在這個科技時代， 人們的生活從之前的離不到電腦， 轉變到如今離不開手機。 只要一有點時間， 就會不然而然的拿出手機， 不是看微信發微博， 就是拍照片刷屏。
一些商家看准這個市場， 還特此為手機用戶專門訂制了一些優惠措施。 如：支付寶手機轉帳不收費、淘寶手機購物享優惠等政策。 手機， 已經成為人們生活當中不可缺少的一重要工具。 但值得注意的是， 據稱愛玩手機的人容易早衰， 讓皺紋和色斑“爬”上臉龐。
當今社會已進入電子資訊化時代， 大量電子產品廣泛應用於人們的生活。 作為電子資訊產品之一的手機更是比比皆是，
易形成雙下巴和面部色斑而變醜。 玩手機往往是頭向前傾， 前傾時其面部肌肉和下頜肌肉下垂。 如長時間這樣， 其肌肉下垂過度就形成了雙下巴;另外， 大多數手機螢幕是彩屏， 會發出五顏六色的光線(射線)。 如長時間近距離地照射面部， 其面部皮膚勢必發生不同程度的色素改變而形成面部色斑。
易形成眉宇紋和魚尾紋而變老。
易傷及視力導致近視。 由於手機是弱電弱光， 必須近距離集中視力觀看。 如長時間在近視環境中過度用眼， 視網膜長期接受近視反射， 動眼神經指揮眼外肌持續舒張， 鞏膜組織在眼外肌的長期機械壓迫下， 球壁逐漸變薄伸長擴張， 彈性減弱， 其睫狀肌環形纖維回彈力降低， 不能舒張， 最後形成真性近視。
易發生椎體和部分關節病變。 玩手機的姿態除頭要向前傾和雙手握著並向上平抬外， 還有坐姿(包括正坐、側坐等)、臥姿(包括仰臥、俯臥、側臥、半臥等)、站姿、蹲姿以及邊走邊玩、邊吃東西邊玩、邊上廁所邊玩、邊聽音樂邊玩等各種各樣的不同姿態。
因此， 如果長時間用這些姿式玩耍手機， 相關部位和人體脊椎(尤其是頸椎)就會受到強制性影響， 相應的關節腔、囊及其韌帶就要發生炎性改變， 脊椎椎體就要發生病理變化， 使人體及早衰退。
