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為什麼會腰疼 女性腰疼原因
導讀：日常生活中，常見一些女性稍微運動一下就腰酸背痛的，坐在辦公桌前腰背疼痛難忍，這些都是“腰齡”超標的表現，人未老腰先老，女人腰老百病生。如何護好腰部，重現魅力小蠻腰、水蛇腰呢?一起看看文章吧。 “女人身段先看腰”，那些小蠻腰、水
2017-03-04 23 -
生完孩子掉頭發厲害怎麼辦呢
生完孩子之後，很多的媽媽會發現自己掉頭發的現象，非常的嚴重後果，這也讓他們比較的苦惱，其實可以通過一些飲食幫助改善，雨花湯糰、琥珀核桃仁、奶汁猴頭菇有助於改善脫髮。 1、雨花湯糰 原料：黑芝麻、湯圓粉、可哥粉 調料：糖
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經期吃什麼好
一、經期吃什麼好1. 經期吃什麼水果好2. 經期喝什麼湯好3. 經期喝什麼粥好二、經期飲食的九大原則三、經期飲食的三大禁忌經期吃什麼好1、經期吃什麼水果好1.1、緩解痛經的水果我們平時生活中很多水果對經期的女性而言都十分的有利,尤其是對於
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生理期可以鍛煉嗎
一、生理期可以鍛煉嗎1. 生理期可以適當鍛煉2. 生理期要避免高強度、大運動量3. 生理期適當運動有效緩解痛經二、適合生理期的減肥運動1. 慢步20到40分鐘2. 跳舞,隨你心情而定三、女性經期保養的方法1. 日常護理很重要2. 出門要注
2016-11-08 12 -
經期可以喝紅茶嗎 女性經期不可多飲紅茶
導語：經期可以喝紅茶嗎?月經期能喝紅茶嗎，很多人都愛喝紅茶，紅茶是我們平時喝的諸多茶類的一種，紅茶的功效與作用有很多，但是女性月經期也有很多禁忌，那麼女性月經期能喝紅茶嗎?經期可以喝紅茶嗎? 經期可以喝紅茶嗎? 不可多飲，且與用
2017-03-04 23 -
剖腹產刀口護理要注意什麼
由於各種原因，很多的准媽媽需要選擇剖腹產的方式分娩，這個時候肯定就會留下破腹產的刀口，所以要注意保持創面的清潔乾燥，避免引起紅腫或者是感染。 1、保持創面的清潔乾燥 注意剖宮產傷口護理，首先一定保持創面的清潔乾燥，避免傷口
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經期吃什麼食物好排毒養顏
經期是排毒的最佳時期，這個時候女性如果能掌握一些排毒的技巧，那麼相信就可以達到更好地美容養顏效果，像紅豆、紅糖以及黑色的食物，都是排毒的高手。 1、紅豆 女性月經來潮時，由於失血而損失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等(
2017-02-17 13 -
女人臉色暗淡是怎麼辦
一、女人臉色暗淡是怎麼辦1. 吃蔬果改善臉色暗淡2. 喝飲品改善臉色暗淡3. 食療方改善臉色暗淡二、女性臉色暗淡的原因三、女人臉部該如何保養女人臉色暗淡是怎麼辦1、吃蔬果改善臉色暗淡1.1、蔬菜的選擇:補氣的可選擇山藥、馬鈴薯、南瓜、冬筍
2016-11-08 14 -
多囊卵巢形成原因是什麼
多囊卵巢問題是影響女性生育能力，最常見的一個問題，而引起多囊卵巢的原因，就包括腎上腺功能異常，或者是胰島素抵抗，以及下丘腦一垂體一卵巢軸調節功能異常都與之有關。 1、腎上腺功能異常 50%的多囊卵巢綜合征-PCOS患者中存
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謹防夏季熱感冒侵襲
導讀：酷熱的夏季似乎與感冒無緣，殊不知感冒病毒喬裝打扮依然盛行，預防夏日熱感冒勢在必行。 夏天的熱感冒，因一個“暑”字而起。在酷熱的環境下，人體汗毛孔開放，汗液外泄，此時正是機體抵抗能力下降時期，如果不慎受涼，機體的調節機制會使汗毛
2017-03-04 15 -
更年期的食療
一、更年期的食療1. 更年期的食物推薦2. 更年期喝什麼粥好3. 更年期喝什麼湯好二、更年期怎麼調理身體三、女性更年期的症狀更年期的食療1、更年期的食物推薦1.1、黑豆。黑豆是豆科植物的種子,營養全面,特別是其中含有大量的植物性雌激素成分
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備孕期間吃什麼促排卵效果好
只有女性正常的排卵，那麼卵子和精子順利結合才能夠幫助受孕，所以備孕期女性可以多吃一些有助於排卵的食物，豆類食物、穀類食物，以及各種維生素，都是促排卵不可少的食物。 1.豆類食物 備孕期間吃什麼促排卵?豆類食物是首選!豆類食
2017-02-17 31 -
女性面部長斑治療偏方
一、女性面部長斑治療偏方1. 女性祛斑的粥品食譜2. 女性祛斑的飲品食譜3. 女性祛斑的其他食譜二、女性日常祛斑的方法三、女性面上長斑的原因女性面部長斑治療偏方1、女性祛斑的粥品食譜1.1、豬腎薏苡仁粥:豬腎1對,去筋膜、臊腺,切碎,洗淨
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乳腺增生中藥如何治療？
導致乳腺增生的最大原因和經絡不暢通有很大關係，這樣一來採用中藥方法進行活血化瘀治療的話，效果不錯，像清肝解郁湯、攻堅散、消乳湯、乳核飲、乳塊消湯等很多人都在服用。 中藥方劑(一) 【辨證】肝膽氣滯血瘀，肝經血虛風熱。
2017-02-17 25 -
女性肥胖的原因
一、女性肥胖的原因1. 不良情緒容易引起肥胖2. 酒精導致容易引起肥胖3. 睡眠不足容易引起肥胖4. 不吃早餐容易引起肥胖5. 吃重口味容易引起肥胖二、女人腹部減肥運動三、職場女性如何保持身材女性肥胖的原因1、不良情緒容易引起肥胖面對生活
2016-11-10 18 -
卵巢黃體功能不全的症狀有哪些
卵巢黃體功能不全的話，那麼可能會造成女性月經失調，不孕，或者是懷孕之後容易引起流產的危害，所以女性朋友要注意瞭解是什麼因素引起的，科學的治療調理。 1、不孕： 因為黃體無法按期的萎縮退化或是不完全退化，持續分泌少量的孕激素
2017-02-17 30 -
盆腔包塊怎麼治療，手術效果最佳嗎?
女性朋友盆腔出現包塊之後，最先想到的辦法就是手術。手術確實可以收到效果，但是手術存在的風險過大，一般治療、藥物治療、食療法等都不錯，也能收到不錯的治療效果。 1、一般治療 盆腔包塊患者要注意臥床休息，半臥位。進食富含營養、
2017-02-17 10 -
女人坐月子吃什麼補血
一、女人坐月子吃什麼補血1. 吃什麼水果補血2. 吃什麼食物補血3. 補血的食譜二、補血注意事項三、補血的誤區女人坐月子吃什麼補血1、吃什麼水果補血1.1、葡萄葡萄含有豐富的鈣,磷和鐵,以及多種維生素和氨基酸,是老年,婦女,體弱貧血者和過
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教你看透衛生巾包裝“名詞”
女人專屬的衛生巾，你對它真的瞭解嗎?不要以為就一棉塊，能墊在下面不被經血開髒內褲便了事。衛生巾品質是否合格，和你的健康有著直接的聯繫。 否則那些廠家怎麼會花上大量心思，在自己的衛生巾產品特色上大作文章呢?類似“綠色”、“立體護圍”、“
2017-03-04 12 -
女人經常玩手機易變老變醜
在這個科技時代，人們的生活從之前的離不到電腦，轉變到如今離不開手機。只要一有點時間，就會不然而然的拿出手機，不是看微信發微博，就是拍照片刷屏。 一些商家看准這個市場，還特此為手機用戶專門訂制了一些優惠措施。如：支付寶手機轉帳不收費、淘寶
2017-03-04 28
