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老年人便秘吃什麼食物好
老年人便秘的情況比較的多件，而想要有效的解決，那麼建議通過正確的飲食幫助老年人改善，不提倡吃瀉藥，熬芝麻粥，百合羹這些食物，食用的話，就可以緩解便秘的症狀。 1、芝麻粥： 原料：黑芝麻10克，粳米250克，蜂蜜適量。
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喝什麼壯陽？這六種茶是首選！
一說到壯陽很多人就會想到吃偉哥，其實這並不是一個最佳選擇。喝漠蓉茶、肉蓯蓉鮮幹片胎菊花茶、鎖陽補腎茶、肉蓯蓉鮮幹片枸杞子茶、杜仲補腎茶等都有不錯的壯陽效果。 【1】漠蓉茶 漠蓉茶構成原料：肉蓯蓉、淫羊藿、黃芪、雪菊 製
2017-02-25 11 -
老年人尿失禁的治療，盆肌訓練加食療
到了老年階段特別是女性是很容易出現尿失禁的現象，這是隨著年齡的增長骨盆結構出現鬆弛，腹壓增高時就不能夠自主的排尿了，老年人尿失禁可以多進行盆肌訓練。 1、盆肌訓練 反復收縮骨盆底部肌群，如每天練習提肛訓練等;老人在每次排尿
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子宮肥大是怎麼回事，月經過多是表現
子宮肥大最明顯的症狀就是月經變的更多而且持續的時間會很長，在多產婦中最常見，生完孩子之後子宮沒有完全的恢復，卵巢功能出現障礙，一些婦科炎症等都會導致子宮肥大。 一、常見症狀 主要症狀為月經量過多，持續天數延長;亦有表現為週
2017-02-25 10 -
宮頸糜爛肥大怎麼治療，物理治療效果好
宮頸肥大是慢性宮頸炎的一種，特別是生過孩子的女性很容易患上宮頸肥大，宮頸肥大會導致白帶增多有異味，嚴重的還會導致不孕不育，要儘早治療，可以選擇物理治療或是中醫治療。 一、物理療法 對宮頸肥大、糜爛面深廣且涉及頸管者，及(或
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男人喝牛奶好還是豆漿
男性喝豆漿不影響性功能 奶類主要提供優質蛋白質、維生素A、維生素D和礦物質，是人類營養素的理想來源。牛奶中蛋白質含量平均為3%，消化率高達90%以上，其必需氨基酸比例也符合人體需要，是優質蛋白質。因此，喝牛奶沒有男女之分。 而大豆
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開學恐懼症的症狀有哪些
一到開學的日子很多學生就會產生一種不想去學校的情緒，這就是我們常說的“開學恐懼症”，而產生開學恐懼症的原因有學習的壓力，也有升學的壓力。 "開學恐懼症"是一種情緒障礙，主要特點是對學校產生恐懼。它不是一個專用的醫學術語，也不同
2017-02-25 28 -
剩男剩女必知：什麼是戀愛恐懼症
愛情是浪漫而幸福的，可是，近年來隨著人們工作和生活壓力的逐漸增大，讓很多年輕人出現了望而生畏的恐懼心理，也就是俗話說的戀愛恐懼症。那麼如何克服戀愛恐懼症呢？首先就要先瞭解什麼是戀愛恐懼症了！ 戀愛恐懼症是什麼？ 戀愛恐懼症
2017-02-26 30 -
五個問題男人當硬漢，小心傷了你！
男人要活成硬漢的樣子，才是真男人。男人在外要掙錢，在家要養孩子，所以大部分的責任是在男人身上的。但是在下面這幾大問題上面，希望男人可別當“硬漢”。 第一、如廁問題 每次上廁所的時候，無論是憋尿還是憋便便，都會對男性朋友的身
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疤痕體質如何去疤，4個祛疤妙招
疤痕體質出現了疤痕是很難去除的，但是疤痕體質如何去疤呢?醜陋的疤痕影響人的自信，所以一定要瞭解一些祛疤的小妙招，遮掩可以有效的祛疤。 1、蔥白去疤痕 蔥白富含維生素C，可以美白去疤，而蛋白加上薏仁粉，則使漂白功能更有效。
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孕婦防輻射服有用嗎，遠離輻射是關鍵
隨著我們生活水準的不斷提高，身邊的電子產品也是越來越多了，這就會導致輻射的存在，因此很多女性懷孕後就會穿防輻射服，這真的有用嗎，其實還是有一些效果的，關鍵的還是懷孕後遠離電子產品。 孕婦防輻射服有用嗎，遠離輻射是關鍵" alt="孕
2017-02-25 11 -
懷孕為什麼會頭暈？竟然是這幾方面的原因！
女性朋友懷孕之後身體會變的虛弱很多，站起來的速度太快、仰臥、 吃飯或喝水不夠、貧血、太熱等都會導致准媽媽頭暈，所以平時一定要多加注意，照顧好自己和寶寶。 1. 站起來的速度太快會導致孕婦頭暈。坐著的時候，血液彙聚在下肢(腳和小
2017-02-25 47 -
兒童發育遲緩的表現，寶媽必看
兒童的發育和生長速度都是非常快的，每個階段孩子的發育水準都不一樣。但是如果兒童出現發育遲緩是有一些表現的，比如從語言和智力方面就可以體現。 1.語言發育遲緩：過了學會說話的年齡仍不會說話。開始說話後，比其他正常兒童發展慢或出現
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孕婦頭暈怎麼辦？這兩種治療方法最有效！
孕婦出現頭暈是很正常的現象，不用過於擔心，根據症狀適當調整就可以了。從飲食方面來講，可以適當多喝一些桑菊茶、車前子粥、菊花粥等；症狀不減輕的話可以選擇服用中藥。 (1)飲食療法： ①桑菊茶 組成：冬桑葉3克，菊花3克，
2017-02-25 11 -
坐月子必用的15個食療秘方
1、紅蘿蔔含豐富的維他命A、B、C，是產婦的最佳菜肴。 2、花生能養血止血，可治療貧血出血症，有滋養作用。 3、蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血症狀，蓮藕具有緩和神經緊張的作用。 4、芝麻含鈣高，多吃可預防產婦鈣質之流失及便秘。
2012-04-10 17 -
女性身體部位哪個最髒
1、頭皮 研究發現，每平方釐米的頭皮上約有100萬個微生物，其中最多的是毛囊脂蟎，他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內，三五成群地結合在一起，組成一個“大家庭”，齊心協力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂質為生，最終導致的結果就是脫髮。 想要與
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孕婦吃什麼|孕婦能吃酸白菜嗎
酸菜又稱泡菜、漬菜，是選用大白菜或圓白菜及其他調料等，經過漬泡，在乳酸桿菌的作用下進行發酵而成的。 營養價值 酸菜味道鹹酸，口感脆嫩，色澤鮮亮，香味撲鼻，開胃提神，醒酒去膩，不但能增進食欲、幫助消化，還可以促進人體對鐵元素的吸收。
2012-04-11 16 -
孕婦吃什麼|孕婦能吃豇豆嗎
豇豆分為長豇豆和飯豇豆兩種。長豇豆一般作為蔬菜食用，既可熱炒，又可焯水後涼拌。 李時珍稱“此豆可菜、可果、可穀，備用最好，乃豆中之上品”。 營養價值 豇豆提供了易於消化吸收的優質蛋白蛋，適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等，
2012-04-10 10 -
男人身上長壽的穴位，沒有幾個知道！
“人過三十天過午”，男性從三十歲開始，身體機能進入衰退階段，只有多注意養生保健，才可以使人體正氣充足、陽氣不虧，從而降低各種男性疾病發生的幾率，提高生命品質。 穴位，沒有幾個知道！" alt="男人身上長壽的穴位，沒有幾個知道！(1
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睾酮高怎麼辦?3種有效方法讓你早日懷孕
有些女性朋友一直不能正常受孕，檢查之後才發現睾酮偏高。專家介紹，睾酮偏高可以通過藥物、手術以及中醫治療方法進行治療，讓你早日懷孕。 1、藥物治療 睾酮高的患者可以採用藥物治療，目的在於抑制雄激素產生或抗雄激素，控制體重及去
2017-02-25 10
