-
巧用食譜和茶飲緩解痛經
緩解女性痛經的食療方法1、烏豆蛋酒湯：烏豆（黑豆）60克，雞蛋2個，黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經，並有和血潤膚功效。2、玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克，益母草50克，雞蛋
-
痛經該怎樣合理用藥?
導讀：有些婦女在行經期間腹痛明顯以至影響正常生活及工作，甚至常需用藥，稱之為痛經。家庭用藥時，應注意以下幾點：（1）應消除不必要的精神緊張，及時治療全身性疾病，增強體質。（2）經期避免劇烈活動和過度勞累。（3）痛經發作時可用阿托品、顛茄片
-
痛經需要補充哪些營養
據瞭解痛經患者在月經來潮前3—5天內身體抵抗力下降，對有些食物也不易於吸收，而且不容易消化。那麼痛經需要補充哪些營養呢？有關專家說應進食易於消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應避免進食生冷食品，以免誘發或加重痛。具體的說應食以下食物：月經
-
正確的認識痛經
正確的認識痛經，痛經雖不能致命，可給患者帶來的痛苦，女性是深有體會的，每月一次的月經是女性特有的生理現象，它伴隨著女子進入青春期，度過漫長的生育年齡，直到進入更年期。正確的認識痛經月經可謂是女性的"老朋友”了，女人一生平均會有400次月經
-
痛經怎麼緩解？試試食療吧
痛經怎麼緩解？益母草煮雞蛋做法：取雞蛋2個，益母草30克，元胡15克，放入砂鍋中加入適量清水同煮，雞蛋熟後去殼再煮片刻。用法：去藥渣，吃蛋喝湯。經前1-2天開始服，每日1劑，連服5-7天。功效：行氣、養血、活血、去淤、止痛。痛經怎麼緩解？
-
抵制痛經的5個小竅門
導讀：推薦五款輕鬆小竅門，幫你緩解痛經時帶來的疼痛。☆大腦：研究發現大腦緊張會降低人體對疼痛的忍受度，因此痛經的嚴重程度與大腦緊張度成正比。通過功能性核磁共振研究更證實，大腦感受他人痛苦的區域與感受自己疼痛的區域相同，也就是說見到他人痛經
-
經期痛經怎麼辦
經期痛經怎麼辦？專家介紹，經期出現痛經，可以試著注意以下幾種情況，以緩解痛經的現象。1、飲食均衡雖然健康的飲食無法消除經痛，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過鹹的垃圾食物，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉
-
痛經應選擇接受治療
患子宮肌腺瘤、卵巢巧克力囊腫、子宮內膜異位症等接受手術的患者，她們均有程度不同的痛經史。雖然也吃過藥，但多數情況下還是忍痛熬過去，直到確診患病，已經是難以逃過手術解決的後果了。雖然痛經很痛苦，但部分女性朋友仍然認為痛經是正常的，忍兩天就過
-
痛經的四傳統說法對嗎？
傳統說法之一：結婚生子=痛經結束關於痛經，許多女性遵從的是這樣一個說法，“長大了就不痛了——結了婚就不痛了——生完寶寶就不痛了—還痛？那去看醫生吧。”從疼痛初次來到到去治療，許多女性甚至已經忍耐了十幾年之久。而其實也許根本不用等這麼久，也
-
情緒波動能導致痛經嗎？
導讀：有些姑娘在日常生活中缺乏對經朗生理知識的瞭解，行經期到來，情緒出現波動，精神開始緊張，見到血液外流，心裡更是害伯，她們誤以為行經期必定會有痛感，便形成了一種自我感覺心理。有些姑娘在日常生活中缺乏對經朗生理知識的瞭解，行經期到來，情緒
-
痛經的典型表現有哪些
原發性痛經又稱為功能性痛經，是指初潮不久後即出現痛經，有時與精神因素密切相關，也可能由於子宮肌肉痙攣性收縮，導致子宮缺血而引起痛經。多見於子宮發育不良，宮頸口或子宮頸管狹窄，子宮過度屈曲，使經血流出不暢，造成經血滯留，從而刺激子宮收縮引起
-
哪些是造成痛經的影響因素
哪些是造成痛經的影響因素？痛經是一種常見的婦科疾病，痛經往往會給患者的生活帶來負面影響。那麼您是否瞭解，為何會造成痛經的呢？下面就給大家介紹下痛經的影響因素有哪些。（一）自體激素因素是痛經的影響因素原發性痛經多發生在有排卵月經週期，說明原
-
痛經難受多 飲食禁忌你需要瞭解
不良的生活習慣會導致身體出現不適，對於經期女性而言，免疫力差的還可能會出現痛經的現象。一起來看看女性引起痛經的原因都有哪些呢？1、作息時間不規律：白領工作忙碌，生活作息日夜顛倒，勞累過度是時有發生的事情。這都是導致月經不調以及痛經的重要原
-
什麼體質女性易痛經？
中醫體質學認為：不同的體質容易患不同的疾病，那麼什麼體質的女孩容易患痛經呢？痛經是指經期前後或行經期間出現下腹劇烈疼痛、腰酸、甚至噁心、嘔吐的現象，它是婦女的常見病。痛經總會給女性帶來許多煩惱，嚴重的會直接影響正常工作和生活。根據調查結果
-
喝豆漿曬太陽可防婦科癌
美國癌症研究協會指出，常喝豆漿可以大大降低女性患乳腺癌風險。不過已患有乳腺癌、子宮內膜癌、宮頸癌和前列腺癌的女性則不建議飲用，以免對癌細胞形成刺激。喝豆漿可防“女性癌”美國癌症研究協會指出，常喝豆漿的女性患乳腺癌風險大大降低。營養專家告訴
2014-01-29 11 -
宮頸糜爛的影響
宮頸糜爛是慢性宮頸炎的一種表現形式，而宮頸糜爛也並不是我們通常所理解的糜爛，當宮頸外口表皮脫落，被宮頸口另外一種上皮組織所代替後，由於覆蓋面的新生上皮很薄，甚至能看到下方的血管和紅色的組織，看上去就像真正的糜爛，所以才稱之為宮頸糜爛，而實
-
五種食物輕鬆緩解痛經
痛經是困擾很多女性的問題，嚴重的還影響日常生活。那麼痛經怎麼緩解呢？下面就介紹五種能有效緩解痛經的食譜。1、韭汁紅糖飲（溫經，補氣之功效，皮膚紅潤光潔）材料：鮮韭菜300克，紅糖100克。作法：將鮮韭菜洗淨，瀝幹水分，切碎後搗爛取汁備用。
-
痛經的女性這些食物不能吃
痛經是一些女性每個月都要經歷的折磨，那種糾結反復的腹痛，能夠讓平時最冷靜自持的女性失去理智，身體反冷乏力不已。所以，為了自己能夠順利度過經期，痛經患者比較要忌口。那麼，痛經的女性這些食物不能吃？接下來，將由婦科專家為我們做詳細的介紹。【痛
-
怎樣通過食物預防痛經
行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為“痛經”，亦稱“行經腹痛”。痛經常持續數小時或1-2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮，氣
-
合理搭配食物緩解女性痛經
很多女性在月經期間，會出現抵抗力下降、情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。不僅身體不適，還會帶來工作學習上的不便。那麼，如何有效的調理月經才能達到紓解痛經及補血的目的呢？讓我們繼續往下看吧！合理搭配食物緩解女性痛經，很多女性
