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孕婦冬天吃什麼最好
到了冬天,我們特別推薦孕媽媽吃以下幾種食物: 蜂蜜 蜂蜜可促進消化吸收,增進食欲,鎮靜安眠,提高機體抵抗力,對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。 蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養成分。 在冬季每天喝上3--4湯匙蜂蜜,既補充營養,
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懷孕晚期如何飲食避免難產
從第8個月開始,胎寶寶的身體長得特別快,胎寶寶的體重通常主要是在這個時期增加的。主要特點為大腦、骨骼、血管、肌肉都在此時完全形成,各個臟器官發育成熟,皮膚逐漸堅韌,皮下脂肪增多。若孕婦營養攝入不合理,或者是攝入過多,就會使胎兒長得太大
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懷孕晚期可以吃哪些魚
鯽魚 鯽魚有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。腹水患者用鮮鯽魚與赤小豆共煮湯服食有輔助療效,對孕晚期孕婦水腫也有很好的療效;鯽魚油有利於心血管功能,還可降低血液黏度,促進血液迴圈。 鯉魚 鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、吃
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孕婦吃獼猴桃預防小兒先天不足
葉酸是一種水溶性B族維生素,對細胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質的合成起著重要的作用,是胎兒生長發育不可缺少的營養素。獼猴桃富含維生素B,孕前或懷孕期常吃獼猴桃,有助於防治胎兒各類生育缺陷和先天性心臟病。 獼猴桃中還含三種天然的抗
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孕婦感冒了對胎兒的影響
一般而言,濾過性病毒會透過母體的胎盤,直接進入胎兒體內,故媽媽一旦受到濾過性病毒感染,胎兒同樣會遭受病毒的侵犯,而感冒又是由濾過病毒感染引起,所以寶寶也會隨著媽媽而感冒。 不過,感冒會對胎兒產生何種影響,到目前為止尚不十分清楚,引起
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孕婦感冒了吃什麼好
1、蘋果蜂蜜水:取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。 2、姜絲蘿蔔湯:薑絲25克,蘿蔔50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。 3、蔥蒜
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孕婦感冒哪些情況需要去醫院
發燒超過39度 發燒一旦超過39度,可能會引起胎兒殘廢,造成流產,此外,有些時候類似感冒的症狀,卻可能是腎盂炎。這是因為感冒同時可能引起一些併發症。當然,在有血尿的情況下,我們即可判斷是腎盂炎,相反地,如果尿液沒有變化,僅是腰部疼痛
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準備懷孕前男性吃什麼好
在準備懷孕前男性應該多吃以下食物: 海帶:對放射性物質有特別的親和力,其膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出,從而減少積累和減少誘發人體機能異常的物質。 春韭:又稱起陽草,富含揮發油、硫化物、蛋白質、纖維素等營養素。韭溫中益脾、壯
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什麼時候懷孕最好
什麼時候懷孕最好主要還要看父母雙方身體和當時情況。首先要准爸爸媽媽身體都健康才好,然後再討論什麼時候懷孕。如果準備懷孕,最好到醫院提前做個檢查。 下面就介紹一下通常情況下什麼時候懷孕最好。 什麼時候懷孕最好之懷孕最佳年齡 一般認為
2011-11-09 11 -
孕婦孕期胎教有四忌
科學的胎教能夠促進胎兒的智力發育,這已被現代科學所公認。然而,胎教不當也會帶來胎害。除不良情緒能影響胎兒健康外,不合理的語言教育、運動教育以及雜訊的等科學的胎教能夠促進胎兒的智力發育,這已被現代科學所公認。然而,胎教不當也會帶來胎害。
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女人懷孕吃什麼最好
編輯推薦:讓男人不能自拔的7種女人 助孕的健康飲食 如果要贏在起跑點,就可以參考以下食物,看看自己與配偶是不是有缺少健康飲食的跡象: 蛋白質 蛋白質被人體吸收後會變成胺基酸,其中“精胺酸”被認為是製造精子的原料。蛋白質對生殖功能
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男性為何氣胸
如今型男當道,除了那一身有型有款的行頭外,瘦高的身材也是不二之選。但有一種疾病特別鍾愛這種類型的男人,發作時以胸痛為前兆,不瞭解的人以為心臟出了問題,卻猜來猜去猜不對答案,其實這種特別的胸痛源自“自發性氣胸”。 David是寫字樓裡
2012-08-30 31 -
男性腎虛的九大症狀
症狀1畏寒肢冷 “畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝關節的症狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。 症狀2房事過度 中醫認為腎藏精。腎精化生出腎陰和腎陽,對
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不同年齡層階段的疾病
30歲以下乙肝病毒攜帶 各醫院體檢中心的統計數字顯示,30歲以下男性乙肝病毒攜帶現象在各年齡段中比例最高。這與年輕人經常在外吃飯、接觸傳染源機會較多等多種原因有關,這些行為會造成免疫力、抵抗力低,成為易感人群。 建議:如果乙肝五項
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男人千萬不可忽視的疾病
高血壓 高血壓是不折不扣的沉默殺手,常引起心、腦、腎等臟器的併發症,嚴重危害著人類的健康。除非經常測量血壓,否則在它給你的身體帶來嚴重傷害之前,你可能並不知道自己患上了高血壓。 血壓包括收縮壓和舒張壓。收縮壓是指心臟在收縮時,血液
2012-08-30 11 -
男人三天健康排毒
排毒的目的不只是養顏,更重要的是保證身體的健康。如今的男性有多少不抽煙、不喝酒、不應酬?男性的壓力在增大,他們更應該珍重自己,排出毒素,讓自己輕裝上陣,以健康的體魄、充沛的精力來迎接方方面面的挑戰。 維護排毒器官 健康男人排毒不應
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男人衰退現象
現象一:視力減弱。排除眼睛本身的問題,這說明血管方面出現病症。它使血液迴圈受到影響,引起視神經代謝障礙,造成視力減退。 現象二:脫髮。進入事業高峰期,精神和心理壓力隨之增大,引起內分泌和血液迴圈紊亂,從而引起脫髮,頭髮漸漸稀疏。
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如何擺脫頭痛亞健康
一、有節奏的呼吸如果你的呼吸短促而焦急,學著慢慢的放慢呼氣和吸氣速度。在吸氣的時候,慢慢的吸氣,在心理一直數到五。同時,在呼氣的時候也慢慢的呼氣,一直堅持到數到五。當你慢慢的呼氣的時候,想像自己的身體各個部分自然而充分的放鬆。如果那樣
2012-08-30 10 -
腦力勞動者如何補腦?
作為腦力工作者,如何通過日常飲食為大腦提供全面營養,保持腦力充沛和提高工作效率呢?下面一份補腦餐單供您參考。 早餐: 一日之計始於晨。早餐的重要性在於,喚醒大腦活力,令你精力充沛地開始迎接一天的緊張生活。 餐單示例: 1、鮮牛
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惡習危害健康
導讀:貌似強者的男人,其實是世界上最脆弱的,看起來不經意的小習慣,比如喜歡蹲廁時閱讀,喜歡在餐桌上狼吞虎嚥,身體有了不適也不去醫院……長此以往,會讓健康“出軌”,千萬別掉以輕心! 惡習一、拿夜宴來減壓 工作和生活的壓力讓不少男人傾
2012-08-30 10