 什麼樣的魚油最好? 提煉深海魚油的原料來源有以下四...
2016-10-25 -
寶寶學講話 爸媽需注意三件事
隨著年齡的增長，當聽覺中樞與發音中樞間建立直接聯繫時，小兒就會學會發出有自己意思的語音，原來發出的爸爸、媽媽的語音可以對應到爸爸和媽媽。那麼爸爸媽媽們在教孩子學叫爸爸媽媽應該注意什麼呢？小編在此告...
2012-09-07 -
米中藥食兩用的三件寶
米是我們生活中最不可或缺的食物，其中一些米還具有藥食兩用的功效，讓我們一起來看看米中的三件寶吧。 米中美容佳品——薏米 薏米又稱薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的食材，又是作用緩和的清熱祛濕藥物。其...
2015-11-30 -
女人養顏排毒每日必做三件事
身體內殘留有毒素會使女人體態臃腫，肌膚暗沉無光，還會加速人體衰老。總之，體內毒素不清除對女人貽害無窮，最終將毀盡女人美麗容顏。每日做這三件事將有利於女人清除體內垃圾。 喝開水排毒 排泄是人體排毒的...
2012-09-29 -
早晨三件事健康活過九十九！
早晨起來一些細小的事情竟能換來長久的健康，大家可不要忽視了這些健康的方法，下面小編就為朋友們具體的介紹一下吧！ 深呼吸 清晨睡醒後，不忙起床，靜臥5分鐘後，先左側臥，再右側臥，最後仰臥...
2016-10-24 -
冬季養生三件寶
薯類菌類和藻類是我們生活中常見的食材，而在冬季，如果大家能夠讓這幾類食物常常出現在我們的三餐飲食中，那麼對於冬季的養生保健來說可是大有好處的，其中的道理現在就一起來瞭解一下 薯類是跨界食物，既有...
2015-11-02 -
藥材育苗移栽前做好三件事
抓好藥材育苗移栽前的苗床管理，是確保藥材移栽後早發的基礎，這期間必須做好以下三件事：施一次“送嫁肥”：在藥材育苗中期，一般採取控制肥水的措施，進行蹲苗，少施或不施氮肥，以增加體內碳素含量，從而有利於...
2017-03-07 -
立秋養生做好三件事
立秋已經來臨，這意味著季節開始變更，我們的日常飲食、生活習慣應該開始改變。在生活中，我們應該要防範于未然，通過有效的措施來保護我們的健康生活。麼，您知道在立秋的時候要注意些什麼事項嗎？小編今天就告...
2015-08-08 -
警惕！讓你分娩痛上加痛的三件事
快要生寶寶的准媽媽們，是不是已經在倒數預產期了呢？對於分娩的日子，既期待又害怕。老是聽人家說，順產生寶寶痛得要生要死的。痛是必然的，可是有些方法，是可以把這些疼痛降到最低的，趕緊看看來學習一下吧。...
2012-08-15 -
夏天坐月子要注意三件事 坐月子吃什麼補品好？
隨著現代生活水準的提高，女性們越來越注重自己的身體健康，特別是坐月子中的女性，一定要保證有充足的營養。坐月子吃什麼補品好？這是一個很熱門的話題。對於坐月子的女性來說，飲食應儘量雜。雜才能保證有充足的...
2015-05-04 -
做這三件事擺脫嬰兒便秘
便秘是嬰幼兒成長過程中經常發生的一種病症，出現這種情況時嬰幼兒排便困難，排出的大便乾燥，排便的間隔時間很久。這種不良的狀況如不及時給予調節，長時以往會引起嬰幼兒肛裂，造成嬰幼兒便後滴血，便時肛周疼...
2015-06-12 -
老年人早晨要做的三件事
第一件事：深呼吸：清晨睡醒後，不忙起床，靜臥5分鐘後，先向左側，再向右側，最後仰臥，其間共伸3次懶腰，使關節充分舒展活動。然後，大打哈欠3～5次，隨即起床到僻靜寬敞處，伸臂踮足連續進行10次深呼吸運...
2017-03-07
