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孕婦貧血的五大危害
貧血一般女性多少有一點，作為孕婦來說，輕微貧血也不足為奇，有時也會被忽略。孕婦貧血影響很大，對孕婦以及胎兒來說都是很危險的事情。 一 輕度貧血對妊娠無多大影響，但是通常會出現頭暈、乏力等症狀，有些還可能出現頭疼、頭暈、耳鳴、目眩、疲
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孕婦怎麼吃雞蛋最好
雞蛋是媽媽孕期當中不可缺少的營養飲食，它含有的卵黃素、卵磷脂、膽鹼，對神經系統和身體發育有利，益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。 雞蛋還有其他重要的微量元素，如鉀、鈉、鎂、磷，特別是蛋黃中的鐵質達7毫克/100克，但所含的鐵是非
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孕婦長期穿防輻射服的危害
孕婦長期穿防輻射服好嗎？孕婦不宜長期穿防輻射服。房間裡擁有的放射性灰塵的沾染，會對眼睛、面部、手部帶來長時間的輻射，而防輻射服根本覆蓋不了這些範圍，有的孕婦喜歡穿防輻射服看電視看完就睡覺，還不如看完電視、用完電腦後洗個臉，以減少放射性
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孕婦刷牙有講究—豎刷法
女性在懷孕時，由於妊娠期內分泌的改變，導致血液中的黃體酮含量增加，激素平衡失調，牙齦組織中的毛細血管擴張、彎曲、彈性減弱，血流淤滯及血管滲透性增加，造成口腔局部牙齦組織腫脹、脆軟，醫學上稱之為妊娠期牙齦炎。需要注意的是，牙齦炎嚴重者，
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孕早期運動的9個注意事項
孕婦做運動有諸多的好處，但孕早期運動要注意以下九點： 1、 慢慢開始，緩和地進行，最後慢慢平靜而結束。 2、 邊做運動邊說話，要不然，運動會過分激烈。 3、 時不時地停下來休息一下。 4、 孕早期不要做背部的鍛煉。這樣做會給胎
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為何孕婦需多飲水?
如果你飲用足夠的水，你的尿液會保持較稀的濃度，從而減少感染的風險。為什麼孕婦需多飲水，水還可以改善便秘，並有助於防止痔瘡。儘管這似乎與直覺有出入，但懷孕期間你喝水越多，你身體中保存的水分越少。而且，喝足夠的水能防止脫水，這在懷孕第三階
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產前檢查項目內容
到了14周，該做的檢查就一下都來了。現在我就幫忙你把它們排排隊，免得你不知從何開始。 產前檢查可以檢測孕期准媽媽的身體變化及胎兒的發育狀況，它的重要性不言而喻。懷孕14周左右的全面檢查，准媽媽們手拿一大堆化驗單，經常看到“一頭霧水”，
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據說是李嘉欣懷孕菜單 能長胎不長肉!
時下李嘉欣的“長胎不長肉”的懷孕餐單被廣為流傳，甚至是紛紛效仿，有幾家媒體的編輯詢問我，李嘉欣的懷孕餐單是否合理，是否適合推廣?真的可以“長胎不長肉”嗎?營養是否合理等。 看了這份餐單，讓我想起了當初陳慧琳的餐單，兩個餐單出奇的相似
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女性孕產期得痔瘡怎麼辦
孕婦在懷孕期間，由於胎兒生長發育的需要，在胎盤產生的激素參與下，母體各系統發生一系列生理變化，這些變化是孕期母體所需要的，但也引發了一些不應有的病症，孕期最易出現的是肛腸疾病，有便秘、痔瘡等。 婦女在第一次妊娠或分娩時，約有85%可
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孕婦正確喝水的三個注意事項
女性在懷孕期喝水有很多注意，如果進水量過少，會導致血液濃縮，對胎兒的新陳代謝不利；如果水份攝取過多，則會加重腎臟負擔。所以這個時期，孕婦喝水一定要多加注意，下面幾點喝水時的注意事項請孕媽媽們一定要注意。 注意事項一：水要喝夠 孕期
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孕婦必知：可致胎兒畸形的4種電器
電視電腦 有關部門對電腦輻射測量發現，電腦的上部與兩側等部位均超標，一般超標幾倍到幾十倍，最高達45倍。美國一項調查顯示，懷孕1-3個月內，每天看電視或在電腦螢光屏前工作4小時以上，發生流產和產下畸形兒的比例占60%以上。此外，電冰箱
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孕婦咳嗽的7大食療方
孕婦咳嗽怎麼辦？孕婦咳嗽有些是感冒引起的，有些卻不是。依照中醫的說法，這些准媽媽原本體質就比較陰虛，只要一懷孕就會咳嗽，一直咳到胎兒出生為止，大大損害了胎兒健康。這時的治療方法就不同於感冒所引起的咳嗽，必須著重於止嗽、養陰潤肺。這裡為
2012-05-24 16 -
防輻射服是不是必需的？
越來越多的准媽媽跟隨防輻射潮流，防輻射服成了她們的必備裝備，到醫院檢查的孕婦中，幾乎都在衣服裡套著防輻射服，到底有沒有必要穿防輻射服那？ 孕婦防輻射服的防輻射原理 防輻射服就是把衣料裡織進金屬絲，依靠金屬絲的遮罩作用防輻射，這就好
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孕期如何選擇睡姿？
很多孕媽媽會遇到睡覺姿勢的問題，大多數都知道側臥位是對寶寶好的，但是也不儘然的，具體情況要具體分析的，下面為您介紹下每個妊娠期最佳睡姿是什麼。 妊娠早期（1—3個月） 胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會
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孕媽媽如何保持站立?
如果孕婦的工作性質需要長時間站立,這會減緩腿部的血液迴圈，導致水腫以及靜脈曲張。 快要當媽媽的孕婦必須定期讓自己休息一會，坐在椅子上，把雙腳放在小板凳上，這樣有利於血液迴圈和放鬆背部。 如果沒有條件坐，那就選擇一種讓身體最舒適姿勢
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懷孕進入中後期，必備托腹帶
懷孕進入中後期，變大的子宮使得准媽媽的腹部越來越突出，腰部和下肢承擔了很大的重量，這時候准媽媽就該考慮用托腹帶了。 托腹帶是一條有彈性的寬頻，使用時圍在准媽媽的腰腹部，可以從下腹部微微傾斜地托起增大的腹部，阻止子宮下垂，保護胎位，並
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孕婦如何乘坐火車？
如果孕婦坐火車進行長途旅行，在座位上一坐幾個小時對身體是有害的。 因此在火車上也有必要站起來在車廂裡走動走動，便於血液迴圈。 乘坐無軌電車、公共汽車和地鐵的孕婦，為了自己的身體和未出生的孩子著想，千萬不要羞於啟齒給自己找個座位，因
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孕期警惕—牙病可能引起心臟病
由於准媽媽體內激素的改變及身體免疫力的降低，牙齒、齒齦容易發生病變，而且妊娠本身也可引起一系列的口腔病變。 為什麼牙病會引起遠離的器官心臟發病呢？ 病灶學說認為，在牙病變組織中如果有外源性致病微生物感染，感染的微生物或微生物所產生
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懷孕初期有噁心反應者，成功生產率高
研究顯示，纖瘦的女性懷孕頭三個月比正常女性流產率高出72%。 懷孕初期有噁心反應者成功生產率高 有趣的是，懷孕初期有噁心、嘔吐反應的婦女，則不大可能流產。 有反應孕婦的成功生產率比平均值高 70%。專家指出，這項研究結果證明，人
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把流產“拒之門外”的九個訣竅
找出造成習慣性流產的原因，根據原因加以防止和治療才能有效的控制其發生： 1、發生流產後半年以內要避孕，待半年以後再次懷孕，可減少流產的發生。 2、要做遺傳學檢查，夫婦雙方同時接受染色體的檢查。 3、做血型鑒定包括Rh血型系統。
