人群養生，女人第245頁

孕婦使用抗生素常識

懷孕的婦女在患有感染性疾病時也需使用抗生素。目前已知在妊娠期，絕大多數抗生素對胚胎及胎兒均有不良影響，因此，在選用抗生素時應明確其對二者的影響。孕婦使用抗生素一般分以下幾種類型：一種是可用，對胎兒無損害或損害甚微；其次是慎用，對胎

2012-03-28 6

產後要小心靜脈血栓

產後血栓栓塞性靜脈炎是孕產婦在孕期、產時和產後容易發生的一種嚴重併發症。產褥期發生率比非孕期高49倍。罹患此病的原因是因為大多數患者在手術後下肢活動減少，導致靜脈血栓形成。血栓會造成下肢靜脈回流受阻，引起下肢腫脹、增粗、疼痛、活動

產後疾病產後血栓產後久坐不動

2012-03-28 76

孕婦要怎麼護理牙齒健康

孕婦要怎麼護理牙齒健康？由於孕期內供血量增加，並且激素分泌的水準也有所變化，致使准媽媽的所有身體組織都發生軟化，其中包括牙齦，它會變得柔軟並且易感染。供血的增加還給牙齦附近的毛細血管帶來壓力，因此在准媽媽刷牙或使用牙線的時候會經常發現

孕婦牙齒健康孕婦牙齒問題

2012-03-26 8

孕婦吃無花果的好處

孕婦能吃無花果嗎？孕婦吃無花果有什麼好處？無花果的果實無論鮮品還是幹品均味美可口。它富含多種氨基酸、有機酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等營養成分。它不僅是營養價值高的水果，而且是一味良藥。它性甘味酸平，有清熱解毒、止瀉通乳之功效，尤其

2012-03-26 6

孕婦吃柿子有什麼好處

孕婦能吃柿子嗎？孕婦吃柿子有什麼好處？柿子，汁多味甘，是一種物美價廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等，其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。柿子性寒，

2012-03-26 8

孕婦吃柑橘有什麼好處

孕婦能吃柑橘嗎？孕婦吃柑橘有什麼好處？柑橘品種繁多，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具有營養豐富、通身是寶的共同優點。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分，是孕婦喜歡吃的食品。 500克橘

2012-03-26 8

孕婦頭痛是怎麼回事

孕婦頭痛是怎麼回事？懷孕早期頭痛，可能是休息不好、睡眠不足所致，如果在懷孕中晚期出現頭痛，應該及時監測血壓。妊娠高血壓病大多發生在妊娠20周與產後兩周，典型表現為高血壓、水腫、蛋白尿，嚴重時出現抽搐、昏迷。妊娠高血壓病的定義是：持

2012-03-26 10

孕婦胃灼熱是怎麼回事

孕婦胃灼熱是怎麼回事？胃灼熱是胸腔及上腹中央發生的一種燒灼痛，有時還會伴以口腔異味或曖氣等現象。胃灼熱常發生在妊娠期，幾乎有一半的孕婦都會發生胃灼熱情況。這是由於在妊娠期間，協助封閉胃勝上部與食管間通道的肌肉變得鬆弛，使消化液從胃

2012-03-26 5

孕婦情緒對胎兒有什麼影響

孕婦的情緒對胎兒有什麼影響？妊娠期間母體的喜、怒、哀、樂等情緒波動，都會對胎兒的身心健康產生很大的影響。因為胎兒生活在母體這個不斷受著物理、化學變化影響的環境中，尤其是孕婦情緒劇烈變化時，都會通過多通道衝擊到胎兒。大量臨床調查也表

孕婦情緒

2012-03-27 9

孕婦旅遊要準備什麼物品

旅遊前，除一般要攜帶的旅行物品外，孕婦應該準備哪些東西呢？孕婦旅遊必須準備以下物品。第一，要準備孕婦的資料及證明等檔。如果是在國內旅遊，孕婦產前檢查手冊，保健卡是一定要帶的東西。平時作產前檢查醫院、醫師的聯絡方式也要寫下來，以備需

2012-03-27 6

孕婦一天吃多少水果好

瓜果好消化，營養高，孕婦吃得越多越好，只是真的嗎？瓜果總體上說性寒，有礙腸胃。孕婦本身的消化系統較為敏感，一次食入過多，寒涼過度，會加重腸胃負擔。如果正餐過後，還大量食用含糖量較高的水果，很可能導致孕婦血糖升高、代謝紊亂，進而引發

2012-03-23 6

孕婦最好少入廚房

孕婦不要在廚房裡久留。有關研究表明，粉塵、有毒氣體密度最大的地方，不是在工廠、街道，而是生活中天天都離不開的廚房裡。煤氣或液化氣的成分均很複雜，燃燒後在空氣中會產生多種對人體極為有害的氣體，尤其是對孕婦的危害更是如同“雪上加霜”。

孕婦廚房

2012-03-23 3

孕婦不要忽視嘴唇衛生

孕婦不要忽視嘴唇衛生。空氣中不僅有大量的塵埃，而且其中還混雜不少的有毒物質，如鉛、氮、硫等元素。它們落在孕婦身上、臉上的同時，也會落在嘴唇上，然而，很多孕婦在外面的時候，通常都很注重不隨便用手拿東西吃，或從外面一回到家，就馬上去洗手。

孕婦衛生習慣孕婦舔嘴唇孕婦塗護唇膏

2012-03-23 6

孕婦腹脹怎麼辦 3個方法

孕婦腹脹怎麼辦？以下三個小方法幫你解決。少量多餐要有效緩解脹氣，改變飲食習慣是當務之急。在准媽媽已經感到腹脹的情況下，如果仍進食大量食物，就會增加腸胃消化的負擔，使腹脹情況更加嚴重。許世賓醫師建議，有腹脹問題的准媽媽可採用少量

2012-03-23 6

孕婦可以喝果汁飲料嗎

孕婦可以喝果汁飲料嗎？還有些媽媽在懷孕時，特別愛喝果汁，認為多喝果汁可增加營養，不會發胖，生出的寶寶皮膚會細膩白嫩，甚至以果汁代替水了。這其實不正確，鮮榨果汁中大約95%以上是水分，此外還含有果糖、葡萄糖、蔗糖和維生素。這些糖類很

2012-03-23 6

孕婦正確的飲水方法

孕婦要怎麼喝水？女人懷孕時必須喝足夠的水，切忌口渴才飲水。要上班的准媽媽們，起床後喝一杯新鮮的白開水。另外，在上班後、下班前，也可喝一杯水。孕早期多喝水可避免脫水，還可以降低血液中能引起孕吐的激素濃度。不過，准媽媽的飲水量還要

孕婦喝水方法

2012-03-23 3

為什麼孕婦愛吃酸

為什麼孕婦愛吃酸？因為懷孕引起的孕吐和害口，常常引起孕婦的口味變的怪異，對酸的東西比較喜歡，尤其是喜歡吃水果，聽說孕期多吃水果對胎寶貝有利，更是經常水果不離身，經常拿水果當飯吃。孕婦愛吃酸的原因。據科學研究，准媽媽懷寶寶期間，胎盤

2012-03-23 5

孕婦多吃水果寶寶皮膚會好嗎

孕婦孕期多吃水果，寶寶皮膚就會好，這是真的嗎？傳統觀點說准媽媽多吃水果，可以讓寶寶皮膚變白，而如果多喝暗色的飲品或者吃醬油、咖哩等等，則會讓寶寶的皮膚變黃變黑。實際上胎兒的皮膚顏色是受父母遺傳基因影響的。寶寶皮膚的顏色在懷孕的

2012-03-23 7

從吃早餐開始度過三八婦女節

早餐是一天之中最重要的一餐。如果你想維持體重或者正在減肥，必須確保以正確的方式進食早餐，注意以下幾件事情，然後就可以開始享受每天的第一餐飯啦！別吃太快吃早餐有助於促進新陳代謝，不僅如此，還可以幫助你確保不會因為對食物的渴望，而打亂午

女性如何減肥婦女節是幾號

2015-03-04 5

女性月經期間可以吃湯圓麼

相關推薦：喝湯養生養生湯食譜大全推薦湯圓在現實中經常會食用到，只是呈現出來的款式不同也是為了滿足更多的人去食用它們。但是出於女性關鍵期也就是月經期的時候，不是所有食物都是可以食用的，因為有些食物女性在這段時間食用的話會對身體造成一定的

2015-03-05 18