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白醋加蜂蜜 不用節食也能減肥
導語：白醋加蜂蜜。很多美眉為了減肥想盡各種方法，節食、運動。但是有一種最簡單的方法，不用節食，也不用拼命運動，那就是白醋加蜂蜜。下面和四季養生網小編一起來瞭解一下這種簡單健康的減肥方法，白醋加蜂蜜。 白醋加蜂蜜的減肥原理：白醋
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吃什麼保養卵巢？可多吃4種食物
卵巢是女性的生命之源，美麗花園。卵巢可製造雌激素，使女人面部皮膚細膩光滑、白裡透紅、永葆韌性和彈性。卵巢早衰是每個女人都害怕的事情，因為卵巢早衰的發生意味著女性將走向衰老。因此，女性在日常生活中要注重卵巢的保養。那麼吃什麼保養卵巢呢？
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揭秘學生暑假閃電瘦腿法 沐浴多按摩瘦出纖細美腿
暑假易胖必看學生瘦腿的最快方法暑假學生們都處於放鬆的狀態，放鬆的心情，連同胃部也放鬆了，大吃特吃，加上不運動，就會造成小粗腿。那麼學生瘦腿的最快方法有什麼呢？暑假容易發胖，但是要避免腿變粗，一定要看看專家提出的五個瘦腿必殺技了。1走著>站
2014-03-25 23 -
秋季氣候乾燥 預防皮膚過敏
導讀：入秋後，許多人在小腿、腰腹部、前臂和背部等局部出現輕重程度不一的過敏症狀。這與秋天氣候乾燥有密切的關係。因為秋季天氣越來越乾燥，早晚的溫差大，皮膚裡的水分流失比較多，汗腺分泌的汗液和油脂減少，皮脂膜明顯減少，易受周圍環境冷熱變化的
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女人養生之道 別錯過一生9個保健“黃金點”
女人養生之道 別錯過一生9個保健“黃金點”1身體發育：15-20歲早飯吃好處於青春期的女孩子，對熱量的需求較大，每天需要的熱量為10882～11300千焦，比成年人多，這些熱量的主要來源為糖、脂肪和蛋白質。而有些女孩子為了保持苗條的身材，
2014-04-09 23 -
去除眼部皺紋的方法 新穎的飯團去皺法
導讀：去除眼部皺紋的方法。隨著歲月的流逝，女人的年紀就會顯現在臉上。眼部的皺紋尤其能透露女人的真實年齡。那麼，去除眼部皺紋的方法有哪些呢?下面四季養生網小編來為大家推薦三種去除眼部皺紋的方法。 去除眼部皺紋的方法： 1.飯
2017-03-05 42 -
眼部保養六步走 輕鬆趕走眼尾細紋
導讀：年輕的肌膚不用過分保養就如水，女人隨著年齡增長，肌膚保養變得越來越重要了，尤其是眼部保養至關重要。眼部保養六步走，輕鬆趕走眼尾細紋！ 25歲是年輕肌膚與老化肌膚的分水嶺，老化肌膚的標誌就是皺紋生成，而第一條皺紋多生成在眼
2017-03-05 63 -
為小事生氣？得不償失！生氣的八大危害
導讀：易生氣？小心煩惱找上你！女性生氣不僅傷神也傷身，那麼生氣究竟會帶來哪些危害呢？ 根據美國科學家研究發現，生氣對健康有八大損害： 1.長色斑 生氣時，血液大量湧向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激
2017-03-05 13 -
女性如何保養卵巢才好 8大妙招保養卵巢
隨著年齡的增長，皺紋與色斑開始在臉上悄然浮現，伴隨而來的是失眠與焦躁、無端的惱怒、頭痛健忘，還有不規則的月經……這一切的變化都源於卵巢的衰老。也就是說，卵巢保養的好壞直接影響到女人的容貌和健康。可想而知，女性非常有必要去好好保養自己的
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吃哪些食物保養卵巢 7妙招預防卵巢早衰
現代人的生活品質提高了，緊接著就是生活節奏的加快，所以人們面臨的生活壓力也就增大了，人們生活壓力增大的同時，因為平時作息時間和飲食規律的不完整，導致人體許多疾病的發生，尤其對於女性朋友來說卵巢早衰就是一個很重要的問題。因此及時保養卵巢
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哪些壞習慣讓你的痘痘反反復覆冒出
導讀：痘痘的煩惱一直在煩你?注意飲食就能預防痘痘?痘痘的產生是由於毛孔堵塞，油脂分泌過剩導致的，除此之外一些不好的習慣也會導致痘痘爆發，四季養生帶你看看哪些壞習慣會導致痘痘爆發。 壞習慣1：摸臉和托腮 爆痘危險：★★★★★
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油性皮膚護理三步曲 讓你清爽一夏天
導讀：夏季防曬和祛油是必修課，油膩膩的肌膚總是困擾著你，粉刺痘痘也乘機來湊熱鬧，除去油膩才是王道！ 夏天臉上“油膩膩”的那種油脂混合著汗水的感覺，著實讓人難受，而且臉上多油總容易讓人感覺不潔淨! 去油，其實有很大的學問。油
2017-03-05 11 -
女性如何保養卵子 7妙招助有助保養卵子
對於女性健康來說，卵巢是非常重要的，但是相對於卵巢來說，女人也需要保養自己的卵子，讓卵子更健康才行。那麼對於女性來說，該如何保養卵子，讓卵子更健康呢？吃什麼對卵子有好處呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。 女性如何保養卵子？
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吃什麼水果減肥 一周瘦身水果餐
導讀：夏日來臨了，藏了一個冬天的惱人贅肉若隱若現，美美的裙裝掩蓋不了肉肉的現實。姐妹們這是個減肥的季節，你還在等什麼？如何快速減去積攢的脂肪已成為當務之急，一周水果減肥餐，為你迅速減去煩惱，美美的享受這個夏天。 週一：橙色水果 木瓜
2017-03-05 13 -
女人養生 睡前吃三種食物讓你變睡美人
女人睡前喝什麼好呢1蜂蜜中醫有句話：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。說的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。這麼做的理由是：早上喝淡鹽水可以稀釋一覺醒來變的很粘稠的血液，而且有少許消炎的作用，可以潤腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助於美
2014-03-11 10 -
怎樣去除雀斑 消除雀斑的方法
導讀：怎樣去除雀斑?每個女人都想擁有乾淨白暫的皮膚，可有些女人的臉上卻佈滿討厭的雀斑。女人們花了大把的鈔票，用了多種辦法，卻始終不能消除雀斑。那麼，怎樣去除雀斑呢?四季養生網小編告訴大家，消除雀斑最好的辦法就是由內而外地調理，飲食是最佳
2017-03-05 12 -
女生不可養成的4大惡習 裝模作樣的唇彩令男性反感
4大壞習慣令男性反感的女生無論你們是熱戀相處中還是婚後生活裡，每個人都有著自己的生活習慣與方式，但你有想過“他”討厭女人什麼壞習慣嗎?男性心理我們要如何分析?現在就讓我們一起來具體瞭解下。1將乳液塗滿全身香噴噴的乳液是女生的必備物品。因為
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秋季唇部乾燥拯救術
導讀：秋天嘴唇容易變得乾燥脫皮，嘴唇脫皮不僅難看，有時候還有些刺痛，更可怕是好像怎麼塗抹護唇膏還是無法拯救乾枯的雙唇了，怎麼辦呢?我們一起來看看怎麼令雙唇水潤安然度過秋冬季節吧。 秋季嘴唇乾裂是什麼原因? 嘴唇上的皮膚組織
2017-03-05 10 -
長痘的位置不同是身體健康的警鐘
導讀：臉上長痘不僅是青春期的表現，不同位置長的痘痘預示著身體不同位置的病變，因此在你戰痘的時候不要忘記關注身體其他部位的健康。那麼痘痘的位置預示著身體哪個位置響警鐘了呢? 痘痘位置之一：左邊臉頰長痘 左邊臉頰長痘的原因大多
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當歸一身是寶 女人服用經前止痛經後補血
當歸自古以來，很多活血補血的經典方劑中都有當歸，如“四物湯”，由當歸、熟黃、川芎、芍藥四味藥組成。當歸，是傘形科植物當歸的根，味甘、辛，性溫，有補血活血、調經止痛、潤腸通便之功效，可用於治療血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉經痛、宮寒腹痛
2014-03-12 66
