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白領使用電腦的正確坐姿
【導讀】白領使用電腦的正確坐姿，如何緩解工作疲勞。對於辦公室的工作一族來說，電腦是工作的必需品，然而除了使用電腦以外，我們也會整日埋頭苦幹，整理一些文案，所以說，正確的坐姿是很重要的。如果坐姿不正...
2014-05-05 -
男人健身經常使用的五個動作
【導讀】健康的男性，力量和靈活性缺一不可，但鍛煉起來卻不太容易，男人健身經常使用的五個動作。如果你不知道從何入手，那麼就從這些姿勢開始吧！運動醫學專家指出，這些動作不但能鍛煉全身肌肉，還能有效降低...
2014-12-13 -
睡前使用電腦致命危害 可能誘發癌症
睡前使用電腦五大危害1 導致睡眠障礙在正常情況下，人們的體溫白天高而夜晚低，二者溫差大則容易獲得深度睡眠。如果臨睡前使用電腦，明亮的顯示幕和開關程式的活動會對眼睛和神經系統有強烈的刺激，破壞體溫變化...
2013-12-18 -
使用電腦健康坐姿
白領需知使用電腦的正確坐姿長久坐姿如果不正確，除了看起來沒精神外，也容易腰酸背痛，甚至影響脊椎、壓迫神經。正確坐姿，除了遵循以下技巧擺放雙腿外，還應時時保持上半身挺直的姿勢，也就是頸、胸、腰都要保持...
2013-12-11 -
長期使用電腦會引發的疾病
導讀：電腦病是大多發病在從事電腦的上班族，長期坐在電腦前工作會引發很多病症，坐姿不正確會引發頸椎病和腿的發育，長期使用滑鼠會得滑鼠手類的病，尤其是電腦的輻射，會影響睡眠品質，四季養生網小編來給大家...
2017-02-23 -
經常使用電腦預防滑囊炎
長期使用電腦的經常會感到不適的部位應該是手，多數人會感覺手指關節腫痛難耐，嚴重的還會患上滑囊炎。特點是：疼痛、腫脹、僵硬，手指伸展時偶爾會“哢吧”響一下。時間越長則症狀會出現得更早更明顯。 預防滑囊...
2017-02-23 -
經常使用苦瓜汁減肥法有效嗎
減肥方法是非常多的，苦瓜汁減肥法就是其中一種比較受大眾歡迎的減肥方法，對於經常使用苦瓜汁減肥法的朋友來說，一定很想知道苦瓜汁減肥法有效嗎這個問題，這樣才能知道經常喝苦瓜汁的減肥效果。接下來我們就一...
2016-01-22 -
如何健康使用電腦
安放電腦最理想的位置是把螢光屏的中心置於水準視線下方約20度的地方，離眼睛距離以36—41釐米為宜，不能太近。 為了避免螢光屏反光和不清晰，電腦不應放置在窗的對面或背面，應盡可能避免或減少螢光...
2010-07-01 -
長時間過度使用電腦,男性易脫髮
你可能到現在還不知道，上網和打遊戲甚至比精神緊張、洗髮次數、發質等因素對男性脫髮的影響更大，過度使用電腦時間的男性越容易脫髮。 據悉，此次受調查的男性都為在華山醫院毛髮門診接受治療的男性型禿髮...
2010-07-01 -
使用電腦注意事項 不宜擺放零食
導讀：大部分的時間都是與電腦相伴，相信很多人不止工作時間呆在電腦旁，即使是下班後也有玩遊戲、通訊等等又不得不呆在電腦旁，電腦輻射危害大，我們怎樣緩解這一情況呢?四季養生網小編告訴大家，使用電腦注意...
2017-03-04 -
經常使用電腦男性 多補充維生素A
核心提示：生活習慣的改變，工作壓力大等讓男性健康面臨危機。英國營養專家針對不同類型工作的中年男性開出了“健康菜單”，來看看你適合那一款。 人到中年，工作壓力大、被迫熬夜、煙癮難戒……這讓英國的中年...
2017-03-04 -
經常使用水果面膜可以補水嗎
經常吃水果對皮膚好，同時還能利於消化，對腸胃的排毒也是極好的，多數人對水果是直接食用的，有也有些人把水果製成其它的食物，果汁、食品等都是經常使用到的，隨著對飲食等多方面的理解後，則有人把水果製成多...
2016-01-04 -
經常使用電熱毯小心心肌梗塞
冬天的南方比北方要冷，很多人有點驚訝。其實，因為南方沒有暖氣或者暖氣不熱，在家中即使穿著厚厚的衣服，還是會感到一絲寒意。正因為如此，不少人都會晚上睡覺一整晚都使用電熱毯。專家提醒大家，徹夜使用電熱...
2017-03-08 -
經常使用電腦的人誼誘發眼病
有許多人由於工作需要，必須整天注視電腦顯示器，時間長了，很容易導致視覺疲勞，甚至誘發一些眼病。因此，經常使用電腦的人應注意眼睛保健。 ●避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。通常連續操作1小時...
2011-07-05 -
經常使用電腦怎麼預防青光眼
日本的一項研究發現，長期每天面對電腦螢光幕9小時或以上的人士，患上青光眼的機會是低、中量使用者的兩倍，而且近視患者更是高危人士，嚴重青光眼患者更有失明的危險。 日本東邦大學醫學部的醫生向4間日...
2013-01-29 -
經常使用電腦會影響健康
症狀：乾眼症 致病原因：雖然肉眼無法看出來，但事實上顯示器上的畫面是一直在閃爍的。看顯示器時，我們往往會長時間地盯著某一個點，很少眨眼，因此眼肌容易疲勞，眼黏膜發幹，眼睛發紅、發炎、疼痛。電腦...
2012-04-19 -
經常使用電腦會得眼病嗎？
每天在電腦前工作3小時以上的人中,有90%的人眼睛有問題，長期使用電腦者易患的眼病。 電腦族除了多接觸到電磁輻射外，電腦螢光屏的閃動對眼睛也有較強的刺激。 1.眼自潔能力減弱： 眨眼次數只及...
2009-11-23 -
牛皮癬患者經常使用電腦應注意什麼
電腦的廣泛應用帶來了極大的方便，但同時也帶來了一些危害。長期過多使用電腦會危害身體健康，引發一些疾病，應注意控制電腦的使用時間。對於患有牛皮癬的人來說，更應注意合理安排時間，勞逸結合。電腦輻射會...
2011-03-16 -
經常使用電動按摩椅對老年人不利！
老年朋友們，您熱愛體育運動嗎?您會經常的感覺腰酸背痛嗎?出現這種症狀時您會靠什麼方法來緩解呢?據調查，有不少老年朋友都在依靠調動按摩椅來緩解此現象，但是經常使用電動按摩椅對老年人不利哦老年朋友可要...
2013-03-04 -
經常使用電腦易脫髮 導致脫髮的4個壞習慣
在現在這個科技的時代，我們工作基本上都是在電腦跟前，另外很多青少年還喜歡上網，所以我們在電腦跟前時間是非常多的，有人說如果長時間使用電腦是會導致脫髮的，這是真的嗎，下面我們就來看看總使用電腦會導致...
2017-06-16
