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喝酒後可以喝茶嗎
男性朋友酒後喝茶不健康，茶和酒與人們的生活可以說是形影不離，許多人不僅愛品茶，就連在醉酒後，以茶解酒也成了不可改變的習慣之一。但是，隨著研究的不斷深入卻發現：酒後飲茶會損傷人的腎臟。 中醫陰陽學理論中說酒味辛，入肺，肺主皮毛，肺與大
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男人夏季洗髮有禁忌
不梳頭直接洗。 “皮之不存毛將焉附”，頭皮對於頭髮來說非常重要。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面，才能同時洗淨頭皮和頭髮。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。 頭髮剛浸濕就抹洗髮水。 許多人頭髮
2012-06-28 10 -
男人夏季喝啤酒牢記九不宜
消化系統疾病患者不宜飲 凡慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍病患者過量飲用，二氧化碳就易使胃腸的壓力增加，易誘發胃及十二指腸球部潰瘍穿孔而危及生命。 不宜用啤酒送服藥品 啤酒與藥物混合將產生不良副作用，既能增加酸度而使藥物在胃中迅速溶解
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吃韭菜的禁忌你知道多少
吃韭菜的禁忌有哪些： 有腹瀉和消化不良的人不宜食用; 陰虛火旺易上火的人不宜多食和常吃; 韭菜不宜和寒涼性食物如苦瓜、蘆薈等同吃，因為會削弱韭菜的作用。 隔夜煮熟的韭菜不宜食用，以免亞硝酸鹽中毒。 夏韭老化，纖維粗糙，易引起
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男人吃燒烤有什麼危害
1、容易感染寄生蟲：燒烤食物外焦裡嫩，有的肉裡面還沒有熟透，甚至還是生肉，若尚未烤熟的生肉是不合格的肉，如“米豬肉”，食者可能會感染上寄生蟲，埋下了罹患腦囊蟲病的隱患。 2、經過燒烤，食物的性質偏向燥熱，加之多種調味品的使用，如孜然
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男人飯量大不見得是好事
據美國《僑報》報導，這項研究以58名男性為物件，調查了他們的飲食習慣。結果發現，每頓都吃得很飽的人和吃八成飽的人相比，前者的細胞發生了變異，失去活動能力。專家認為，這是導致癌變幾率增加的主要原因。 這項研究還發現，平時喝綠茶的人以及
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男人吃豬蹄有什麼好處
現代營養學研究表明，豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、D、E、K等有益成分。它含有豐富的膠原蛋白質，對老年人神經衰弱（失眠）等有良好的治療作用。 食用豬蹄有利於減輕中樞神經過度興奮，對焦慮狀
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女性貧血期不宜吃的食物
貧血是現在很多女性的症狀，貧血會導致臉色蒼白無光澤，體重增加精神萎靡等等。嚴重影響生活和工作。女人在調理貧血時期要注意飲食習慣，不能吃以下食物。 1、限制脂肪 食用過多脂肪，可抑制人體造血功能，同時脂肪過多對貧血病人消化和吸收也
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女人如何養腎 養腎不妨多吃四種水果
一、葡萄 從營養價值來看，葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素，還含有多種人體必需氨基酸。中醫學也認為，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、腎三經，多吃葡萄可以起到補氣養血、滋腎宜肝的作用。大量醫學研究證明，葡萄對腎炎患者的康復具有
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食療幫你防經期體弱多病
食療方 在月經來潮前可選服下列一些食療方： 阿膠瘦豬肉湯 每次可用阿膠10克，黨參10克，枸杞子10克，蔥白3根，瘦豬肉50克。製作時，先將阿膠打碎，將肉洗淨切成小塊，連同蔥白、黨參、枸杞子同時放進沙鍋內煮湯。食用時，可加
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經常熬夜的人如何調養身體
白天工作，夜晚休息，原本是最正常最符合人類健康的作息，但是隨著社會的發展，熬夜的人越來越，有些人是因為要工作，有些人卻是因為玩了，很多都市人不知不覺中養成了熬夜的習慣，久而久之就會對我們身體健康產生危害，因為熬夜顛倒了體內的正常分泌
2014-02-17 11 -
男人補腎食譜之酥炸小海蝦的做法
酥炸小海蝦 原料：小海蝦半斤 調料：料酒、鹽、生粉各適量 酥炸小海蝦的做法 1.小海蝦掐去蝦頭和蝦鉗，沖洗乾淨後瀝幹水分。 2.放入適量料酒，撒入適量鹽拌均勻。 3.再放入適量生粉拌勻，讓每個小海蝦表面都裹上一層薄薄的生粉
2014-01-26 11 -
女性備孕期的飲食注意
女性想要保證良好的孕期健康在備孕期很關鍵，良好的孕前飲食習慣能夠幫助女性朋友調整體質，讓女性更加好孕。懷孕前半年就開始調整飲食習慣是最好的。 1、攝取營養要均衡 食物選擇一定要以新鮮天然為原則，如果有可能的話，儘量選擇有機食品和
2014-02-10 12 -
電腦族護眼的四個方法
護眼方法一：轉動眼球法 坐在床邊或椅上，雙目向左轉5圈，平視前方片刻，再向右轉5圈。每日早晚各做一次。 護眼方法二：全身調理法 養目護眼還在於全身的調理，如飲食、營養、睡眠、鍛煉、情緒等方面。眼睛的健康還受到環境的影響，如照明
2014-02-11 10 -
寶寶水土不服的護理方法
所謂的水土不服，是指身體與環境產生的不良反應，如食欲不振、精神疲乏、睡眠不好等。 1.水土不服的治療 根據寶寶水土不服的表現給予適當的治療。 胃腸道表現：服益生菌類藥物輔助消化，吃優酪乳和易消化的食物，如米粉、粥、軟面等。 皮
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母乳餵養好 母乳的養生功效
小寶寶出生後的唯一飲食來源就是母乳，母乳可以為孩子提供營養，保證小兒的健康成長，同時母乳還有很多神奇的功效，一起來瞭解一下母乳的作用。 (1)催眠母乳含具有鎮靜助眠作用的天然嗎啡類物質，嬰兒喂哺後很快入睡。 (2)促進生長母乳中
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男人補腎食譜之韭黃炒豬腰的做法
韭黃炒豬腰原料：豬腰子200克，韭黃100克，雞蛋1個，水澱粉、醬油、蒜、蔥、薑、精鹽、味精、黃酒、食醋、胡椒粉、鮮湯、素油各適量。 韭黃炒豬腰的做法： 1）將豬腰子剖開，理淨後剞成花刀，再泡在水裡，使血水浸出，撈出瀝幹，放入碗中
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久坐族如何飲食保健防疾病
越來越多的上班族長時間端坐在電腦前辦公，而且常常是一坐就一整天，稍微忙點的一天十幾個小時不帶動的，坐著做事雖然比較舒服，但是對我們的身體健康卻有很大危害，久坐會引起全身肌肉酸痛、脖子僵硬、腰痛、頸椎病、肩周炎等等，嚴重的會導致心臟功
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男性中年吃什麼食物好
商務餐遠離生猛海鮮 烤涮生猛海鮮成為一種飲食時尚，三文魚刺身，象撥蚌，鱸魚、馬魚、海鮮、蛇、蟹等成為招待客戶、朋友的佳餚。但是由於這食物中存在寄生蟲和細菌的概率委高，加之過於追求味道的鮮美，烹調不夠充分。當人們美美地品嘗那些生猛海鮮
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適合女性瘦身的六大運動
運動方案一：滑冰 大大小小的滾軸冰場、真冰場也開了不少家，你去過了嗎？夏天的時候，你可以去滑滑旱冰，冬天的時候，又是滑真冰的好時候，滑冰對於協調能力的鍛煉是很有幫助的。 適合人群：沒有什麼年齡的界限，但建議你現在儘快學，如果你目前
