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孕期失眠多夢怎麼回事 這樣調理能緩解
孕婦在懷孕期間身體比較虛弱，如果經常失眠多夢對於孕婦身體和胎兒的發育都非常不利，睡眠適當的休息對於人體來說十分關鍵，長期失眠多夢會對孕婦身體不利，影響胎兒正常發育，還會導致孕婦身體免疫力下降等。 孕期多夢是什麼原因 1、日有所思夜有所夢
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女人想補腎就吃7種美食
現在的補腎方法太多了，關鍵看是否符合本身的條件，補腎補對才最好，如果吃那麼多補腎食物也不能解決問題，只是帶來煩惱，今天小編為大家推薦補腎七寶，有了它們補腎是小事，不要困擾。 幫助女人補腎的食物 補腎第一個寶貝：龍眼乾 中醫支招：女人補血
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你有晚睡強迫症嗎 如何戰勝晚睡強迫症
有這麼一群人，白天上班的時候疲勞犯困，可一到晚上就開始興奮，不管有事沒事，總要搗鼓到深夜……如果你覺得這些症狀很熟悉的話，那麼說明你也得了這個時髦的病——晚睡強迫症。睡眠不足嚴重危害健康有研究表明，睡眠不足的影響會累積起來，最終嚴重危害健
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女人會吃更美麗 靠吃就能消除黑眼圈
頂著大大的“熊貓眼”，連妝容都遮蓋不了，這實在是很憂傷。怎麼消除黑眼圈，是不少人關心的問題。如何消除黑眼圈呢?通過飲食來幫忙消除黑眼圈，還不用擔心有副作用。 出現黑眼圈的常見原因是經常熬夜引起，除了這個原因之外，眼睛疲勞、情緒不穩定、色
2017-08-25 19 -
上班族養生喝這些茶 防癌又潤燥！
1、姜蘇茶 疏風散寒、理氣和胃，適用於風寒感冒、頭痛發熱，或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。 生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉洗淨，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上下午各溫服1劑。 2、桔紅茶 潤肺消痰，理氣止咳，
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哪8種孕婦容易生男孩 這些生男孩的特徵你都知道嗎？
哪8種孕婦容易生男孩1記性好的孕媽咪更容易生男孩懷上男孩的孕婦記憶力很好。在調查懷孕對女性認知力的影響時，發現了在聽覺、計算和視覺記憶力三項指標的檢測方面，懷男孩的孕婦都比懷女孩的孕婦表現好。她們生下孩子之後也一樣。這個結果初步顯示出，男
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老年斑能治嗎 推薦3個治療方法
老年斑為褐色、深褐色的圓形、橢圓形或不規則形的多發性色素斑，界線清楚，小者幾毫米，大者在1釐米以上。多發生在面部、手背、前臂等暴露部位。一般表面光滑無角質，少數可伴有輕度疣狀增生。老年斑雖無自覺症狀，但若生長過多過快，則會影響老年人的形
2017-08-25 19 -
這6個都是引發月經不調的真凶
引起月經不調的原因有很多種，而如果我們想要預防月經不調的話就需要去按照病因來預防，所以今天小編就在這邊跟大家講解下關於月經不調的幾大原因吧。 引發月經不調的原因 節食 根據有關研究表明，如果體內的脂肪少於22%的話是非常容易造成月經不調
2017-08-25 10 -
白領如何保護自己的腰？常護腰三動作
為了生活、為了工作，腰痛是現代人最容易出毛病的地方。腰痛可不是一件小事，如果腰痛由最初的酸痛，轉化為腰肌勞損，那麼就意味著自己將不能正常工作；如果發生腰椎間盤突出，那就真的相當於半個廢人了。因此，在日常生活中，我們一定要護好自己的腰。保護
2017-08-25 13 -
空孕囊與胚胎停育要怎麼辦？
事實上空孕囊也處於胎停的一種，而對於懷孕的女性而言，面對這種情況確實是令人傷心難過的，所以我們對孕期的護理保健要講究，一旦發現有流血或者腹痛等異常問題，必須到根據醫院做全面檢查。 1．胎停前的信號：有少量流血（褐色偏多），腹痛
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經期喝什麼湯好？這些堪稱經典！
女性朋友在經期的時候是可以通過飲食來調理自己的身體的，並且效果會很好的哦。經期喝什麼湯好，這個問題各位女性朋友都應該知道哦，因為是對自己的身體有好處的。 羊脖子燉黃芪 羯羊脖子1個，黃芪飲片60克，將羯羊脖子放入適量冷水中
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如何讓愛情保質期變永久
開始戀愛時，每個女孩都對愛情懷有美好的幻想，眼睛看到、耳朵聽到的全都是美好的，一個眼神或一個擁抱都能讓人徹夜難眠。初戀那種激動感，是之後任何一次戀愛都無法比擬的。如何才能讓愛情的期間變永久？一、少一點抱怨，多一些理解愛情的裂縫往往是從抱怨
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十句話戀愛中女人不能說
日常生活中有很多的女性會通過一些方法，試探自己身邊的男人是不是喜歡自己、喜歡自己的程度，所以，戀愛中的人應該注意一些情況，不要盲目的說一些話，得不償失，還影響感情的話。戀愛中女人不該說什麼？這十句話易傷感情。1、我這麼醜怎麼辦這是女人的一
2017-08-23 17 -
秋季中老年女性當心患上乾眼症
秋高氣爽的天氣叫人心曠神怡，但秋燥也會引起眼睛的多種不適。近日，因眼睛乾澀、流淚、發癢或視物不清等症狀在眼科就醫的患者明顯增多，而且多為中老年女性，這種眼疾叫“幹眼”。中老年女性“幹眼”高於男性如果你最近覺得眼睛容易疲勞、眼皮重，例如看報
2017-08-23 10 -
夏天洗熱水澡還是冷水澡好
夏季酷熱，人體散熱的方式是以汗液蒸發為主。洗熱水浴，剛好會讓身體遇熱後出更多的汗，反而是一種很好的散熱方式。夏季，“暑”性升散，易傷津耗氣，濕熱心煩，宜行消暑降燥、益氣生津、清心養神之事也。說到“消暑之事”，古有涼友（扇子）、涼屋，今有風
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心臟病有什麼預兆？下肢水腫或是心臟問題
近些年來，心臟病的發病率一直在不斷的上升，而且死亡率也在不斷的增加，很多的中老年人患有心臟病，對患者的身體健康造成了很大的危害，甚至造成了很多的患者死亡，所以人們一定要重視此病，患病後一定及時的去醫院檢查和治療。那麼，心臟病有什麼預兆？下
2017-08-23 10 -
夏季炎熱導致便秘怎麼辦 這些方法教你排除毒素
夏季天氣非常炎熱，很多人都沒有喝水的習慣，這樣非常容易導致上火便秘，那夏季上火便秘怎麼辦呢？下面小編就為大家介紹一下有效緩解便秘的方法，讓你排除毒素擁有健康好身體。心理調適許多人常因心緒不佳而發生便秘。驚恐、緊張、憂愁等也會使—些人的便意
2017-08-23 10 -
大齡剩女必勝脫單秘笈
現在很多女生由於工作壓力比較大，所以在結婚關注度，沒有用更多的心，不知不覺中，自己就變成了大齡剩女，這時家裡也會比較的焦急，經常會出現催婚的現象。為了能讓一些大齡剩女早日脫單，平時應該掌握一些好的方法，那麼，大齡剩女如何脫單？大齡剩女脫單
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如何緩解眼部疲勞 幾招讓你告別視疲勞
眼睛是心靈的窗戶。它説明我們認識世界、與人溝通交流，我們的工作生活都離不開眼睛，因此更要好好愛護珍惜它。但常用電腦的白領和學生患視疲勞者居多，眼睛疼痛乾澀、視物模糊、頭暈目眩，這些對於他們來說並不陌生。有什麼緩解眼睛疲勞的方法呢？遠方凝視
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這8件事最讓男人反感
男人都有一道牆，女人一旦逾越了，你就踩到他們的“雷區”了。一旦你做了那些男人極為反感的事情，你不僅形象全無，更有可能錯失一段美好的戀情。要想在男人面前樹立美好的女神形象，一定要記得，不要觸碰男人的八大禁忌！1、不懂裝懂，打斷男人的談話幾個
