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更年期買保健品需遵循4原則
更年期買保健品需遵循4原則1聽從醫生建議“先請教醫生，看醫生對你的診斷是什麼”，因為曾有更年期病人覺得自己有心悸，結果發現是心臟病。也曾有病人一直覺得自己很熱，後來才知道是甲狀腺機能亢進，所以千萬別悶著頭吃健康食品，結果發現沒效，卻延誤了
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額頭長痘怎麼回事？額頭長痘怎麼辦
痘痘的成因有很多種，每個人不盡相同。所謂青春痘，又或者叫痤瘡、粉刺，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。那麼，額頭長痘是怎麼回事？1、皮脂分泌旺盛皮脂腺受到荷爾蒙的刺激，會產生更多皮脂，然而油膩的皮脂，混合正常脫落的老角質，囤
2017-07-05 10 -
更年期可以吃人參嗎，更年期飲食需注意什麼？
女性中年後就會慢慢進入更年期，這個階段對女性來說是很重要的，順利的度過更年期以後才後更幸福，更年期的飲食很重要，更年期可以吃人參，但是也要注意這些飲食要點。 1、人參含多種皂甙和多糖類成分，人參的浸出液可被皮膚緩慢吸收、對皮膚
2017-07-03 21 -
女人吃什麼對皮膚好？這些食物讓皮膚更細膩
女性都希望自己的皮膚能夠越來越好，但是現在大家的飲食和生活習慣都不好，經常熬夜面對電腦皮膚就會越來越差，那麼就要多吃這些食物，皮膚會越來越白皙細膩。 1、奇異果：維生素C對我們的皮膚健康是非常好的，所以生活中應該經常補充維生素
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女人多吃什麼好？女性吃什麼可以排毒
女性都是愛漂亮的，想要漂亮就要清除體內的毒素，現在人體內的毒素都很多，女性在春天就要多吃這些排毒食物，無毒一身輕，沒有毒素女性才會越來越美麗。 1、海帶 海帶味鹹，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。海帶富含藻膠酸、甘露醇
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女人夏季吃什麼好？這些食物要多吃
夏天天氣也是很炎熱的，很多人都喜歡吃冰涼的食物，但是這樣對健康是不利的，特別是女性朋友，一定不要吃涼的東西，要多吃下面這些食物，才能夠越來越健康，漂亮。 1、檸檬 檸檬是一種富含維生素的水果，含維生素C、維生素B1、B2等
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坐月子能多吃紅糖嗎？
女性坐月子期間一定要正確飲食，這樣身體才能夠儘快恢復，這個時期的身體恢復對以後來說很重要，大家都知道坐月子都會吃紅糖，但是記住了一定不能多吃，否則會影響子宮的恢復。 1、中醫認為，紅糖有益氣補中、健脾暖胃、化食解痛之功，又有活
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女人月經少吃什麼好？
現在越來越多的女性月經都很少，其實月經少的原因也是很多的，調理月經量少還需分清自己的情況，常見的有血瘀型，宮寒型等引起月經量少的情況，正確食療效果才好。 1、血瘀型 月經易延後，經量過少或有血塊，經血顏色紫或暗黑，月經來潮
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經期可以吃泡面嗎，經期飲食需注意什麼？
女性每個月的那幾天是很重要的，但是很多女性都不重視，特別是在飲食上，來月經的時候要合理飲食身體才會越來越好，像是速食麵這種食物月經期間就儘量不要吃了。 一、經期可以吃泡面嗎 不要吃速食麵，因為速食麵有燥性，建議吃點清淡的食
2017-07-03 57 -
女人常吹空調會不會引起宮寒
辦公室女郎們一到夏天就要吹一天的空調，雖然涼爽舒適，但是也容易導致寒氣入侵。那麼女人常吹空調，會不會引起宮寒? 在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，不可以貪涼。如果吃了過多寒涼、生冷的食物後，這些食物進入體內會消耗陽氣，導致寒邪內生，血遇寒
2017-07-04 10 -
"通則不痛，痛則不痛”指的是血管還是經絡？
“痛則不通，通則不痛”是中醫的經典理論之一，作為重要的病理機轉而廣泛流傳。中醫講的“通”原本指氣血的通暢，而氣血運行的通道叫經絡，所以“通”也就是經絡通暢。所謂經絡，包括經脈和絡脈兩部分，其中縱行的幹線稱為經脈，由經脈分出網路全身各個部位
2017-07-04 11 -
頭髮保養要避開7個錯誤習慣
除了去澡堂洗澡，很多人都是剛把頭髮浸濕就開始用洗髮水，其實這樣洗都反而洗不乾淨，甚至影響我們頭皮和頭髮的健康。讓我們一起來看看，防脫髮要避開的7個錯誤習慣。洗完後直接用吹風機為了快速弄幹頭髮，有些人洗完頭髮會直接用吹風機，這樣會損傷毛鱗片
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男人想娶你會有什麼樣的表現？
很多男人害怕談論“結婚”、“負責”這樣的話題——即使他們有心娶你，也不想掛在嘴邊。因此，聰明的女人不要整天追問，而應該學會留心觀察。那麼，男人想娶你會有什麼樣的表現？再忙也會陪你熱戀中的男人總希望能夠時時刻刻見到你，陪在你身邊，即使他工作
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女性如何遠離脫髮的困擾？
由於環境污染日益嚴重、人們飲食結構的變化以及工作生活壓力的加大，越來越多的女性受到了脫髮問題的困擾，頭髮一抓就是一大把，讓女性又是心疼又是心煩。脫髮怎麼辦？女性如何遠離脫髮的困擾？下面我們就來一起瞭解一下：多吃蔬果脫髮患者不僅會出現掉發，
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難看的魚尾紋 按摩4個位置去掉它
魚尾紋是人體生理衰老的表現之一。很多人都想知道魚尾紋按摩什麼穴位。小編近期整合了相關的資料資訊，下面就來告訴大家魚尾紋按摩什麼穴位。 魚尾紋按摩什麼穴位 1、首先按揉陽白穴 陽白，位於額頭，瞳孔正上方，眉毛上緣約一橫拇指處。是美容的要穴
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男人渴望陪著你睡的4個表現
無論男人還是女人，若問為何矜持，只因情未到深處，感情的進一步延伸在於對切入點的把握。那麼，男人渴望陪著你睡會有什麼樣的表現呢？你一個人住嗎最主要的是他想從這句話中獲得“你是一個人住”的資訊，從而確定他自己是不是可以與眼前的“獵物”去一個安
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女生老覺得沒有安全感怎麼辦
安全感可謂是女性日常的高頻詞，很多女性都會有缺乏安全感的情況，因此對身邊的人總是十分苛刻，甚至會整天懷疑男朋友出軌外遇，這對男女關係的發展可謂是相當不利。那麼，女生老覺得沒有安全感怎麼辦？女生應該學會自己建立安全感。要學會自我經營在一個人
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女人調理宮寒得多吃這11種食物
女人調理宮寒得多吃這11種食物1紅茶在綠茶和白茶作為健康飲品被廣泛熟知，但是好的紅茶也有它獨特得功效。在紅茶含有茶黃質，是一種抗氧化劑，某大學得一而項研究表明茶黃質能促進緩解劇烈運動後的肌肉酸痛。飲用紅茶也可能降低心臟病發作的風險。2紅豆
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女性進行私處脫毛有什麼危害？
一到夏天，又是女性脫毛的季節，像手毛、腿毛和腋毛，很多女性都會脫之而後快。有些女性甚至還會考慮把自己私處的毛髮也脫掉，不僅能免卻不少麻煩，穿起比基尼也不怕會露毛尷尬。可對待私處毛髮女性還是應該謹慎，那麼，女性進行私處脫毛有什麼危害？可能導
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介紹7個簡單美白祛斑小竅門
所謂一白遮三醜，擁有潔白無瑕肌膚幾乎是每個女性的願望，但事與願違的是，由於種種原因，女性經常會被面色暗黃、雀斑、黃褐斑等肌膚問題所困擾。如何才能擁有白皙肌膚？下面就給大家介紹7個簡單美白祛斑小竅門：1、每晚用胡蘿蔔汁加牛奶塗於面部，第二天
