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腎虛 導致女性腎虛的原因有哪些
腎虛會導致女性的精神和體質受到影響，所以一定要早發現、早治療。首先就需要弄清楚女人腎虛的原因，這樣才能夠對症下藥，儘早的令身體恢復健康。 女人腎虛的原因有哪些？ 資料顯示，女性相比男性更加容易出現腎虛的情況，這是因為相比於男性，
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導致女人容易掉頭發的9個原因
女人容易掉發的原因 1、內分泌紊亂 掉頭發原因中，內分泌紊亂也是比較常見的一種原因。 2、飲食因素導致 動物類食品所占的比例越來越大，這便導致了人體會合成過量的雄性激素。從而導致掉頭發嚴重的現象。 3、缺鐵 缺少鐵，尤其
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當心！打嗝有可能是患食道癌
打嗝聲：你把空氣吃進去啦！ 原因：在吃飯、交談或者邊吃飯邊說話的時候，容易吞進過多空氣。打嗝也是胃食管返流症的一種表現。胃食管返流往往是因為吃得過多或者胃壓力過大（50%的孕婦都深受其害）造成的，胃酸返流到食道，可能導致胃灼熱、打嗝
2011-05-16 12 -
為什麼常常會放屁？
放屁聲：你正脹著氣呢！ 為什麼：就像打嗝一樣，這是身體正在排出消化過程中產生的氣體。人體正常放屁的頻率是一天10次。 常放屁的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產氣的食物，例如地瓜、 洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆製品，所以會有放屁
2011-05-16 26 -
關節“哢哢”響是受損嗎？
關節聲：關節受損有提示！ 為什麼：你的關節在吵鬧！這通常是由於關節緩衝保護液中的空氣泡造成的，不會伴隨疼痛感。放心吧，這是無害的。但“哢哢”聲也說明，你正處於緊張情緒中。當壓力增加時，頸部關節收縮，更容易受損。 通常，關節彈響有生
2011-05-16 13 -
打呼嚕是身體健康的大敵
打鼾聲：鼻塞導致呼呼聲！ 為什麼：你被小豬附身啦！這是因為咽喉的肌肉和組織過於放鬆，在呼吸時造成震動而產生的噪音，還常常伴著鼻塞。睡前飲酒也是原因之一。 打鼾（醫學術語為鼾症、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合症）是一種普遍存在的睡眠現象，
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7釐米高跟鞋是女人的極限
易踝關節扭傷 即“崴腳” 正常人在行走和運動中，腳踝容易產生向內的翻轉力，人的自身也在不斷地調整這種翻轉力，以維持平衡，但穿上高跟鞋後，調整能力就會減弱，容易造成“崴腳”，且鞋跟越高，往往受傷程度就越嚴重。 嵌甲（倒刺）和甲溝炎
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8個保健誤區 毀掉女人的身體
編輯推薦：女人常穿牛仔褲的壞處 誤區一：經常進補海鮮 怕體重升高，於是大吃海鮮。海鮮富含營養、高蛋白，味道鮮美，但多食無益。它容易帶給人們一種現代富貴病——痛風，根源在於海鮮中含有大量嘌呤，易在體內蓄積，最終導致痛風。 現代人的疾
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這樣喝水可治8種病
編輯推薦：如何快速去口臭有效？ 感冒 要喝比平時更多的水 每到感冒的時候，就會聽到醫生嘮叨：“多喝水呀！”這句醫囑對於感冒病人是最好的處方。因為當人感冒發燒的時候，人體出於自我保護機能的反應而自身降溫，這時就會有出汗、呼吸急促、皮膚
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指甲暗藏的幾種疾病
指甲變化反應身體健康變化 1、指甲變黑、指甲下有碎狀斑點表明患有感染引起的（嚴重心臟感染）心肌炎，其他心臟疾病，出血性疾病。 2、有的人指甲表面比較粗糙，仔細看的話，還有一道一道的豎紋。這種情況如果是短時出現，並很快會消失的話，通
2011-05-20 11 -
夏季除腋臭的14個小偏方
腋臭飲食三忌： 忌吃“有味”食品 味濃或刺激性食物，如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，含有硫磺的化學物質，可干擾細菌生長，但它們被人體吸收後，異味會隨汗腺排出，所以還是少吃為妙。 忌多油花生果仁 人吃了帶有油分的食物，部分油就跟著血液
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四大兇手讓身體營養流失
常喝咖啡： 竊走鈣。咖啡過量會增加患骨質疏鬆症的危險，美國營養師包爾認為，咖啡因會溶解骨頭裡的鈣。 補救措施：每天補充1500毫克鈣，記住每多喝一杯咖啡，就要增加19—37毫克的鈣。可以在每杯咖啡中，加上兩匙牛奶。最關鍵的是咖啡一
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慢性肝病也會引發黑眼圈
除了熬夜引發的黑眼圈外，還有種種原因導致眼睛出現黑眼圈，當出現這樣的現象時一定要及時根據原因解決好，否則長期這樣很有可能導致嚴重的身體亞健康。 1、黑眼圈與鼻子問題 表現：打噴嚏打出的黑眼圈 黑眼圈也可能和鼻子問題有關係。如果你
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當心！夏季喝啤酒容易犯癌症
第一種——癌症： 飲啤酒過量還會降低人體反應能力。美國癌症專家發現，大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍。 第二種——胃腸炎： 大量飲用啤酒，使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現上腹不適、食欲不振、腹
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夏季不宜放在冰箱裡的食物
魚、肉易被氧化 魚、肉雖然需要用冰箱冷藏或冷凍保存，但時間也不宜過長。 如發現肉質已經凍得發黃，就說明脂肪已經被氧化了，一定要丟棄。 總之，買回的食品一定要先認真查看包裝上的儲藏要求，只有合理使用冰箱才能吃到新鮮健康的食物。
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千杯不醉的幾個小妙招
1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉。可以在赴宴之前吃點東西。那具體吃點什麼好呢？一般吃點高蛋白的比較好，例如吃兩個雞蛋，喝點牛奶，豆漿等，因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合，發生反應，減少對酒精的吸收。注意，切忌
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女人抽煙易引發的6種疾病
吸煙有害健康，特別是對女性來說，香煙的危害更大。女性吸煙更容易引起早衰、月經問題，甚至會影響受孕，殃及後代。下面，就為你總結女性吸煙常會引發的6大疾病。 1.易患癌症 吸煙婦女患乳腺癌的危險比不吸煙婦女高40%，患宮頸癌的比不吸煙
2011-05-09 10 -
女人睡前必做的幾件事
1.散步：平心靜氣地散步10-20分鐘，會使血液迴圈到體表，入睡後皮膚能得到“活生生”的保養。躺下後不看書報，不考慮問題，使大腦的活動減少，較快進入睡眠。 2.洗（搓）腳：民諺曰：“睡前燙燙腳，勝服安眠藥”、“睡前洗腳，勝服補藥”、
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從眉毛識別你的健康狀況
《黃帝內經》就曾指出：“美眉者，足太陽之脈血氣多，惡眉者，血氣少也。”由此看來，眉毛長粗、濃密、潤澤，體現了血氣旺盛;反之，眉毛稀短、細淡、枯脫，則反映氣血不足。 1、眉毛下垂 多是面神經麻痹形成。若是某一側眉下垂，說明是該側得了
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久坐OL族的6個保健動作
TOP1.梳頭 梳頭是各位MM每天必不可少的動作，但是也許你不知道就這樣一個小動作卻暗藏著養生玄機。我們可借助各式梳子，手指也可，每日梳頭數十至百下，不僅有按摩頭皮、醒腦開竅的功效，還對對視力和聽力很有幫助哦。 TOP2.鳴鼓
2011-05-12 12
