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用醋泡腳可減肥，盤點用醋泡腳的好處
食醋是人們常吃的一款調味品，在生活中，人們在泡腳的時候，往往也喜歡將食醋倒入其中，那麼，用醋泡腳的好處有哪些呢? 一、消除疲勞 食醋可以加快人體血液迴圈，提高血紅蛋白的攜氧能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態。同時還能增強個系統的
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治療氣虛的中成藥，可選這三款
熟地黃"text-indent: 2em; text-align: left;">氣虛是許多女性身上常見的一大問題，一般來講，女性朋友在出現氣虛的時候，其實可以通過服用相關的中成藥來進行治療的。十全大補丸 為氣血雙補劑，具有溫補氣血功效。
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女生不排卵的原因，常與三疾病有關
不排卵是導致女性朋友不能正常生育的主要原因，一般來講，在發現自己有不排卵的症狀出現後，其也應及時的找出原因，以進行應對。 (1)卵巢早衰與卵巢對抗綜合征： 發生在40歲以前的由於卵巢功能衰竭所致高促性腺激素性閉經稱為卵巢早衰，約占原發閉經
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急性頸椎扭傷的症狀有哪些?怎樣治療好
在生活中，人們在過度運動或者坐姿不正確時，難免會出現頸椎扭傷的狀況，一般來講，在出現頸椎急性扭傷後，其常有的症狀主要就是以下幾點。 急性頸椎扭傷的臨床表現： 大多表現為單側，男性略多於女性。主要症狀為頸部疼痛及活動受限，輕者為針刺痛，重者
2016-09-29 13 -
膝蓋扭傷後遺症怎麼治?教你三應對方法
在生活中，膝蓋扭傷其實是很容易在人們身上留下後遺症的。一般情況下，在膝蓋扭傷後，對其後遺症的治療，大家就可考慮採用以下方法。 1、內側副韌帶損傷 內側副韌帶扭傷或部分性斷裂(深層)可以保守治療，用長腿管型石膏固定4—6周，完全斷裂者應及早
2016-09-29 24 -
胃脹嘔吐，飲食上這樣做可有效緩解
胃脹是目前在許多人身上都存在的一種狀況，很多人在出現胃脹後，也會有嘔吐的症狀發生。那麼，胃脹嘔吐該怎麼辦才好呢? 1、嚼米湯 米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(穀子或大麥)，煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50
2016-09-29 14 -
高血壓偏癱怎麼治?兩方法可幫你治好
偏癱這種症狀，在不少人的身上都很容易出現，其中，高血壓患者最常見的後遺症就是偏癱。那麼，高血壓偏癱該怎麼治療呢? 1、按摩與被動鍛煉 對早期臥床不起的病人，由家人對其癱瘓肢體進行按摩，預防肌肉萎縮，對大小關節作屈伸膝、屈伸肘，彎伸手指等被
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補腎去濕健脾湯，可選這兩款
現如今，補腎去濕是很多人都需要面對的一大問題，一般來講，在補腎去濕的方法選擇上，人們是可以選擇有相關作用的補腎去濕健脾湯來飲用的。 一、薏米紅蓮排骨湯 蓮子具有補中益氣、養心益腎、鎮靜安神、健脾養胃等功效。 紅蓮子更多用於補血養顏。中老年
2016-09-29 22 -
祛濕的食物有哪些?這四種祛濕最有效
在平日裡，人們體內如果有濕氣存在的話，其就可以多選擇一些有祛濕作用的食物食用。那麼，祛濕的食物有哪些呢? 糙米： 糙米就是全米，保留米糠，有豐富的纖維，具吸水、吸脂作用及相當的飽足感，能整腸利便，有助於排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或來一杯糙
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潤肺止咳糖水，選這三款最有效
目前，人們在出現咳嗽不止的症狀後，其對於有著潤肺止咳作用的糖水，也是十分關注的。那麼，潤肺止咳喝什麼糖水好呢? 1、雙雪沙參玉竹糖水 材料：雪梨1個、雪耳半朵、南北杏各10克、桔梗10克、沙參12克、麥冬10克、陳皮一小塊、冰糖適量。 做
2016-09-29 12 -
吃什麼能清肺裡的灰塵?為你推薦四種食物
一般來講，人們在平時針對肺裡的灰塵進行清除的時候，會特意選擇食療的方法。那麼，吃什麼食物能夠清除肺裡的灰塵呢? 推薦1：蘿蔔 食物簡介：肺臟的排毒食品。 清肺原理：大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢， 蘿蔔的功效在於可
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清熱解毒祛痘的茶，就選這三款
菊花茶"text-indent: 2em; text-align: left;">對於臉上有痘痘的人來說，其在對臉上的痘痘進行去除時，是可以通過飲用有清熱解毒祛痘功效的茶飲來實現的。1、綠豆菊花茶 材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10
2016-09-29 10 -
補腎去濕健脾茶，這四款最有效
現如今，越來越多的人在平時對於具有補腎去濕作用的養生茶是十分關注的，而下面本文所推薦的幾款，就在補腎去濕和健脾上有著不錯的功效。 菊花茶 菊花3克，沸水沖泡代茶飲用。具有輕身、益氣、清風、散熱、解毒、平肝，明目等功效。菊花茶被古人視為長壽
2016-09-29 11 -
祛濕茶用何配方好?這三種配方效果佳
現如今，越來越多的人在對體內濕氣去除時，常用到的茶飲類型就是祛濕茶，那麼，哪些祛濕茶的配方要好一些呢? 1、五花祛濕茶 配方：金銀花、杭白菊、扁豆花、雞蛋花、木棉花各15g、鮮土茯苓、苡米50g。將上述材料洗淨後(鮮土茯苓宜斬成細塊狀)，
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祛濕的中藥有哪些?這四款可健脾還祛濕
對於體內有濕氣的人來說，其要想去除體內濕氣的話，其實是可以通過選擇有相應作用的中藥材來實現的。那麼，祛濕的中藥有哪些呢? 中藥一：茯苓 茯苓，曾被慈禧太后當作養生益壽的要藥，不但自己常食用，還將茯苓製成茯苓餅，賞賜給大臣。茯苓味甘淡，性平
2016-09-29 11 -
有去濕作用的五穀雜糧，這三種最有效
在祛濕的食物上，不同的食物類型其所起到的祛濕效果也是不一樣的。目前，人們在用五穀雜糧祛濕的時候，其就常選以下三種。 薏米： 薏米性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經。有健脾益氣、利水滲濕的效果。在南方的一些地區，夏天時會有梅雨季節，雨水特別多，
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清熱去火的水果，吃這四種最有效
上火是很多人在平時常有的情況，而在上火後，體內火氣的存在也常常會讓自己出現很多的不適，此時，大家就可以選擇以下四種有清熱去火作用的水果進行食用。 1、柿子 柿子是屬於寒涼性水果之一，因此夏季吃點柿子可助降火氣。但是並不是每個人都適合吃柿子
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清熱涼血的中成藥，這三種最見效
現如今，人們在選擇藥物的時候，往往會看中其所對應的適應症類型。對於想要達到清熱涼血作用的人來說，有此功效的中成藥，自然就成為其關注的焦點。 牛黃解毒片 〔組成〕牛黃、大黃、石膏、桔梗、甘草、黃苓、冰片、雄黃。 〔功能〕清熱，解毒。 〔主治
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清肺化痰的茶，這三款常喝最見效
菊花茶"text-indent: 2em; text-align: left;">目前，人們在對咳嗽咳痰的症狀進行處理的時候，常用到的方法就是食療法，而有清肺化痰作用的茶飲，更被不少人所選擇。1、珠貝潤肺飲 材料：麥冬、珠貝各10克，沙參
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小兒肚子疝氣怎麼治?兩方法幫你治癒
小兒在平時出現疝氣的症狀，家長們都是需要多加注意的。一般來講，小兒如果在肚子不為出現疝氣，其在平時就可用下列方法進行治療。 1.保守治療 1歲以內的小兒腹股溝疝和臍疝有自愈的可能，故可以採取保守治療。較大或者脫出頻繁的可以應用疝氣帶進行局
