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為何女人經期不宜高聲歌唱
不僅女性的月經，連聲音也受到體內性激素的調節，而女性的聲音音調一般都比男子高些。接下來，讓我們一起瞭解下，為什麼女性月經期間要更好的保護好嗓子。 女性月經期間，由於體內性激素含量的變化，引起聲帶毛細血管充血，血管壁也變得比平時脆弱，
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孕期情緒與胎教有關係嗎?
許多人認為，胎兒深居“宮”中，可以說是“兩耳不聞宮外事，只管吃喝拉撒睡”。這種看法是不對的。其實孕婦的情緒與胎教有著極其密切的關係。 在長達10個月的“宮”內生活中，胎兒一方面通過胎盤和臍帶從母體攝取營養，排泄廢物;另一方面又通過胎
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妊娠早期怎麼樣的睡姿好?
妊娠期，孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響。 胎寶寶過大不是福 妊娠早期，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是採取舒適的體位，如仰臥位、側臥位均可。 如趴著
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准媽媽們刷出漂亮眼睫毛
我是一位新媽媽，做媽媽之前就喜歡化淡妝，尤其喜歡畫睫毛。嘗試過多種牌子的睫毛膏，覺得美寶蓮的摩天翹睫毛膏很好，因為獨特的刷頭的設計可使睫毛自然卷翹，省去了使用睫毛夾的麻煩。而且膏體本身很滋潤，塗抹以後讓人感覺很自然，彌補了睫毛稀少而短
2012-07-19 10 -
孕婦胎教時寶寶有感覺嗎?
當孕婦對腹中的胎兒實施胎教時，常常會想:我的孩子有感覺嗎?近年來的研究證實，胎兒不僅有感覺，而且還有記憶力，能夠接受父母的教育。 人的生命實際上是從胎兒時期開始的，胎兒大約3個月左右就有了感覺.起初，當胎兒碰到宮中的一些軟組織，如子
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孕期肥胖易影響孕檢
災難的超聲波 對過於肥胖的孕婦來說，孕期檢查也比較困難，正如26歲的諾埃米向我們講述的那樣：“我懷孕前一直挺胖的，當我去接受第二次B超檢查時，我還是挺為自己驕傲的，因為懷孕這5個月來，我的體重只增加了2千克!然而，超聲波卻進行得很差
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產前抑鬱症怎麼辦?
典型症狀 無法控制自己的煩悶 李女士說，自從懷孕之後，總覺得老公對自己不夠體貼、關心。休息時他不是跟朋友出去就是在家上網。有時我覺得身體不舒服，跟他說，他就回應一句“我也幫不了你呀”，真是讓人又氣又委屈。 其實，不少准媽媽都有這樣
2012-07-19 10 -
B超單上V字代表什麼?
很多准媽媽到醫院做圍產期保健，有的人B超報告單上會有一個“V”型標誌，平時都好好的，怎麼突然會有這個東西呢? “V”代表臍帶繞頸 預產期在今年5月1日的“星語”說，她去醫院做檢查時，看到B超報告單上有個V型標誌，她就覺得納悶，以前
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懷孕後期的心理保健
懷孕後期心理保健應注意以下問題： 1、瞭解分娩原理及有關科學知識 克服分娩恐懼，最好的辦法是讓孕媽媽自己瞭解分娩的全過程以及可能出現的情況，對孕媽媽進行分娩前的有關訓練。許多地方的醫院或有關機構均舉辦了“孕媽媽學校”，在懷孕的早、
2012-07-19 10 -
孕婦化妝的注意事項
懷孕後，從一個時尚漂亮的少婦變成一個肥肥的“大肚婆”，這樣的心理落差對於不少孕媽來說是難於接受的。專家介紹，其實孕婦是可以化淡妝的，可以通過外表的修飾來分散因緊張而引起的情緒變化。但孕媽畢竟是處在特殊時期，在挑選護膚品和化妝時一定要注
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孕婦便秘怎麼辦?
便秘不僅給准媽媽造成身體的不適，還影響准媽媽的情緒穩定。為了幫助准媽媽們消除便秘帶來的煩惱，下面講5個緩解便秘的良方。 孕婦便秘的3個原因 其一、女性懷孕後，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、胃腸道的
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產後生吃什麼可以瘦身
維生素是水溶性物質，蔬菜一焯就易造成維生素的損失。如果你想最大限度獲得蔬菜中的營養，不妨生吃蔬菜，專家提示，以下六種蔬菜生吃可以瘦身! 1、黃瓜 黃瓜含有維生素C、維生素B族及許多微量礦物質，它所含的營養成分豐富，生吃口感清脆爽口
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孕婦喝什麼茶好?
許多藥物健康保健專家都認為某些茶葉和花草茶對於孕婦健康是十分有利的，它是額外的營養來源之一，例如鈣、鎂和鐵質。但由於在這方面缺乏大量的研究，所以專家還是會建議孕婦在喝茶的時候一定要多加小心。 茶葉茶 茶葉茶，包括紅茶、綠茶和烏龍三
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產後怎麼消除妊娠紋
年輕的媽媽們，還在為夏天的到來而無法穿著低腰褲、短褲而懊惱嗎?只因為肚子和大腿上那惱人的妊娠紋。愛美之心並沒有因為你做了媽媽後而消失了，愛美的你依然想要美麗與健康。可是對於那一道妊娠紋，據記者調查，60%的年輕女性都害怕妊娠紋的出現卻
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准媽媽體重要控制在什麼範圍
如果你在懷孕期間突然變得很胖，那麼很遺憾地告訴你，你的孩子將來變成小胖墩兒的可能性會非常大。也許你會覺得，在懷孕前自己根本就不胖，這種短暫性的肥胖怎麼會遺傳呢? 最近美國哈佛醫學院又掀起了一場孕媽媽“可胖範圍”之爭，既不影響胎兒健康
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懷孕第體重增加是好是壞?
生產前準備沙盤推演 為了避免到生產的那一刻手忙腳亂，媽媽可以開始找時間和另一半或陪伴在旁的家人做一下“沙盤推演”。我自己是還滿會計畫的人，有空的時候，我會開始想像當陣痛頻繁、羊水破了的時候，該如何一步步做下去。我建議生產時的衣物等用
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怎麼預防產後腰痛?
頹防產後腰痛從穿“對”鞋做起 相信不少媽媽都有類似的經驗，難道這就是傳說中的月子病? 讓我們看看有過至少一次生產經歷的媽媽們是不是都有產後腰痛的情況，她們又是怎樣預防、緩解產後腰痛的。 媽咪經驗談 選對鞋讓我遠離產後腰痛 M
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保健粥:豆腐皮粥
豆腐皮與健脾養胃、止渴除煩的粳米及冰糖共煮成粥，具有益氣通便、保胎順產、滑胎催生的作用。產婦臨產前食用，可使胎滑易產，縮短產程，是產婦產前保健佳品。 豆腐皮性味甘、淡、平，有清肺養胃、止咳、斂汗的作用。主治肺熱咳嗽、便秘等症。 豆
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系安全帶會傷害胎兒嗎?
我們都知道，坐轎車時系安全帶能夠有效保護人身安全。可是准媽媽挺著大肚子，要系安全帶如何能既舒服又安全?會不會傷到胎兒呢?寶寶村的專家這就要提醒你，當孕媽媽在開車或乘車時一定要正確系好安全帶，才能在緊急刹車時保護肚中的小寶貝。 可以肯
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女人身上出現這症狀必定是腎不好，再不調理就晚了！
巨大的工作壓力、緊張的情緒、房事過度，或者食用大量溫燥食品，都可能是導致腎不好的原因。腎不僅是男性養生的重點，也是女性養生的關鍵部位，那麼年輕女人腎不好怎麼辦呢? 1、腰痛 腰痛根本在於腎虛，可分為內傷和勞損。內傷腎虛一般
2017-04-09 12
