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白領使用電腦的正確坐姿
【導讀】白領使用電腦的正確坐姿，如何緩解工作疲勞。對於辦公室的工作一族來說，電腦是工作的必需品，然而除了使用電腦以外，我們也會整日埋頭苦幹，整理一些文案，所以說，正確的坐姿是很重要的。如果坐姿不正...
2014-05-05 -
睡前使用電腦致命危害 可能誘發癌症
睡前使用電腦五大危害1 導致睡眠障礙在正常情況下，人們的體溫白天高而夜晚低，二者溫差大則容易獲得深度睡眠。如果臨睡前使用電腦，明亮的顯示幕和開關程式的活動會對眼睛和神經系統有強烈的刺激，破壞體溫變化...
2013-12-18 -
使用電腦健康坐姿
白領需知使用電腦的正確坐姿長久坐姿如果不正確，除了看起來沒精神外，也容易腰酸背痛，甚至影響脊椎、壓迫神經。正確坐姿，除了遵循以下技巧擺放雙腿外，還應時時保持上半身挺直的姿勢，也就是頸、胸、腰都要保持...
2013-12-11 -
長期使用電腦會引發的疾病
導讀：電腦病是大多發病在從事電腦的上班族，長期坐在電腦前工作會引發很多病症，坐姿不正確會引發頸椎病和腿的發育，長期使用滑鼠會得滑鼠手類的病，尤其是電腦的輻射，會影響睡眠品質，四季養生網小編來給大家...
2017-02-23 -
經常使用電腦預防滑囊炎
長期使用電腦的經常會感到不適的部位應該是手，多數人會感覺手指關節腫痛難耐，嚴重的還會患上滑囊炎。特點是：疼痛、腫脹、僵硬，手指伸展時偶爾會“哢吧”響一下。時間越長則症狀會出現得更早更明顯。 預防滑囊...
2017-02-23 -
如何健康使用電腦
安放電腦最理想的位置是把螢光屏的中心置於水準視線下方約20度的地方，離眼睛距離以36—41釐米為宜，不能太近。 為了避免螢光屏反光和不清晰，電腦不應放置在窗的對面或背面，應盡可能避免或減少螢光...
2010-07-01 -
長時間過度使用電腦,男性易脫髮
你可能到現在還不知道，上網和打遊戲甚至比精神緊張、洗髮次數、發質等因素對男性脫髮的影響更大，過度使用電腦時間的男性越容易脫髮。 據悉，此次受調查的男性都為在華山醫院毛髮門診接受治療的男性型禿髮...
2010-07-01 -
使用電腦注意事項 不宜擺放零食
導讀：大部分的時間都是與電腦相伴，相信很多人不止工作時間呆在電腦旁，即使是下班後也有玩遊戲、通訊等等又不得不呆在電腦旁，電腦輻射危害大，我們怎樣緩解這一情況呢?四季養生網小編告訴大家，使用電腦注意...
2017-03-04 -
經常使用電腦男性 多補充維生素A
核心提示：生活習慣的改變，工作壓力大等讓男性健康面臨危機。英國營養專家針對不同類型工作的中年男性開出了“健康菜單”，來看看你適合那一款。 人到中年，工作壓力大、被迫熬夜、煙癮難戒……這讓英國的中年...
2017-03-04 -
長期使用電腦易傷眼 揭護眼法寶藍莓食用方法
養生藍莓食療法藍莓，一種小漿果，果實呈藍色、色澤美麗、藍色被1層白色果粉包裹，果肉細膩、種子極小。藍莓果實平均重0.5～2.5g，最大重5g，可食率為100%，甜酸適口，且具有香爽宜人的香氣，為鮮食...
2014-02-24 -
孕期使用電腦，對胎兒安全嗎
據有關部門對各種型號的電腦測試結果顯示，在一般正常操作情況下，顯示幕的輻射量是很小的，不足以對人體產生危害。許多資料也顯示：沒有證據可以證明，正確使用電腦也可能會造成孕婦流產或胎兒畸形。不過，不能因...
2017-01-03 -
兒童幾歲可以使用電腦
有許多心理教育和醫務工作者在實踐中發現，使用電子產品過多的孩子，控制能力差、注意力不集中；對環境刺激的敏感性低；自我控制水準低；意志力薄弱；且易情緒不穩。專家表示，過早、過多接觸電腦、電視，還有...
2012-07-09 -
【過度使用電腦小心導致失明】
“電視眼、電腦眼”不容忽視,有調查顯示，假期、週末時孩子們看電視、玩電腦的時間是平時的3倍，而由於用眼過度疲勞而導致近視等眼疾的患病率會大大超出平時。 另外，電視眼可能引起植物神經紊亂，誘發偏頭...
2017-03-07 -
孕婦使用電腦的注意事項
電腦病，每一個工作女性日常都該防範，更何況到了孕期。那麼，孕婦使用電腦需要注意什麼? 1、孕婦每週接觸電腦時間不超過20小時。 要防止長時間坐位引起盆腔血液滯留不暢，做到張弛有度;要注意電腦與座椅...
2017-03-07 -
長期使用電腦者要學會預防脫髮
在當代社會中，脫髮已經不是個人問題，而是一個社會問題，它關係到家庭、事業等等。隨著生活節奏的加快，越來越多的人得了脫髮，特別是電腦工作者們得脫髮的概率更大。 為什麼經常用電腦工作的人容易脫髮呢...
2013-07-01 -
細說13個使用電腦的壞習慣 教你各自預防對策
現在的生活，電腦已越來越流行，QQ、互聯網都似乎成了生活不可或缺的一部分，電腦給了人們方便，但同時也給了人們不利的一面，當你坐在電腦前久了，是否感到腰酸背痛、大腦疲憊？也許你會覺得無所謂，只是小事，...
2013-08-02 -
職場男人臨睡前使用電腦嚴重影響健康
對於忙碌的上班族來說，尤其是男性，他們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿上;另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客、聊天或是玩遊戲。這些做法都會給睡眠帶來不利影響。 ...
2010-08-09 -
專家支招OL正確使用電腦防輻射
現在使用電腦辦公的人越來越多，電腦輻射引發的問題也越來越突出。尤其是白領女性，長期使用電腦，膚色暗淡無光，皮膚鬆弛，雖然做足了護膚功課，仍是難擋輻射襲擊。網上防輻射資訊多種多樣，卻讓人難以選擇。...
2010-09-13 -
長時間使用電腦如何預防滑鼠手
滑鼠手早期的表現為手指和手關節疲憊麻木，有的關節活動的時候還會發出輕微的響聲，類似於平常所說的“縮窄性腱鞘炎”的症狀，但其累及的關節卻比腱鞘炎要多，腕管並不是一個獨立的器官，特指在腕關節處，掌側...
2014-01-15 -
家長如何指導幼兒正確使用電腦
現在是網路發達的時代，幾乎每個人都會操作電腦。家長可以在孩子幼兒期時適當的教寶寶使用電腦，不過要避免讓孩子對電腦上癮哦。那麼，要如何讓孩子利用電腦做一些有益的事呢？ 家長如何教幼兒正確使用電腦 不...
2013-08-04
