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女性孕期吃薯條如同吸煙
發表在美國《環境健康展望》上的一項研究成果顯示：孕婦在懷孕期間吃炸薯條，會增加嬰兒出生時體重偏輕的可能性。研究者認為，吃炸薯條對嬰兒身體健康的害處相當於吸煙。其罪魁禍首是一種名為丙烯醯胺的化學物質，它在炸薯條和烤麵包中的含量最高。炸薯條
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孕婦的日常生活需要注意什麼
孕婦一向是備受所有人關注的特殊群體，因為孕婦的體內孕育著一個新的生命，因此多數人會格外小心。但是因為懷孕而突然改變日常的生活規律是沒有必要的，因為懷孕是一種生理現象，因此只要身體健康，就沒有必要特意改變原有的生活習慣。 在飲食方面
2012-11-23 18 -
懷孕初期應該攝取哪些營養
女性孕育下一代，需要極大的體力和豐富的營養，孕期的營養非常重要，不但事關孕婦本身的身體健康，同時對腹中的胎兒的發育以及孩子以後的性格、體質、智力等方面都有很大的影響。而孕婦補充營養從孕初期就應該重視，那麼孕初期的孕媽媽們需要攝取哪些營
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懷孕早期應注意哪些問題
懷孕是一件大事，不論是早期還是中期晚期，需要注意的地方都很多，那麼瞭解孕產期保健知識也就變得相當重要了，一起瞭解下懷孕早期應注意哪些問題。 懷孕早期應注意哪些問題？ 早期妊娠：妊娠12周以前這段時期。 （1）凡健康已婚育齡婦女，
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孕婦在飲食方面應注意哪些問題
孕產期是女性一輩子中最重要的事情之一，這是母愛在孕育生命的過程，我們該如何讓她們更好的在孕育期間更好的養胎呢，一起瞭解看看。 孕婦在飲食方面應注意哪些問題？ （1）飲食要平衡，適當增加一些副食品的種類及數量。 （2）提倡加食雞蛋
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減輕孕婦便秘的5大良方
孕期便秘成因 孕期便秘的發生，以懷孕後期最為嚴重，主要是因為孕期分泌大量的黃體酮，它可以使子宮平滑肌鬆弛，同時也使大腸蠕動減弱。由於子宮不斷增大，重量增加，壓迫到大腸，造成血液迴圈不良，因而減弱了排便的功能，這也就是為什麼孕婦比常人
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孕婦孕期水腫如何緩解
腿、腳水腫一般會在婦女懷孕四五個月後出現，這在孕期中是很常見的，一般不需要就醫，正常孕期腿、腳腫在下肢足踝的兩側、足背及小腿前面出現“可凹性水腫”，即用手指按壓後被按壓處出現一凹陷，只要休息6至8小時後，腿、腳腫消失。 孕期腿、腳腫
2013-03-31 10 -
常見的孕早期反應及護理
懷孕是女人一生中最重要的時刻，這個時期的女性不僅要注意自身的營養吸收，也要處理好懷孕會出現的一些狀況，以免影響胎兒的健康發育。懷孕早期孕媽媽會有哪些反應呢?遇到這些孕早期反應又要怎樣正確護理呢? 孕早期常見的反應有挑食、噁心、嘔吐、
2013-04-01 13 -
產婦怎麼健康吃月子餐方法
新媽媽月子期間的飲食真的需要特別注意，切忌盲目進補和使用生、冷、硬的食物，而應該葷素搭配營養均衡。很多新媽媽都知道，做月子期間飲食是有講究的，不能亂吃，但到底要怎麼講究卻不清楚。月子期間的飲食既要補充生產時所消耗的大量體力，又要充分製
2013-07-01 10 -
孕期女性喝可樂有什麼危害
夏天已經來到了，大熱天喝上一杯可樂可以清涼解渴。但是需要注意的是，孕婦是不宜大量喝可樂，因為喝可樂有可能會影響胎兒發育。因此專家建議，孕婦最好要戒掉可樂。爽口、解暑、痛快、美味是人們對可樂的喜愛的最直接的讚美，尤其是現在天氣轉暖，溫度
2013-07-01 12 -
怎麼正確緩解孕期腳腫
孕期水腫一般來說與身體的內分泌發生改變有關，懷孕後胎盤分泌大量的雌激素，促進了水分和鹽分在人體內瀦留的作用，所以產生了水腫的現象。另外，到了孕中晚期的時候，隨著子宮不斷增大，增大的子宮壓迫了盆腔和下肢的靜脈，使下腔靜脈的回流受到不同程
2013-07-01 10 -
女性月經期喝豆漿好嗎
豆漿中的卵磷脂可保證細胞的正常活力，對促進人體的新陳代謝，防止細胞的老化，減少色斑的形成具有很大的幫助，多喝豆漿可讓女性保持魅力。豆漿是涼性食物，在月經期間可以喝豆漿嗎？ 事實上女性在經期的時候是可以喝豆漿的，喝豆漿對身體健康具有
2014-12-29 12 -
經期三個現象提醒你要補血了
月經期是女人一生最敏感，最需要保護的時段。女人的月經期也昭示了很多平常看不出來的隱形疾病。經期三個現象提醒你，注重經期的修護和保養。 1.時間較短 一般來說，正常女性的生理期時間為3-7天，具體時間長短不一，但是如果生理期時間較
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注意 女人這3種情況易惹上閉經
閉經原因1：人流 有些未婚先孕的女孩子或剛結婚的初孕婦女不想要孩子而做人流，手術後就可能造成閉經。這是由於不當的刮宮手術損傷子宮頸或是子宮內膜的基底膜，導致子宮頸內口粘連或子宮壁部分粘連，繼而造成閉經。這種閉經被稱為繼發性閉經。
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中醫治療六種月經不調
經不調的症狀有哪些？月經不調是一種常見的婦科疾病，可以引發肝病、內分泌病、流產、宮外孕等多種疾病。月經不調主要的症狀表現為經期紊亂與出血量的異常，那麼月經不調的常見症狀都有哪些呢？下面是詳細介紹。 1）月經提前：月經週期提前7天以
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山楂能緩解痛經嗎
推薦一：山楂紅糖湯 材料：山楂肉（15克）桂皮（5克）紅糖適量 做法：將山楂肉，植皮一起放入煎鍋中加兩碗清水，然後用文火煎至其只剩一碗時，加入紅糖，攪拌均勻在煮沸就可食用了。 此湯建議女性在行經前兩天經常食用，食用過後可發現經血
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月經期間如何排毒最好
一、多喝水： 女性在月經期間多喝水，更有利於排出體內多餘的垃圾，同時對減少盆腔充血也有很大的幫助的。原則上建議女性在經期直接多喝溫開水，或者紅糖水就好。就不要喝冰凍的，或者是含咖啡因的其它飲料了。 二、注意飲食： 1、木耳，中醫
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女性經期不能做的事情
月經會伴隨每個女性大半生的時光，經期女性身體抵抗力處於較低狀態、各組織器官的機能都可能受到影響，所以女性有必要多掌握一些醫學常識，更多保護自己。愛美網小編為你細數經期千萬不能做的5“不要”。健康養身，讓女人更美麗。 經期女性身體抵抗
2015-01-06 10 -
經期運動注意五個事項
“每天運動一小時，幸福生活一輩子”，身體健康的、具有一定運動習慣的女性，在經期適當運動不會有副作用，相反還有利於身體。 女性經期的運動要注意控制運動量，月經期並不是絕對禁止運動，但是高強度、大運動量的運動（如長跑、跳躍、仰臥起坐等
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調理女性月經保健粥品推薦
月經不調是困擾了許多女性的一種疾病。那麼在日常的生活中有什麼比較簡單的方法能改善女性的月經不調呢?下面給大家介紹調理女性月經保健粥品推薦，供大家參考。 參麻粥 原料：人參10 g，升麻5 g，粳米100 g。 制法：人參切片作
