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盤點痛經治療的誤區
1、吃藥緩解痛經很多女性在初次痛經時不瞭解痛經的原因，只覺得吃止痛藥有用，便長期靠吃止痛藥來緩解疼痛。這是一個非常大的誤區。是藥三分毒，止痛藥吃久了一方面產生耐藥性，另一方面會產生依賴性，這對於身體健康非常不利。發生痛經，首先要分清自己是
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青春期痛經的原因是什麼
1、子宮問題。有的青春期女性子宮頸過於狹窄，導致經血排出不暢，引起疼痛，有的是因為子宮發育不良或子宮畸形導致疼痛。2、受涼因素。因為女性有著一顆愛美的心，天氣寒冷時穿衣過少而受涼，會感染寒邪，導致氣血凝滯，經絡不通，會加重痛經的現象。3、
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3種類型的體質容易有痛經
1、陽虛質陽虛質人：肌肉不健壯，時感手腳發涼，胃脘部、背部或腰膝部怕冷，衣服比別人穿得多，夏天不喜歡吹空調，喜歡安靜，吃或喝涼的東西總會感到不舒服，容易大便稀溏，小便顏色清而量多。性格多沉靜、內向。經期小腹隱隱冷痛，或小腹及陰部空墜，喜揉
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6大技巧快速緩解痛經
技巧一：熱水袋敷月經來潮時，很多女性都會出現下腹隱痛，有時在家難以忍受，你知道嗎？在家使用熱水袋敷可以緩解痛經的，而且多穿點衣服注意保暖。技巧二：吃止疼藥很多少女在經期害怕吃藥物有副作用，經常會排斥止疼藥，杜絕喝一切藥物。其實，在難以忍受
2016-11-09 11 -
經期飲用玫瑰花茶止痛經
中醫認為，玫瑰花藥性溫和，具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。因此，經期情緒低落的朋友不妨取一個透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入開水，浸泡5分鐘後即可代茶隨意飲用，具有“解鬱聖藥”美譽的玫瑰花茶肯定會讓您的心情“多雲轉晴”。當然，在飲用時您
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痛經能不能吃藥
大多數的女性朋友都會被痛經所困擾，影響她們的生活品質和工作品質，她們的第一反應痛經就是吃止痛藥，那麼，痛經能不能吃藥？痛經時如果吃止痛藥的話是可以吃的，但不是長久之計，很多女性一來痛經就馬上吃止痛片或者就強忍，這都是很不好的行為。如果吃其
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常吃櫻桃可遠離痛經迫害
多吃櫻桃防痛經櫻桃含鐵量居水果之首，可促進血液生成，預防貧血。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發揮著重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關係。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的
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痛經的5個錯誤認知 讓女人更痛
錯誤1：痛經會自動痊癒痛經會自動痊癒嗎？痛經需要治療嗎？如果女性的痛經並不存在器質性的病變，則大部分人可能會自動痊癒。但如果女性是由於存在器質性的病變的話，就需要及時去醫院進行檢查，找出引起痛經的原因，避免拖延病情，引起更嚴重的併發症。錯
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痛經可以吃什麼藥預防
痛經是很多的女性經常面對的問題，因為出現了痛經的情況給身體的影響是非常大的，患者往往在生活中會出現疼痛或者是伴隨噁心的情況，導致女性朋友備受病症的困擾。痛經患者在生活中應該吃以下幾種藥物：1、在生活中可以吃一些維生素B族的藥物，因為維生素
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痛經的5個錯誤止痛方法
錯誤1：痛經會自動痊癒痛經會自動痊癒嗎？痛經需要治療嗎？如果女性的痛經並不存在器質性的病變，則大部分人可能會自動痊癒。但如果女性是由於存在器質性的病變的話，就需要及時去醫院進行檢查，找出引起痛經的原因，避免拖延病情，引起更嚴重的併發症。錯
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不同症狀的痛經可由哪些疾病引起
日常生活中患有痛經的女性並不少見，而能夠引起女性痛經的原因也非常常見，很多女性的痛經是由各種疾病所引起，而不同疾病引起的痛經症狀也有所不同，那麼作為女性，要怎樣根據不同的症狀來判斷是由哪些疾病所引起的呢？1、經期的腰痛可能是因為子宮後位或
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加劇痛經 盤點女性經期不宜吃的食物
5類能加劇痛經的的食品：1、肉類：在月經期間過多的食用肉類食品會促使前列腺素過度分泌，從而導致子宮收縮，加劇痛經。2、乳製品?牛奶飲料：與肉類一樣，乳製品和牛奶飲料等動物性食品也會促使前列腺素的過度分泌，加劇痛經。3、西式點心：在月經期間
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多吃美味韭菜可緩解痛經
很多女性朋友受到痛經的侵擾，每個月總有那麼幾天的痛苦。要如何緩解自己的痛經呢？食療是一個很好的辦法，既能夠享受美味，也能夠達到緩解症狀的效果。美味名稱：韭菜炒肉材料：豬肉（切成薄片）150g、胡蘿蔔40g、豆芽100g、韭菜50g、幹香菇
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生活中如何調理痛經呢？
1、適當泡澡：女性要注意調節荷爾蒙平衡，而此時可以採用泡澡法：每日泡上十分鐘，放鬆全身對於調整荷爾蒙的平衡來說關鍵就是減輕壓力，這樣可使痛經的症狀得到緩解。2、注意飲食：經期血液不暢時儘量不要喝咖啡，因為咖啡有惡化血管收縮和血液迴圈的作用
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健康飲食有助緩解經期疼痛等不適
乳製品研究發現，補鈣可有效緩解緊張和肌肉痙攣，甚至可以預防經前情緒煩躁等問題。因此，每天攝入優酪乳、低脂牛奶或乳酪等高鈣食物，有助於緩解經前不適。三文魚三文魚等深海魚富含的歐米伽3脂肪酸可保持皮質醇和腎上腺素等激素的平衡，有助擺脫經前綜合
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女性警惕 五個壞習慣或致劇烈經痛
1、穿得不夠，無法保暖腹背造成經痛的原因之一就是前列腺素。生理期時，人體會讓子宮自然收縮，讓血液順利排除，但當血液迴圈不好時，子宮無法順利收縮，這時又稱子宮收縮荷爾蒙的前列腺素分泌，刺激子宮強力收縮，間接造成了經痛發生。一旦體溫較低時，會
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六大點關於女人痛經的原因
痛經的原因有很多，每個成年女性因為痛經的原因，直接對於生活造成很多的困擾，很多女性因為月經會出現痛經情況，這勢必直接影響其工作和生活品質，單單的依靠止痛藥並不能治癒痛經症狀。導致女性痛經的原因是什麼？1、生理因素因為在經期中，經血流出的過
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分析女性痛經的發病原因
痛經雖不能致命，可給患者帶來的痛苦，女性是深有體會的，每月一次的月經是女性特有的生理現象，它伴隨經痛著女子進入青春期，度過漫長的生育年齡，直到進入更年期。分析女性痛經的發病原因：一、當子宮頸管出現狹窄，主要的表現是在月經外流的是受阻，就會
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治療痛經的方法是什麼呢?
痛經雖不能致命，可給患者帶來的痛苦，女性是深有體會的，每月一次的月經是女性特有的生理現象，它伴隨經痛著女子進入青春期，度過漫長的生育年齡，直到進入更年期。治療痛經的方法是什麼呢？（一）一般處理進行必要的衛生常識宣教，消除焦慮、緊張和恐懼，
2016-11-23 14 -
如何有效的緩解痛經
痛經雖不能致命，可給患者帶來的痛苦，女性是深有體會的，每月一次的月經是女性特有的生理現象，它伴隨經痛著女子進入青春期，度過漫長的生育年齡，直到進入更年期。如何有效的緩解痛經？1、內在緩解方法因為在茶、咖啡、巧克力、可樂中都含有咖啡因，都會
