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肌膚衰老怎麼辦 全面認識抗氧化
導讀：為什麼需要抗氧化?抗氧化真的能帶給你平滑的膚質和明亮的膚色麼?如何正確選擇適合自己的抗氧化保養?抗氧化是一個寬泛的概念，因此不必過於糾結“哪種抗氧化最好”。保持每日膳食營養均衡，有選擇的服用抗氧化增補劑，塗抹具有抗氧化功能的保養品
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呵護女性八款美食不可少 多食燕麥片保您優質睡眠
擁有“美容覺”8個有效小秘方春季氣候多變易失眠，失眠一年四季均可發生，以春季最為常見。那麼失眠怎麼辦呢?下面小編給大家推薦八種失眠女性可多吃的食物，讓女性安安穩穩睡個美容覺，一起來看看吧!1香蕉除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓
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經期如何保養皮膚 注重皮膚日常護理
導讀：月經期是女性特殊的生理時期，睡眠不足、過度疲勞，都會在臉上留下印記，經期過後才會慢慢消失。那麼，經期如何保養皮膚呢?四季養生網小編來告訴大家。 1、皮膚日常護理 要注意休息，保證充足的睡眠，每日用溫水清潔皮膚2-3次
2017-03-05 32 -
消除青春痘 如水肌膚吃出來
導讀：夏季不光要做好防曬，也要使肌膚水嫩，防曬的同時要讓肌膚自由呼吸才能夠光滑細膩。惱人的痘痘卻在阻擋著你美麗的步伐，消除青春痘從吃開始，不僅做個吃貨，還要做個美麗的吃貨，吃出美麗！ 多吃清淡食物、蔬菜水果和纖維質可以促進身體
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橄欖油的美膚功效：除皺瘦身效果好
導讀：無論是橄欖果還是橄欖葉，都能從中提煉出橄欖油精華。它含有豐富的脂溶性維生素A、D、E、F、K，不飽和脂肪酸含量高達88%以上，能輕易地被皮膚吸收，起到保濕、抗氧化、防敏感、防紫外線、抑菌等功效，可謂最簡單有效的護膚勝品。以外，橄欖
2017-03-05 13 -
胡蘿蔔是保養卵巢必備的食物
卵巢保養的好壞直接影響到女人的容貌，既然卵巢對女人的容顏如此重要，那麼女性就非常有必要去好好保護自己的卵巢。女性要保護要卵巢當然需要從飲食做起，那麼女人平時吃什麼可以保養卵巢呢？下面小編就給大家來介紹。 女人平時吃什麼可以保養卵巢
2016-08-21 12 -
過度減肥的危害 營養不良易貧血
導讀：女人總是離不開減肥這個話題，尤其一些已經很瘦的女性，還要減肥，瘦雖然美，但是過瘦對身體健康是不利的。四季養生網小編提醒大家，過度減肥的危害。 第一：脫髮對身體過瘦的人來說，體內脂肪和蛋白質均供應不足，因此頭髮頻繁脫落，發
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減肥新招式 刮痧瘦臉法
導讀：姐妹們有沒有發現拍照的時候小臉的MM總是佔便宜？巴掌大的小臉笑靨如花，而你卻是佔據著半個鏡頭的大餅臉？與其對著自己的大餅臉愁眉苦臉的，不如試試最新的時尚刮痧瘦臉大法吧! 刮痧瘦臉方法步驟： 1、由額頭中央開始向兩側太
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石榴的美容功效 是排毒美容新趨勢
導語：石榴的美容功效。石榴有豐富的抗氧化功效，是排毒美容新趨勢，也是新娘們美白或是抗衰老護理程式。用石榴美容能為新娘皮膚排去多餘的殘留毒素，為吸收營養精華奠定更好的基礎。下面四季養生網小編向大家介紹，石榴的美容功效。 石榴的美容功效
2017-03-05 27 -
女性缺鐵的危險信號暗示：臉色蒼白 月經過多
女性缺鐵14個危險信號1容易疲倦易乏是最常見的缺鐵表現，同樣也是最不容易發現的。女性通常習慣了在快節奏的生活中疲倦的感覺，並視為生活的一部分。然而，鐵的缺少會阻礙氧氣的供給，讓身體得不到足夠的能量補充。如果你疲倦的時候伴隨著虛弱、急躁或者
2015-04-09 11 -
夏天吃什麼對皮膚好 盤點夏季美容食物
導讀：夏天吃什麼對皮膚好?夏天氣候炎熱乾燥，易引起皮膚缺水，皮膚缺水易導致脫皮、過敏等皮膚問題，所以，夏季保養皮膚也是重之之重。那麼，夏天吃什麼對皮膚好呢?下面四季養生網小編來告訴大家。 夏天吃什麼對皮膚好： 海帶 是
2017-03-05 31 -
女性如何保養卵巢 9招助女性保養卵巢
卵巢對女性朋友而言至關重要，是一個女人維持美麗以及個人魅力的關鍵。為此，很多女性都在尋找保養卵巢的方法，那麼女性該如何保養卵巢呢？別急，接下來將為大家介紹9個保養卵巢的方法，供大家參考。 女性如何保養卵巢？9招助女性保養卵巢 1
2016-09-02 10 -
戰痘到底：關於痘痘的那些事兒
導讀：青春痘總是困擾著一批自認老去又尚未老去的年輕人，跟痘痘的戰鬥也是此起彼伏的進行著，那麼關於痘痘的起因以及應對到底該如何面對呢?痘痘危機不要驚慌，沉著應對，戰痘到底!四季養生網小編今天來為大家支招，全面瞭解痘痘，知己知彼方能百戰百勝
2017-03-05 23 -
美容覺，你睡好了嗎？
我們往往隨著年齡的增長而容易變老，睡覺對於我們女性來說是最天然最有效的美容養顏，而如今睡覺能夠有效的延緩我們女性的衰老方法。現在好的睡眠比任何補品、護膚品都見效。那麼怎麼保持好的睡覺，讓女性們安安穩穩的睡個美容覺呢？下麵小編給您支招。
2017-03-05 13 -
女性怎麼保養卵巢 一定要聽8個小建議
卵巢作為女性一生中的重要器官之一，對於女性的身材、容貌、生育等發揮著舉足輕重的調控作用，所分泌的女性荷爾蒙——雌激素賦予女性美的一切，被譽為女人體內的魔術師。可想而知，卵巢對女性的重要性，因此要及時保養。那麼女性怎麼保養卵巢呢？保養卵
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曬傷後皮膚發癢怎麼回事
很多人喜歡在出太陽的時候出去曬曬太陽，尤其是連續遇到下雨天然後突然放晴的時候。這時候出去曬太陽相信是很多人的選擇，但是大家有沒有遇到過太陽曬後皮膚紅癢，其實這就是因為你被曬傷了，這個時候防曬霜就是一個很好的選擇了。 防曬霜，是指添加了
2017-03-05 25 -
檸檬祛斑美白法 讓你輕鬆做個無斑美女
俗話說，一白遮百醜，女人們都希望自己長得白白的，皮膚吹彈可破，所以女人們都會想盡辦法的變白，不惜花大價錢購買化妝品，護膚品。但是，現在化妝品市場上種類繁多，魚龍混雜，價格貴的要命還不能保證是綠色健康地純植物化妝品，所以女士們在購買的時候
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學會眼妝大法 讓你擁有迷人大眼
在現在，愛美的朋友越來越多，自然而然，化妝就成了妹子們每天生活中的一件必做的事情了。可是總有些mm們不知道應該怎麼化妝才能讓自己變得美麗。尤其是在畫眼妝的時候不知道應該怎麼辦，那麼畫眼妝有哪些步驟呢? 1.上眼線從眼尾開始畫更顯平滑
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番茄美容小法寶
番茄相信大家都十分的瞭解了，大家應該都知道番茄可以作為一種水果生吃，也可以作為一張蔬菜，番茄裡面富含著豐富的維生素C，番茄的做法也是非常的多，每一種做法的不同，營養也是不一樣的，而且番茄也可以用來美容，下面我們就一起來瞭解一下番茄美容的
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卵巢囊泡是怎麼回事 保養卵巢有好方法
卵巢是女性身體上的關鍵部位，任何一種會危及到人體健康的疾病都不可小覷，尤其是卵巢還是排卵的地方，一旦出現了異常，很有可能會影響到卵子的正常排放，這樣一來也就會妨礙正常生育了。因此要多加關注卵巢健康，其中不少女人問卵巢囊泡是怎麼回事？女
2016-10-08 26
