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七大食療方巧防春季流感
薑茶飲 生薑10片，茶葉7克，煮水，趁熱飲。預防感冒的發生。 綠茶所含的抗氧化劑有助於增強人體的免疫功能，抵抗病毒細菌的侵襲。《美國營養學會》期刊上公佈了一項研究，試驗者服用一種特製的綠茶膠囊後，他們患一般感冒和流感的幾率降低了23%，
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換季注意養生調理 飲食預防初夏疾病
春末夏初換季時，又是疾病高發期，親們在飲食方面一定要多加注意!在盛夏來臨之前就要做好飲食調理，避免夏季高溫腸胃不適。 1、吃苦解燥助眠 初夏的飲食調理重點是養心、降心火，寧心安神後就比較不會睡不著或脾氣暴躁。心火旺的人通常會有口乾舌燥、
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換季注意養生 食療預防初夏疾病
立夏過後就代表炎炎夏天的到來，天氣開始炎熱，人體消耗大，若不及時補充營養，容易誘發各種疾病。所以初夏要謹防疾病，做好養生保健。下面，小編介紹初夏養生注意事項及食療。 初夏養生4誤區： 多喝啤酒能解暑 暑熱天，喝啤酒的確有一種涼爽的感覺。
2017-03-07 13 -
春末夏初 當心肝炎來襲
此時正值春末夏初，天氣又熱又濕，據流行病學調查結果顯示，此時是肝炎的高發季節，一旦患病，患者的病情也往往較重，這與天氣潮濕，氣溫較高，病原微生物活躍有關。慢性肝炎患者常受到氣候，特別是潮濕溫暖氣候的影響而容易復發。因此，在此時節要特別注
2017-03-07 10 -
春季運動汗水裡的大問題
家粉們，天氣轉暖了，不要再“窩”在家裡，快走到室外享受日光浴吧! 但是家粉們，不要以為曬曬日光浴“再出出汗就更好啦。” 調查顯示，81% 的人都把春日出汗當做排毒。但家粉們你們知道麼，身體未動就開始冒汗，這不是排毒，而是冬天捂得太緊疏於
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初夏季節老人須做好疾病預防準備
初夏季節，氣溫不高不低，是一年中難得的舒適時期，對老年人來說，更是一年四季中難得的“福利”期，基礎疾病發病率低，各種併發症也遠離。不過，醫生提醒，享受好日子的同時，也要做好預防疾病的準備。 5月27日，市第六人民醫院內三科主任羅傑表示，
2017-03-07 18 -
初夏季節老人衣食住行有何改變
養生應聽取時節或者協調境況的變動，以應“天人相關”只說，初夏季節氣候變動多端，老人在衣食住行各個層次都要有別於春季。仔細如何做才恰當呢，大家一起來看看養生整形醫生如何說。 衣著 跟著早晚溫差漸漸減小，要依照天氣變動及早減衣，不能早晨的厚
2017-03-07 36 -
胃脹難忍受 盤點脹氣食物紅黑榜
吃太多引起的胃脹，那種讓人難以忍受的痛苦感是大部分人都有過的經歷。那麼胃脹怎麼辦呢?要想擺脫胃脹的干擾就可從日常飲食入手，今天小編在這裡為大家總結了“脹氣食物紅黑榜”，一起來看看吧。 紅榜：緩解胃脹氣的食物 1、黃瓜。黃瓜中含有類黃酮抗
2017-03-07 27 -
胃脹莫慌 中醫常用五法治療胃脹氣
對於胃病患者來說，腹部脹氣是常見症狀。那麼，該如何緩解胃脹氣呢?教你幾招，對緩解胃脹氣十分管用。你可以將它們當做胃病飲食，用來調理腸胃。 胃脹氣原因 1、產生腸氣的原因常與食物有關。例如番薯、馬鈴薯等高澱粉、高糖份的食物產氣性便很高，又
2017-03-07 25 -
遇到胃脹氣 試試這些方法
日常生活中，很多的生活習慣，以及飲食習慣都是會導致胃脹氣的發生。要減少胃脹氣，需要注意生活習慣以及合理的飲食方式，下面就是幾種預防調理胃脹氣的方法，就一起來看看吧! 1、控食 注意自己的飲食，控制飲食習慣。既然已吃多了，那就該讓腸胃休息
2017-03-07 18 -
吃完飯胃脹氣怎麼辦 如何調理
吃完飯胃脹氣怎麼辦?不知道有多少朋友都在關注這樣的問題。現在的年輕人，很多都需要面對一定的工作壓力，平時可能又不注重飲食規律，更沒有精力關注大小腸胃問題。常常會在吃完飯後胃脹打嗝，嚴重時還會胃痛胃脹。 胃脹怎麼治療 有胃脹氣問題的人，一
2017-03-07 25 -
胃脹氣怎麼治 治胃脹小妙招
胃脹氣引致的原因各種各樣，很多時候都是由於不良的飲食習慣造成的，或是常常吃完飯就坐下，或是精神因素。胃脹氣會令到人坐立不安，每次餓的時候，一吃一點點東西胃就開始脹氣，很不舒服，甚至會感到疼痛，導致沒了食欲，長期下去的話，還會導致營養不良
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吃飯胃脹怎麼辦 解決胃脹的妙招
吃飯胃脹氣是我們經常會遇到的一種腸胃問題，其實也是消化不良的一種表現。胃脹氣會讓胃部感到不舒服。吃飯胃脹氣的原因比較多，飲食及壓力、消化不良或者情緒不良等都會導致胃部不適。 胃脹氣怎麼辦 細嚼慢嚥?吃飯時應細嚼慢嚥，不要張開嘴巴咀嚼或邊
2017-03-07 17 -
初夏悶熱心情易煩躁 如何調節
“近段氣溫猛升，剛走出的‘水簾洞’又進了‘火焰山’”、“六月未至熱浪先到”、“多地區氣溫早已奔三”……這個初夏，一開始就讓人鬱悶。身上的汗不停的流，晚上悶熱睡不著覺，就連人的情緒也愈加煩躁，稍有點不如意，就有可能讓你火冒三丈，怎麼辦才好
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臉皮膚過敏 它的症狀有哪些
臉皮膚過敏，也就是臉上會出現一些不同類型的過敏症狀，有小小的紅痘痘，也有一大片的潮紅，反正就是看起來很不美觀。這時候一定不要耽誤，要及時尋求治療方法，別讓過敏蔓延下去。想知道臉皮膚過敏怎麼辦以及臉部皮膚過敏症嗎?那就一起來看看吧。 臉，
2017-03-07 68 -
臉上皮膚過敏日常護理需要注意哪些
又到了換季時節,各種肌膚問題都來惹麻煩了,不要以為自己不是敏感肌就能“百毒不侵”,我們生活的壞境中可隱藏著不少致敏“元兇”呢,所以不得不防,此外不注意護膚小細節也可能引發過敏哦,要想安然度過過敏季,這些細節和保養法則你不得不知。 護膚不
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肌膚過敏高發期 皮膚過敏多久能恢復
皮膚過敏多久能恢復 皮膚過敏的恢復時間必須根據皮膚過敏的程度來決定，一般皮膚過敏需要近兩個星期的 皮膚過敏的時候需要通過增強皮膚免疫力，才能使過敏的皮膚恢復健康的狀態。 皮膚過敏需早點休息 皮膚過敏的時候需要早點休息，這樣才能使過敏的皮
2017-03-07 46 -
臉上皮膚過敏 皮膚過敏的正確處理方法
春季是一個春暖花開的季節，但是同時也是容易過敏的一個季節。那當臉上皮膚過敏的時候，有什麼症狀呢?臉上皮膚過敏又應該怎麼辦呢?今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。 臉上皮膚過敏症狀 在我們生活中，往往會有許多人在春天
2017-03-07 13 -
怎樣告別臉上皮膚過敏
在醫學中可以把皮膚過敏看成一種文明病。更具不同的變性，又分別為四種類型，其中最常見的是I型和IV 型(種類根據羅馬數字命名)。 1、I 型有時也被稱為“ 特應性” 或者“ 速髮型變應性” 例如，人體在被昆蟲蜇傷後幾秒鐘就會作出反應，動物
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春季楊柳絮過敏怎麼辦 教你幾招防過敏
春天是柳絮漫天飛舞的季節，也是各種過敏症狀高發的季節。柳絮引起的過敏主要發生在上呼吸道。柳絮被吸入鼻腔後，會引起強烈的刺激，流涕、咳嗽和哮喘等反應。 春天是柳絮漫天飛舞的季節，也是各種過敏症狀高發的季節。柳絮引起的過敏主要發生在上呼吸道
