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吃銀耳好嗎 銀耳有什麼營養價值
介紹 銀耳為真菌植物門真菌銀耳的子實體，銀耳是由許多薄而多皺褶的扁平形瓣片組成，一般呈菊花狀或雞冠狀，直徑5～10釐米，柔軟潔白，半透明，富有彈性。銀耳含有較多的膠質，能吸收大量水分，乾燥後強烈收呈角質狀，硬而脆，呈白色或米黃色，當
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吃西葫蘆好嗎 西葫蘆有什麼營養價值
介紹 西葫蘆又名美洲南瓜、茭瓜，是南瓜的變種。西葫蘆以皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受人們喜愛。 營養價值 1. 西葫蘆富含水分，有潤澤肌膚的作用； 2. 西葫蘆調節人體代謝，具有減肥、抗癌防癌的功效； 3. 西葫
2012-11-08 17 -
吃茼蒿好嗎 茼蒿有什麼營養價值
介紹 茼蒿，是菊科植物蒿子杆和茼蒿的莖葉。由於它的花很像野菊，所以又名菊花菜。茼蒿的莖和葉可以同食，有蒿之清氣、菊之甘香，一般營養成分無所不備，尤其胡蘿蔔素的含量超過一般蔬菜。 營養價值 茼蒿中含有特殊香味的揮發油，可消食開胃。
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吃油麥菜好嗎 油麥菜有什麼營養價值
介紹 油麥菜是近年來蔬菜市場上出現的一個新面孔，又名蓧麥菜，有的地方又叫苦菜、牛俐生菜，屬菊料，是以嫩梢、嫩葉為產品的尖葉型葉用窩萵筍的一種，葉片較長呈長披針形，色澤談綠、質地脆嫩，口感極為鮮嫩、清香、具有獨特風味，油麥菜的營養價值
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盲目治療男人陽痿有哪些危害
陽痿的治療有很多藥物，大家不可私自亂用，畢竟是藥三分毒，胡亂吃藥，會導致藥物副作用的乘虛而入，對患者造成不可挽回的損失。陽痿的治療一定要到正規醫院，治療期間謹遵醫囑方是明智的選擇。 專家呼籲：男性陽痿患者是不能胡亂私自使用藥物治療的
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三大食療粥 助你遠離早洩病
中醫認為，早洩以虛症為多，因此，常常採用具有益氣健脾攝精功效的飲食來輔助治療早洩。那麼早洩的食療方法都有哪些呢？ 專家表示，早洩患者可從薏苡仁桂花粥、蓮肉芡實粥及藕粉枸杞羊肉羹粥這三種食療粥進行早洩的食療預防。 1、藕粉枸杞羊肉羹
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男性預防早洩來襲的七大方法
男人如果想要有健康的身體必須從小事做起，平時避免對自己有害的行為，下面舉幾個例子來闡釋一下。 1.如廁時間： 男人如廁時間變長一般與便秘或痔瘡有關，遇到這種情況更要多吃蔬菜與水果，並多喝水。如果如廁次數無端增加，可能會是前列腺炎在
2010-12-14 12 -
男性日常生活中如何排毒
男人，特別是中年以上的男人，是更需要排毒的人群。男人抽煙、喝酒、還有忙不完的應酬讓他成天“胡吃海塞”，事業的奔波則讓他每天置身於被“高度污染”的環境裡，他吸進的毒物如何解除? 看表現： 注意是不是近來記憶有所衰退、精力有所不濟、體重持
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腳臭的原因以及如何處理預防
足部汗多、細菌滋生，容易產生腳臭問題，十分讓人困擾。中醫師陳玫妃表示，在潮濕、悶熱的環境下，易引起腳上的細菌大量繁殖，在黴菌、細菌的發酵之下，產生特殊的腳臭臭味。中醫認為，腳臭也是身體機能較為虛弱的警訊，與肝、腎的虛損也有關聯。 腳臭是
2010-11-15 11 -
男人這些病痛要十分小心
胸部出現針紮樣、燒灼樣的刺痛 可能病況：心絞痛發作。可能是由於冠狀動脈被阻塞、心臟供血不足而發生心絞痛。心絞痛經常來去無蹤，在跑步、爬樓梯時突然襲來，半分鐘之內又轉瞬即逝。但切不可麻痹大意，這是嚴重心臟病的徵兆。 你能做的事：第一次懷疑
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鉛污染對男性生殖力的影響
研究發現，鉛污染可能造成男性不育。此前曾發現環境中鉛含量高會危害動物生育能力。 在含鉛量高的精液中，精子頭部用來識別卵子表面糖類並與之結合的受體較少，穿透卵子外層、與卵子結合的能力更差，而且在到達卵子之前發生自毀的情況更為普遍。 防止
2010-11-17 13 -
警惕男性的十大＂自殺性＂惡習
奪命惡習1：飲水不足 奪命理由：導致腦老化;誘發腦血管及心血管疾病;影響腎臟代謝功能。 辦公室一族在工作中，由於工作時精神高度集中，很容易忘記喝水，造成體內水分補給不足。體內水分減少，血液濃縮及黏稠度增大，容易導致血栓形成，誘發腦血管及
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男性的生理週期是怎樣運行的
5：00----7：00 腎上腺皮質素的分泌自淩晨4點開始加強。至此時已達到高峰期。它抑制人體的蛋白質合成，使細胞再生活動降至最低點，此時由於水分積聚於細胞內，淋巴迴圈緩慢，一些人便會產生眼皮浮腫。而5：00----7：00也是大腸
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男性提升性能力的四大穴位
足三裡（圖①） 生活品質高了，人們對健康的關注多了，各式各樣的保健操、按摩法也層出不窮。其實對男性來說，若想提升性健康，重點關注以下四個穴位即可。 男人兩大穴：足三裡（見圖①）和腎俞（見圖②）。前者是男性第一大穴，位於外膝眼直下
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吃得太油膩對男性有什麼害處
男性常吃培根、香腸、火腿等食物，小心傷害精子品質。美國哈佛醫學院研究發現，攝取大量飽和脂肪酸、單元不飽和脂肪的男性精子數比較少，減少幅度達四成以上。反之，男性的飲食若含有較多健康脂肪，如Omega-3、Omega-6等，精子會變得比較
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男性陰囊潮濕的原因有哪些
1.精索靜脈曲張 精索靜脈曲張發生後，可造成陰囊及睾丸處的靜脈回流受阻，靜脈血淤積在血管內，會使陰囊溫度過高，為了保持睾丸處於低溫狀態，陰囊皮膚就必須代償性地加速排汗，這樣就容易造成陰囊皮膚汗液增多。 2.慢性前列腺炎 慢性前列腺炎可
2010-11-08 11 -
警惕男性疾病的預警信號
一般而言，中年是指40～59歲的人群。男人到了這個時期，常常是社會、家庭、工作和生活中的“頂樑柱”，肩上的擔子也往往是一生裡最重的時候。但是，由於生理功能逐漸衰退，不可避免的衰老現象悄然而至，某些老年疾病往往在此時埋下禍根。 以下是有
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男士清晨十分鐘護膚秘訣
熱敷醒膚 前一晚熬夜加班或是徹夜狂歡，睡眠不足的後果就是導致體溫偏低、血流不順暢，面部容易發黃髮白無血色。你可以在洗臉前先用毛巾熱敷兩分鐘，幫助打開毛孔、去除髒汙。熱敷亦能有效加快面部血液迴圈，改善慘白的氣色。 運動活血 做個簡
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男士護膚步驟全攻略 做型男很簡單
1、控油清潔工作必須做 男士的皮脂分泌和汗腺都比女性發達，因此，男性的皮膚很容易遭遇毛孔阻塞的現象，從而產生暗瘡和粉刺。因此在護膚的時候也應該有區別。要選擇用正確的洗面產品，早晚認真清潔肌膚。對於油性肌膚的男性來說，洗臉的次數不能太
2012-10-29 12 -
男士護膚之教你爽膚水怎麼用
爽膚水用法一：擦拭法 使用方法：取一化妝棉，倒入適量爽膚水，待其浸透沾滿爽膚水後，往臉上擦拭，力道不要過重，以免過度拉伸皮膚而造成皺紋。還要注意一點，使用爽膚水的量要豪邁，要讓肌膚能夠感覺到水分，用化妝棉擦拭臉部時，要感覺到順滑，而
2012-10-29 12
