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如何養腎 中醫推薦六種黑色養腎食物
中醫的很多理論很有道理，尤其對於養生這一塊更有經驗，對於養腎中醫推薦的幾款食物補腎效果很好。下面就跟小編一起瞭解一下中醫養腎推薦的幾種食物，他們的功效與作用有哪些?這些食物具體是哪些? 如果仔...
2015-06-11 -
腎虛吃什麼 十種黑色食物最補腎
養生之道網導讀：腎虛吃什麼？黑色食物最補腎，所以腎虛的人要多吃黑色食物。那麼腎虛吃什麼黑色食物最好？下面小編為您介紹十種最適合腎虛者食用的黑色食物。 腎虛吃什麼？ 中醫認為“五色食物補補五臟”：紅色...
2015-01-22 -
四個黑色時段喝茶最傷身
【導讀】你知道這四個黑色時段喝茶最傷身嗎？很多事情都有兩面性，只不過利弊大小的問題。喝茶對身體有利，但如果喝錯時間，那麼，就會對身體有害。喝茶最好避開下面四個時間段，因為他們是喝茶的黑色時段。下面...
2016-01-04 -
7種黑色食物美膚養顏 黑木耳排毒療效好
7種黑色食物美膚養顏 黑棗黑棗性溫味甘，富含蛋白質、糖類、有機酸、維生素B和維生素E，和磷、鈣、鐵等微量元素，還有各種營養元素，有補腎與養胃的功效。並對延緩衰老、增強機體活力、美容養顏都很有幫助。所...
2014-08-11 -
什麼是“腎主黑色，其華在發”？
“發”指頭發。“腎主黑色，其華在發”，意思是說，頭發黑不黑、是否潤澤跟腎精相關。發為腎之華，就是說頭髮是腎的花朵，是腎的外現。腎又是主黑色，所以黃種人的頭髮是否烏黑靚麗，實際上跟腎的好壞密切相關。...
2017-03-05 -
黑色食物好養腎
很多人都知道黑色食物補腎效果很好，但黑色食物為什麼能補腎？補的又是腎的什麼？能把這層關係說明白的少之又少。 在中醫的五行學說中，黑色和腎臟對應的都是水，它們同為一行，黑色能補腎是理所當然的。《素問...
2017-03-05 -
眼瞼惡性黑色素細胞腫瘤的疾病查詢
病因 腫瘤的發生與多種因素相關，本病病因尚不十分明確。容易發生黑色素瘤的危險因素包括先天性或發育異常的痣、黑斑病等，以及過度的陽光照射、家族史、年齡和種族等。 臨床表現 1.小痣惡性黑色素...
2015-12-01 -
補藥一堆不如黑色的它，補身體還沒有副作用
芝麻有黑白兩種，從營養科學看，無論黑芝麻、白芝麻都是營養豐富的食物，若一定要分出高下，那麼黑芝麻的營養價值略高於白芝麻。所以，用於補益養生的多為黑芝麻，而白芝麻因為色澤漂亮，則更多地用在日常飲食中...
2016-10-25 -
腹肌鍛煉計畫，一星期就見效！
要說肌肉鍛煉，相信很多男人都知道，全身最難鍛煉的肌肉就是腹肌，可偏偏腹肌又最美觀，所以咬牙堅持也要練成。其實練腹肌只要方法對，根本用不了多長時間。接下來就給大家推薦一套非常詳細的每週肌肉鍛煉計畫表。...
2016-10-25 -
養生保健要學會黑吃黑 10種黑色食物最營養
十種黑色食物營養最豐富1黑芝麻富含對人體有益的不飽和脂肪酸，其Ve含量為植物食品之冠，可清除體內自由基，抗氧化效果顯著。具有延緩衰老、治療消化不良和治療白髮都有一定作用。2黑豆有暖腸胃、明目活血、利...
2014-12-25 -
斷奶後期一周食譜推薦
寶寶出生後10-12個月是斷奶後期，斷奶後期的寶寶具備一定的咀嚼能力，可從稠粥或半固體食物逐漸過渡到鬆軟的固體食物或大塊食物。寶寶滿10個月後，媽媽要在寶寶食譜上多下功夫，充分利用牛肉、豬肉、雞肉、...
2017-01-03 -
這種黑色食物堪稱“軟黃金”
黑枸杞的營養價值黑枸杞中包括：蛋白質、脂肪、糖分、氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、維生素、生物鹼、礦物質、尼克酸、花青素等。黑枸杞中豐富的營養物質能補充身體需要，其營養成分也遠遠的高於普通的紅枸杞...
2016-12-29 -
發現：“星期二”是職場白領們壓力最高時
人們往往認為週一很難熬：要從週末的懶散中“清醒”過來，重新緊繃神經投入工作。 不過英國一項最新調查發現，由於週一尚處“預熱”階段，近半數白領在週二上午承受壓力最大。 英國一家名為Bimuno的保健品...
2015-04-27 -
冬天吃黑色食物好處多
冬季飲食營養需要考慮到各個方面的需求，而小編所要為大家介紹的是黑色食物在冬天吃對人體的好處。接下來，就和小編一起瞭解瞭解這麼多的黑色食物裡冬天吃什麼最好吧。 冬天吃黑色食物好處多 黑葡萄：富含...
2016-02-09 -
黑色入腎 冬季補腎的5種黑色食物
導讀: 傳統中醫學中認為紅色入心,青色入肝、黃色入脾,白色入肺,黑色入腎，而且更有春天補肝,夏天補心秋天補肺,冬天補腎的說法。下面跟大家分享5種冬季補腎的黑色食物…… 黑米 黑米，也稱黑貢米，更有...
2017-03-06 -
一定要的避開10個“黑色”時間受孕！（男女都要知道！）
1、不要在情緒壓抑時受孕 人一旦處於焦慮抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態，不僅會影響精子或卵子的品質，即使受孕後也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長發育，甚至於流產。...
2016-05-16 -
多吃黑色水果抗衰老效果好
營養學家近來研究發現，黑色水果的抗衰老能力遠遠高於其他水果。黑色水果之所以呈現出黑色外表，是因為它含有豐富的色素類物質，例如花青素、葉綠素等，這類物質具有很強的抗氧化能力。相比淺色水果，黑色水果還...
2016-03-10 -
男性更年期一招妙方輕鬆來調整！
說起更年期，很多人都會聯想到女性在中年時期的易怒暴躁的場面，其實，更年期並不是女人的專利，其在男性的身上同樣也會存在和發生，所以，接下來小編就帶大家一起來對男性更年期的心理特徵進行瞭解。 ...
2016-10-05 -
拔火罐紫黑色是怎麼回事
當今我們的生活節奏快，加之很多人總是被疾病所困擾這，很多人都非常重視對自己的身體保養，其中中醫拔火罐是根據穴位對身體進行改善，沒有任何的副作用，並且在拔罐之後也會讓身體變得非常的輕鬆，因此受到了很...
2016-01-11 -
拔火罐黑色是怎麼回事
中醫對身體的調理是一種很好的方法，能讓我們的身體變得更加的健康，其中拔火罐是一種很好的調理身體的方法，能起到很好的促進血液迴圈和改善身體的一些疾病，並且對身體的副作用是非常小的，但是在拔罐之後很多...
2016-01-11
