人們往往認為週一很難熬：要從週末的懶散中“清醒”過來， 重新緊繃神經投入工作。
不過英國一項最新調查發現， 由於週一尚處“預熱”階段， 近半數白領在週二上午承受壓力最大。
英國一家名為Bimuno的保健品公司對3000名白領展開調查， 結果顯示， 週二上午11時45分為他們的壓力峰值點。
研究人員說， 大部分白領會輕鬆度過週一。 他們和同事閒扯週末趣聞， 同時調整精力準備進入工作狀態。 到了週二， 他們開始走出閒散狀態， 著手處理遺留的電子郵件， 安排本周工作計畫， 壓力也隨之而來。
Bimuno公司研究人員格拉哈姆•瓦特斯說：“人們通常認為週一是整周中最糟糕的一天，
調查顯示， 大部分人在週二通常會放棄午休時間， 加緊幹活。 另有約20%受調查對象週二會加班到深夜以彌補之前未完成的工作。
英國3000名受調查對象中， 53%以上的人承認週一相當輕鬆， 其中10%的人會放下手頭工作， 登錄社交網站Facebook， 查看週末上傳的照片。
但令人擔憂的是， 約有四分之一的受調查者說自己每天都在承受壓力。
壓力來源多種多樣， 約四分之一的人將壓力歸咎於工作量過大;超過十分之一的人表示工作時上司給他們帶來壓力;另有9%的人則認為同事讓自己焦慮不安。
營養學家和美食作家菲奧娜•亨特說：“人們如今普遍承受焦慮和緊張的困擾， 這一現象令人擔憂。 壓力過大會影響飲食， 從而使消化系統受損。 ”
