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備孕招數，哪個靠譜？
都知道，能否成功受孕，生男生女完全是由父親的精子決定的，就算是菩薩說了也不一定算。但在民間很多地方，總會有一兩個寺廟的送子觀音 非常靈驗。雖然毫無科學根據表明，燒香拜佛能夠帶來好孕氣，但至少可以稍微寬慰一下自己的心靈，讓備孕的女性心緒更加
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備孕要提前做好口腔檢查
將口腔疾病在懷孕之前治癒，不僅能避免孕期不必要的麻煩，而且對寶寶和准媽媽的健康也是有好處的。一般來說，全面的口腔檢查可以在孕前6個月進行。那麼，口腔隱患有哪些呢？1、牙周病懷孕時期雌性激素增加、免疫功能較差、牙菌斑菌落生態改變，這些變化會
2016-12-27 12 -
【夏季如何預防腸道疾病】
夏季來臨，人體免疫機能有所下降，病菌易感性增強，會造成腸胃抗病功能減弱。近來，各大醫院收治的胃腸道疾病患者明顯增多。除了胃腸功能不適、潰瘍等症狀外，患者大多出現了慢性腹瀉的情況。而每日大便3次以上,並出現稀便，醫學上就稱之為腹瀉。夏季是
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備孕半年沒動靜原來婦科病
因婦科疾病而懷不上孩子的情況比較多見，婦科病成了生第二個孩子的攔路虎。全面二孩政策一出臺，楊女士就積極備孕，但肚子卻一直沒有動靜。經中醫調理後，還是沒能懷上，楊女士到醫院做了宮腔鏡，這才發現自己患有子宮內膜炎，影響了懷孕。老公停止抽煙喝酒
2016-12-27 11 -
備孕階段注意些什麼
1。首先夫妻雙方都要攝取足夠多的熱量，人體內熱量如果不夠多的話就會導致生育能力下降，即使懷上孕了也會影響懷孕初期胎兒的生長發育，所以備孕階段孕婦要均衡飲食。2。蛋白質是構成生命機體最重要的一種物質，在備孕階段，孕婦要多吃一些富含蛋白質的食
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經常抽筋的原因及治療
人們工作壓力大，不想運動，懶得健身，導致身體問題層出不窮，抽筋就是常見的病症。那麼老抽筋是怎麼回事?經常抽筋的原因及治療辦法，你知道嗎?下面養生之道為大家介紹經常抽筋的原因及治療方法，告訴您經常抽筋怎麼辦。 什麼是抽筋? 抽筋的學名叫肌
2017-03-07 13 -
備孕前需遠離哪些東西
1、忌空腹喝牛奶。牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸收，而空腹喝牛奶時胃排空很快，蛋白質還來不及被吸收即排到大腸，不但造成營養浪費，而且蛋白質還會在大腸內腐敗成有毒物質。2、忌如廁看報。如廁時，人的神經低級和高級中樞共同
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【父母該如何幫助幼兒在夏季預防疾病呢】
盛夏處暑，幼兒調養的重點在於防暑降溫和預防夏季傳染病。夏季常見病、多發病包括：中暑、庢夏、暑熱症、乙型腦炎、細菌性痢疾、食物中毒等。其病因分別為幼兒體內器官和體溫調節中樞發育未完善;蚊蟲叮咬傳播;飲食不潔及糞口傳播。 1、多喝白開水少
2017-03-07 12 -
糖友冬季進補別忘“護心”
核心提示：雖然冬季是進補的最佳時節，但人們食欲旺盛又不經常活動，很容易不小心就超重或肥胖。糖尿病人遵循總的飲食原則的同時，消瘦者可適當增加熱量，肥胖者則必須減少熱能攝入。 對於糖尿病患者來說，冬季可謂是個“多事”的季節，此時除了需要穩定
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備孕時女方飲食需要注意
如果我們想要生一個健康的寶寶在懷孕之前就要開始做好備孕的準備，在我們的生活中有很多不好的習慣會影響到我們孕育的品質。比如過夜生活，吸煙喝酒，酸性體質飲食搭配不均衡等。為了預防胎兒出現畸形，我們在計畫懷孕開始就補充葉酸，菠菜，生菜，紅莧菜，
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糖尿病是否能吃稀飯？吃了會升高血糖
很多糖尿病人喜歡吃稀飯，但有這麼一個說法：“一碗粥就是一碗糖水”，那麼糖尿病是否能吃稀飯呢?吃稀飯容易升高血糖，不利於糖尿病人的健康。具體糖尿病是否能吃稀飯，小編為您介紹。 有些患者認為，同樣一碗，稀飯肯定比干飯量少，所以喜歡喝稀飯。那
2017-03-07 84 -
備孕期間男女飲食需謹慎
1、可以吃富含鈣和鐵的食物：為了避免在懷孕起出現缺鐵性貧血或者缺鈣的症狀，就需要提前做好準備。日常生活應多攝入富含鐵和鈣的食物，比如魚類、牛奶、肉類、豆製品、綠黃色蔬菜等。2、可以吃一些提高卵子活力的食物：因為卵子活力不足而影響到受精的情
2016-12-28 11 -
夜裡睡覺有這些毛病，請抓緊看醫生
夜裡睡覺容易出現什麼問題?不少人睡覺總是睡不踏實，晚上不是盜汗就是腿抽筋，其實還有很多身體上的不舒服都是疾病的徵兆，那麼夜裡睡覺容易出現什麼問題，該怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹。 1、耳內感染 夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在
2017-03-07 17 -
阻擋高齡女性備孕的因素
絆腳石一：體內激素你別鬧過了35歲，不少女性朋友能夠明顯感受到身體的變化，尤其快節奏的生活，似乎大姨媽和引導分泌物都有些不受控制，這主要是由於進入高齡階段後，體內激素發生了變化，同時可能導致女性心理焦慮，而可怕的是，深度焦慮很有可能造成女
2016-12-28 10 -
近視男加班至眼血管爆裂 年終加班別忘護眼
核心提示：為做好年終紮帳，高度近視的李某熬夜加了兩天班，結果由於長時間工作，使眼部血管爆裂，眼底出血致視力模糊。臨近年關，隨著加班而來的還有各種疾病，對於高度近視和需要長時間對著電腦工作的上班一族，尤其要注意眼睛的護理保健。 為做好年終
2017-03-07 13 -
女性備孕期吃什麼水果
女性備孕期宜吃橘子和柳丁：橘子和柳丁都富含維生素C，是非常好的美容水果。中醫認為，如果過度食用這兩種水果，會破壞人體內的陰陽平衡，造成氣血失調，引起“上火”。所以適當地吃一點可以，但不要過度食用。尤其是有的姐妹吃橘子的時候，會把附著在橘子
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【夏季如何預防疾病呢？】
盛夏，酷暑難當，人們為求得一份涼爽，往往忽視了防病保健，而誘發各種不適感，甚至導致病痛發生。因此，消暑也要講科學，切不可掉以輕心。 不宜坐木 俗話說：“冬不坐石，夏不坐木”。夏天氣溫高，濕度大，木頭，尤其是久置露天裡的木料，椅凳等，
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【夏季預防疾病2五種食物儘量少吃】
炎熱的夏季細菌活動頻繁，繁殖快速造成疾病多發，夏季飲食對疾病預防也很關鍵。你想要夏季少得病嗎?以下5類食物要少吃! 夏季疾病預防--5類食物要少吃 少吃肉類 氣溫超過35℃時，人因出汗多會使血液黏稠度升高，煩躁不安，此時吃肉脾氣更
2017-03-07 11 -
【夏季該如何預防腸道疾病】
氣溫超過35℃時，人因出汗多會使血液黏稠度升高，煩躁不安，此時吃肉脾氣更壞。肉類中含有大量動物蛋白，會使腦中的色氨酸含量減少，而導致人有侵略、憂慮和好鬥的傾向。其次，肉中含鈣的比率不高，多吃會造成體內鈣濃度太低，也會增加人易怒及暴躁的傾
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1種防癌抗病超級飲品
如果我們必須要選擇一種茶飲作為日常飲料，卻又在琳琅滿目的茶葉市場眼花繚亂，那我建議大家考慮下綠茶，它不僅有防癌的功效，還有很多令人意想不到的防病養生功效。下面，大家一起來看看綠茶的震撼神效。 一項來自新加坡生物工程和納米技術研究所的研究
