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夏季喝優酪乳的8大注意事項
一、優酪乳和優酪乳飲料不是一回事兒 如今，不僅優酪乳的品種琳琅滿目，而且優酪乳飲料也層出不窮，你很有可能把不是優酪乳的“優酪乳”買回了家。優酪乳是由優質的牛奶經過乳酸菌發酵而成的，本質上屬於牛奶的範疇;而優酪乳飲料，只是飲料的一種，
2011-07-05 10 -
夏季容易犯困吃什麼好
專家介紹，“夏打盹”也稱為“夏季倦怠症”，是由於在高溫環境下，人體大量排汗，鉀、鈉元素隨汗液流失而得不到及時補充導致的。因此，適時補充鉀、鈉元素在夏季非常必要。 海藻中鉀含量居各種蔬果之首，其鈉元素含量也非常豐富，特別是紫菜，每百克
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女人滋陰補腎的10種食物
1、黑豆 黑豆含有豐富的微量元素，對抗衰老、降血壓有良好的功效，且黑豆所含的豐富粗纖維可助於消化，防止便秘。黑豆性味甘，有活血、清熱解毒、滋養健血等功效。 2、黑芝麻 黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，氨基酸在維生素的作用下，能加
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夏季養生食物有哪些
一、健脾益氣 脾胃居中焦，為人體的後天之本。夏天食用過多寒涼食物，容易損傷脾胃的消化功能。可以選用下面的兩種健脾食物來食用。 ①南瓜：具有溫中健脾的作用。夏天宜選不太甜、不太面的南瓜，可選淡黃色、長葫蘆形的。別選金黃色發紅的，因為
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夏天防暑降火吃什麼
瓜果蔬菜：選番茄、黃瓜、萵苣、扁豆、芹菜等;鮮桃、西瓜多吃為宜。清淡食品不能少，既營養又消暑。 赤豆湯：可用赤小豆、白菊花、金銀花、山楂片加水配製成消暑食物，既可散發人體內的熱量，又能補充水分。 綠豆湯：取綠豆200克，加水300
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夏季哪些食物不宜多吃
少吃涼食 氣候特別炎熱的時候，適當的吃一些涼食或者喝一些冷飲會讓人感覺身心舒適，還能起到一定的驅暑降溫作用。 但是，這些食物不宜吃得太多。涼粉、冷粥吃得太多就容易傷胃。而雪糕、冰磚等是用牛奶、蛋、麵粉、糖等製作而成，不可以食用過多
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夏日吃薑的三大好處
增進食欲 炎炎夏日，人體受署熱侵襲，或出汗過多，消化液分泌減少，而生薑中的薑辣素卻能刺激舌頭上的味覺神經，刺激胃粘膜 上的感受器，通過神經反射促使胃腸道充血，增強胃腸蠕動，促進消化液的分泌，使消化功能增強。它還能刺激小腸，使腸粘膜
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荷葉的保健功效與作用
荷葉茶。取大的新鮮荷葉兩張，洗淨切片，加入1000毫升熱開水浸泡10分鐘，棄葉喝茶，隨渴隨飲，有清暑利濕之功。適用于健康人預防中暑等。 荷葉山楂粥。鮮荷葉兩張，山楂、米仁各50克，白糖或冰糖適量。山楂切片去核，荷葉切絲，與米仁加水共
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4種女人很容易被男人甩
聽從父母型 心理不成熟，當婚姻生活出現任何波動時，首先向自己的父母尋求支援和指示，卻不與伴侶商量想方設法解決問題。因而失去了夫妻之間的信任感。以女性為多數，往往為生活上的一些小事情多愁善感，身體略有不適就不斷為“想像出來”的疾病而訴
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從衣服顏色讀懂男人的性格
編輯推薦：五種女人輕易躺上男人的床 1.喜歡白色的男人 他是個標準的完美主義者，和無可救藥的浪漫迷情的男人。回憶佔據了他大部分的情思，容易依著自己的感覺和情緒遊走，自戀傾向頗嚴重，對身邊的人、事、物，總帶點挑剔的口吻。他色得很有格調
2011-06-20 14 -
什麼樣的男人最疼老婆
1.會下廚是現代好男人的先決條件，上下兩片唇都薄的男人烹飪技術一流，碰到這種男人，你盡可以驕傲地向朋友炫耀：“我那體貼的老公會做菜給我吃喔！”，但是嘴唇也不能過份的薄，否則恐怕會是個性冷感喲！ 2.八字眉、眉尾下垂，這種男人沒什麼脾
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男人隱藏的10個的秘密
編輯推薦：女人不宜洗澡的八個時間 1.感情更豐富 通過對嬰兒的研究，瑞典科學家發現男孩比女孩的情緒反應更強烈。人們之所以認為男人不太感性，是因為受觀念影響，男人從孩提時代起就以“男子漢”自居，從而隱藏了自己的情感。 2.更害怕孤
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謝霆鋒現身承認依然愛柏芝
在發佈會結束後，謝霆鋒單獨留下，並首次面對媒體交代婚變事件，直言他與張柏芝的婚姻確實有問題，不知道怎麼走下去，並說無論兩人關係如何，也會讓孩子在健康安穩環境下成長。 曾希望打破單親家庭的命運 “鋒芝婚變”事件持續一個多月，事情不斷
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男人為什麼會有醜妻心理
小如是個漂亮女孩子，單身時追求者甚多，最終她選擇了巧舌如簧的大李，因為他每次總能說得小如心裡甜絲絲的，覺得自己特別受重視。可婚後小如發現，丈夫很少再稱讚自己的容貌氣質了，還常對打扮得光彩照人的她視而不見，對她經常買衣物、化妝品也頗有微
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五種女人輕易躺上男人的床
編輯推薦：歷史上最荒淫的十大皇帝 一、非名牌大學畢業的女大學生。 這些剛剛步入社會的女大學生，也許沒有過人的天資，沒有獨當一面的工作能力，甚至沒有一個可以依靠的家庭背景，或朋友，她們完全是單槍匹馬闖蕩世界。這樣的女人為了儘快在社會上
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宮頸肥大會導致不孕嗎？
宮頸肥大是慢性宮頸炎的一種。由於病原體感染宮頸粘膜引起的炎性改變。引起宮頸肥大的病原體有支原體、衣原體、細菌、病毒，建議患者到醫院婦科做宮頸分泌物的檢查，根據檢查結果，對症治療。 必要時做宮頸TCT的檢查，可排出宮頸的早宮頸肥大期癌
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四因素引起卵巢性不育
卵巢因素引起排卵障礙，使得的約占的15-25%，可以由多種因素引起： 1、女性不孕症的卵巢局部因素： 如先天性無卵巢或是幼稚性卵巢、卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些卵巢腫瘤如顆粒—卵泡膜細胞瘤、卵巢母細胞瘤等能夠影響卵巢激素分泌及排卵
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習慣性流產，警惕免疫系統異常
免疫系統異常 占習慣性流產的78% 免疫系統異常在習慣性流產中占很高的比例，其分類有兩種：一種是患者本身有自體免疫疾病;另一種是母體連續對胚胎產生排斥(同種免疫流產)。 自體免疫疾病流產：患者有紅斑性狼瘡、多發性內分泌系統異常等，
2010-05-24 12 -
小心痛經是不孕的潛在表現
對於大多數女性朋友來說，痛經是比較常見的現象。也根本不把它當回事來看，把痛經視為正常生理現象，認為忍一忍就過去了，不予以積極治療，頂多痛經發作時吃上幾粒元胡等止痛片。 還有一種在社會上很流行的說法，那就是結婚以後痛經自然會好，其實這
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痛經可以導致不孕
月經期間發生劇烈的小肚子痛，月經過後自然消失的現象，叫做痛經。多數痛經出現在月經時，部分人發生在月經前幾天。月經來潮後腹痛加重，月經後一切正常。其實它與不孕的關係十分密切，據臨床觀察，不孕症中伴有痛經者占56%，並且發現痛經一旦消除，
