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睡前使用電腦 輻射易誘發OL癌症
對於忙碌的OL來說，她們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿上；另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客、聊天或是玩遊戲。這些做法都會給健康帶來不利影響。 危害一 導致睡眠障礙 在正常情況下，人們的體溫白天
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女性最髒的7件私密物品
大部分女人總是在清潔問題上自信滿滿，毫不懷疑自己比丈夫或男友乾淨幾百倍，打心底裡鄙視那些吃飯不洗手、上廁所不沖馬桶的行為，然而，一位美國科學家的研究卻發現，女性辦公桌上的細菌數量比男人的要多好幾倍！下面就為你盤點了7個即使是資深潔癖也
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警惕！7大惡因造成女人易疲勞
在現在巨大的壓力下，也許忙碌了一天會感到勞累，畢竟是過了充實的一天，但是你知道嗎？總是有莫名其妙的疲勞感，其實是有多種原因導致的，到底有哪些原因呢？ 美國紐約大學醫療中心女性健康教授尼加·戈德堡和紐約西奈山醫療中心婦產科專家麗蓓嘉·
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女性穿絲襪帶來的皮膚問題
春光燦爛，時尚個性的MM們喜歡用絲襪來展示修長迷人的雙腿。殊不知絲襪在美麗的同時，還有讓肌膚乾燥的“副作用”。 很多的女孩子會覺得腿上很容易癢，而且皮屑增多，這其實跟她們愛穿連褲襪代替相對臃腫的襯褲有很大關係。 長期貼身穿著用尼龍
2011-04-29 15 -
80後如何對抗氧化衰老
80後，接近30歲的你，需要更加留心你的身體警報：是否出現“滑鼠手”；有沒有留心補鈣；別小看小葉增生問題等。今天，我們經常聽到一句話：“30歲是另一種形式的20歲”。隨著健康和幸福成為頭等大事，相信從今天開始保養，衰老以及它帶來的許多
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大笑四大好處：減壓增免疫力
近年來大都市的生活成本水漲船高，居高不下的房價以及從未走低的油價等都讓生活在城裡的人們壓力倍增，如何打造堅韌的抗壓心理、培養積極樂觀心態逐漸成為了一個重要課題。其實我們也在嘗試一些方法，比如參加瑜伽冥想課程、放慢工作腳步、調整生活習慣等等
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穿“人字拖”女人雙足易受傷
並不是說一定要完全摒棄人字拖。他們對於沙灘和游泳池來說非常棒，或者在健身房淋浴時也很適合。如果你必須要穿人字拖，不要忘記保護好自己的足部。 1.人字拖的鞋底是海綿質地，不能給予我們的雙腳拱形支撐。人字拖鞋底看起來可能十分柔軟舒適，但
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春季踏青6大保健運動
快走 在春意初露的日子裡，快步行走健身法是個不錯的選擇。對於平常缺少鍛煉的人來說，剛開始就練跑步可不太科學，容易對膝關節造成衝擊。快走就不同了，在空氣新鮮的郊外逛逛，既呼吸了新鮮空氣，又達到了運動耗脂的效果。專家建議，一個人每天運動
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感冒怎麼辦？治療需對症下藥
感冒是一個很麻煩的東西，雖然並不會有生命危險，但整天鼻塞頭暈的，讓人感覺十分不好。那麼，針對感冒，我們應該怎樣進行治療呢？一般來說，市面上是沒有能有效治療感冒的藥的，因為從西醫的角度來說，感冒是種不治之症，是沒有藥能治好的。因此，如今市面
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夏日午睡勿貪涼 慎防三種病
夏日已至，有各種要注意的養生事項，如少熬夜，午睡注意保暖等問題，且夏日多雨悶熱，皮膚病、水腫、腸胃炎等疾病很容易襲入人體，使人們處理精神萎靡的狀態。所以，養生防病是夏日很重要的項目。早起不熬夜“立夏”之後天亮得更早了，早起不熬夜，是年輕人
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哪些職業白領過勞指數最高
“普華永道會計師事務所25歲美女碩士去世”的帖子引起對“白領過勞”的關注，很多網友們質問：當白領就是當炮灰？ 現在來和小編一起看看哪幾種職業過勞指數最高。 房產銷售 開會到淩晨1點 過勞指數：★★★★★ 別人休息的時候，就是我
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十個好方法 讓你恢復紅潤臉色
臉色紅潤的女人總會讓人覺得美麗有活力。但是常常照鏡子，卻發現自己常常不是那麼一回事：膚色黯淡、臉色發黃、容顏憔悴。原本健康的紅潤臉色越來越少，怎麼辦才好？不必擔心，小編為你搜集一系列讓臉色恢復紅潤的好方法。1、保持清潔整天面對電腦直接影響
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必須知道的錯誤雞蛋吃法
6種雞蛋吃法，對身體有害： 1.生吃 有些人覺得，食物一經煮熟，就會流失其營養價值。所以很多人喜歡生吃蔬菜、生吃海鮮。同樣，有人認為生吃雞蛋可以獲取比熟雞蛋更多的營養價值。但是，其實不然，生吃雞蛋很可能會把雞蛋中含有的細菌（例如大腸
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夏季高溫模式開啟 7招給自己降溫
告別了春天涼爽的天氣，夏季高溫模式開啟。室外，空氣都是帶著濃濃的熱氣，動一動，就能出汗。在高溫的天氣，人特別容易煩躁，這時就需要給自己降溫。下面，小編就給你介紹一些夏季降溫方法，讓你涼爽一夏！按摩穴位按摩天柱、大椎和曲池等三個穴位，可以起
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五種體質MM 這樣改善經期不適
很多女性在經期都會出現一些不適狀況，有的狀況是相同的，但是由於體質不同也會出現不一樣的狀況。下面列出5種體質的女性在經期容易出現的不適狀況，並列出了它們相應的改善對策，你可以根據自己的狀況來判斷哦。類型1：貧血型表現：容易頭暈，一站起來就
2014-05-29 12 -
激情熱吻引發的四大疾病
激情一吻的後遺症，總是能瞬間大掃愛侶的性致。別以為只有在不恰當的親吻過程後，才可能出現感染疾病的麻煩，目前已有相當多的研究報告顯示，現代式的熱吻，對健康實則有不小的傷害。 而法國醫學院某位女研究生，更于畢業論文中指出，一個典型的法式
2011-04-22 12 -
“糖化”惹衰老 你易被糖化盯上嗎？
我們都知道，身體的“氧化反應”對皮膚和身體老化都有很大的影響，但最近研究卻發現，導致皮膚老化、甚至身體老化還有另外一個“黑手”——糖化。“糖化”是美容和健康的大敵，不僅會惹來皮膚鬆弛、變黃變黑、皺紋雀斑等問題，還會直接導致糖尿病等疾病！如
2014-05-30 11 -
讓你迅速衰老的九大兇手
做美女，完全由你的日常美容習慣決定。以下這十種惡習易導致衰老。 1.愁眉苦臉 遇到什麼事情都不能愁眉苦臉，皺著眉頭，這樣很容易有皺紋哦。笑一笑，十年少嘛。 2.通宵上網 通宵本來就是女人的一大禁忌，上網那就是更不允許的了，電腦
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六個測試 測出你的健康狀態
下面的測試，能讓你更加瞭解自己身體的健康狀況，趕快來跟小編一起看看吧！ test1.你的平衡性夠好嗎？ 雙腳前後排列站成一條直線，用後一隻腳的足尖抵住前一隻腳的足跟，雙手自然下垂放在身體兩側，然後閉上雙眼，在心中默數10個數字。
2011-04-26 14 -
暈車的病因有哪些
暈車 即 暈動病 。暈動病是汽車、輪船或飛機運動時所產生的顛簸、搖擺或旋轉等任何形式的加速運動，刺激人體的前庭神經而發生的疾病。患者初時感覺上腹不適，繼有噁心、面色蒼白、出冷汗，旋即有眩暈、精神抑鬱、唾液分泌增多和嘔吐。由於運輸工具不同，
