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這些習慣竟讓女人難逃腎虛！
很多人都只認為只有男性才會腎虛，其實女性也是會腎虛的。那麼日常導致女性腎虛的原因有哪些呢？皮膚枯黃暗淡、黑眼圈、尿頻尿急……不少女性都不同程度受到以上情況的困擾，但她們或許不知道，這都是腎虛惹的禍。所以不僅男人，女人也不能腎虧。要想保養
2016-10-27 10 -
女性身體這部位出汗是病，調理有妙招！
出汗很正常，而且出汗意味著身體在排毒，所以很多人對於出汗並沒有太在意。可是你知道嗎，人體大量出汗並非是好事，專家甚至指出，女性身體5個部位出汗很危險，具體哪5個部位呢？過來看下吧。 女性這4個部位出汗很危險 1、手心、腳心出
2016-10-28 12 -
女人這樣按面部幫你留住青春容顏！
女人養生最關注的自然是臉部，這裡小編也隨下美眉的心願，給您介紹9種駐顏養生的面部按摩法，具體如下。 面部按摩9法 駐顏養生 1.撓頭皮 方法：坐位，兩手十指分開，以指腹或指夾緊貼頭部兩側皮膚，拇指自太陽穴向耳上穴（耳尖直
2016-11-01 16 -
女人晨起做四件事衰老20年！
你知道女人最害怕什麼嗎？其實女人最害怕的不是什麼毒蛇猛獸，而是變“老”。但許多女性朋友卻總在不知不覺中犯著一些衰老的禁忌，如晨起禁忌。 1、忌戀床 現在醒後戀床不起的人越來越多了，尤其是節假日。凡有過戀床不起的人都會有這樣的
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長期痛經會影響到以後的生育嗎
本文導讀：都說女人要當過母親才是完整的，所以女人都是擔心自己的生育能力，而長期痛經的女人更是對自己的生育能力擔心不已。 都說女人要當過母親才是完整的，所以女人都是擔心自己的生育能力，而長期痛經的女人更是對自己的生育能力擔心不已。 長期痛
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女人身上穿這物關節炎一整冬！
立冬了，許多朋友還是喜歡穿裙裝。對此專家提醒愛好裙裝的麗人要謹防寒冷性脂肪組織炎，莫因愛美凍傷身體。 實例：四季穿裙子 “穿”出冷性脂肪組織炎 王女士是一家公司的前臺經理，由於工作需要和個人愛好，她有著一年四季都穿裙子的習慣
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女人該用哪些身體語言與男友溝通
本文導讀：當女人覺得自己的勸說很無力的時候，還是可以借助一些身體語言和男友溝通，那麼你覺得哪些身體語言會更加得體呢? 你知道要讓自己的感情穩固，能夠彼此溝通是重要的關鍵。但是，你或許不知道的是，你們不需要每次都得開口說話或是促膝長談，才
2017-03-04 24 -
女人這事憋著不做，竟會留滿身細菌！
保健專家發現，很多女性會非常注意自己的形象，在公共場合會憋住噴嚏。但從女性保健的角度分析，憋住噴嚏可能會給你的健康帶來傷害。究竟，憋住噴嚏的危害有多少?下文做了詳細介紹。 生活中有很多人，尤其是女性在打噴嚏時，往往習慣用手捂住口
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用這法竟能放空身體所有毒素！
相信每個女性都是愛美的，但是因為環境的因素和人們生活壓力的不斷增大，很容易使人出現失眠，食欲不振的情況，這通常會導致臉色暗黃，起痘痘的情況發生，這時候學會給身體排毒是非常重要的，下面大家可以和小編一起瞭解下這些排毒法讓你肌膚變美麗吧。
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女性養血補血的秘訣在這裡！
中醫認為，女性以養血為本。即女性若不善於養血，就容易出現貧血，如面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症。那麼，女性應怎樣進行養血補血呢？ 養血為本 女性補血6個秘訣 1、經常保持樂觀情緒 心情愉快
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女人養生不要中招：晨起有兩大忌諱
身體健康離不開好的睡眠，而在我們的一生當中，有相當長的一段時間也都晨睡覺中度過的，所以說睡覺也是有一定的養生作用的，不過養生保健只睡覺還不行，睡醒後的一些細節上的舉止行為更有益健康。那麼，女人如何養生保健呢?女性養生晨起請牢記。 一
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女人告別黃臉婆，用這招最管用！
女人三十豆腐渣，這句話在現代還是適用的，因為現代的女人通常都承受這繁重的工作壓力，導致生活習慣、飲食都開始不規律……稍不留心，就淪為了“黃臉婆”。為了預防沉淪，女人們該如何自我保健呢？ 12招摘掉“黃臉婆”頭銜： 1、不要急
2016-11-29 10 -
更年期熱潮五招輕鬆應對！
對於四五十歲的女性，相信對更年期潮熱這個詞並不陌生。因為大多數的中年婦女在絕經期都會有潮熱的症狀，其通常表現為一種輕度不適感，如悶熱。 教你五招應對更年期潮熱 第一招：喝杯涼開水。 當潮熱出現時，想像自己處於一個涼快的地
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女人生理期有這症狀竟加速衰老！
女性朋友們，您可知道您的生理期其實決定了您的衰老速度這說法?如果生理期出現問題，也就意味著體內的雌激素和內分泌出現問題。而內分泌出現問題，容易導致肌膚和身體的更新機制出現問題，導致衰老的出現。 經期5症狀 加速女人衰老： 1
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經期減肥方法 想苗條這樣做
【導讀】很多人都知道在經期的時候通常不管怎麼吃都不會胖，那麼在經期的時候是不是也有著很好的減肥功效呢?經期減肥的方法有哪些呢?小編告訴你，凶苗條這樣做。 經期減肥的方法 1、經期不適宜高強度減肥 如果生理期不加注意，很有可能會引起痛經的
2017-03-04 11 -
臉色暗黃浮腫，四招幫你來急救！
如今的“夜貓子”比較多，很多女性都喜歡熬夜，但是看到熬夜後導致的各種肌膚問題又很煩惱，像臉色暗黃、浮腫是經常遇到的肌膚問題，那麼怎麼拯救這種肌膚呢？下面就給女性介紹4個小方法，希望能夠幫助到女性。 1、休息好 過度疲勞勞累，
2016-11-29 32 -
生活七大壞習慣讓女人的健康不斷流失！
身體是革命的本錢，沒有一個好的身體，其它一切都免談。女性朋友所從事工作一點都不比男性輕鬆。因此女性朋友也要注意自身的健康。下面就來具體的瞭解一下危害女性健康的一些不良習慣。 1、急了才排 很多人只在便意明顯時才去廁所，甚至有
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女人痛經只需改善五個方法！
不少女性都會有痛經的情況，發作起來不僅會影響生活效率和品質還會影響身體健康。那麼，女性痛經該怎麼辦呢？下面，我們來看看日常緩解痛經的辦法都有哪些吧！ 1、泡礦物澡 在溫水缸裡加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉。泡20分鐘，有助於鬆弛
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女性衛生巾過敏該如何解決
本文導讀：月經是女性特有的生理現象,每次月經來潮少不了的物品是衛生巾。但是如果女性在使用衛生巾期間出現過敏的現象該怎麼辦呢? 1、找出過敏原 一旦過敏應立即停用。最好能找到引起過敏的源頭是什麼(最多見的是衛生巾中的香精)，以後注意不要再
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堅持幾個小習慣，女人青春能永駐！
社會的快速發展，生活及工作的壓力不斷迎面而來，黑眼圈、色斑、痘痘、皺紋等這些煩惱問題隨之而來。很多女士發現無論自己用多好的護膚產品都不能徹底根治皮膚問題。 在這裡，提醒各位女同胞，千萬不要持續熬夜及過分煙酒。這樣，無論你曾經身體
2016-11-30 13
