-
十種飲食讓男人永保精力
魚+豆腐 作用：味鮮，補鈣，可預防多種骨病，如兒童(兒童食品)佝僂病、骨質疏鬆症等。原理：豆腐含大量鈣質，若單吃，其吸收率較低，但與富含維生素D的魚肉一起吃，對鈣的吸收與利用能起更佳效應。 豬肝+菠菜 作用：防治貧血。原理：豬肝富
-
吃芥末油上火嗎？芥末油的營養價值有哪些?
生活中芥末油是很多人都喜歡的一種食物，營養價值非常的豐富，但是很多人在吃芥末油的時候特別擔心會上火，下面一起瞭解下吃芥末油會上火嗎？ 芥末油的營養價值1. 芥末的主要辣味成分是芥子油，其辣味強烈，可刺激唾液和胃液的分泌，有開胃的作用，能增
-
吃麥芽油上火嗎？麥芽油的營養價值有哪些?
相信生活中很多人都有過上火的經歷，身體上火對健康的影響是非常大的，尤其是天氣乾燥的時候一定要注意吃降火的食物，那麼吃麥芽油會上火嗎？ 麥芽油的營養價值1. 麥芽油能預防性衰退，實際上是天然維生素E在起作用，維生素E能夠刺激男性精子的產生、
2016-12-20 53 -
吃代糖上火嗎？代糖的營養價值有哪些?
正確的飲食不僅能讓我們填飽肚子還能讓我們的身體變得更加的健康，代糖是我們生活中最常吃的，但是一定要掌握好功效結合身體情況適當食用，下面一起瞭解下吃代糖會上火嗎？ 代糖的營養價值 代糖熱量非常低，甚至不含熱量，非常適合減肥人士食用。 吃代糖
2016-12-20 40 -
男性痛風病人飲食8項注意事項
痛風病在任何年齡，都可以發生。但最常見的是40歲以上的中年男人。男女發病比例是20∶1。腦力勞動者，體胖者發病率較高。 痛風偏愛男性的原因 女性體內雌激素能促進尿酸排泄，並有抑制關節炎發作的作用。男性喜飲酒、赴宴，喜食富含嘌呤、蛋白
2013-01-30 15 -
吃慕斯粉上火嗎？慕斯粉的營養價值有哪些?
生活水準提高很多，很多人對飲食的要求也就更高了，通過飲食獲取健康是最基本的要求，但是一定要結合自己的身體情況，那麼吃慕斯粉會上火嗎？ 慕斯粉的營養價值慕斯粉是使用天然水果或優酪乳、咖啡、堅果的濃縮粉和顆粒等製成的，所以會含有碳水化合物，纖
-
男人飯後喝茶就是喝毒藥 影響消化阻礙鐵吸收
很多男性朋友都喜歡喝茶，尤其是老年人。飯後喝茶對於男人等於喝毒藥。很多人習慣在飯後，馬上喝杯茶，認為這樣可以促進消化。下面就聽聽專家的講解吧。 實際上，這並不是個好習慣，它不僅會導致消化不良，還有可能增加患結石的風險，因此民間也有“飯後
-
吃大麻油上火嗎？大麻油的營養價值有哪些?
正確的飲食不僅能讓我們填飽肚子還能讓我們的身體變得更加的健康，大麻油是我們生活中最常吃的，但是一定要掌握好功效結合身體情況適當食用，下面一起瞭解下吃大麻油會上火嗎？ 大麻油的營養價值主要成分為亞油酸、亞麻酸和油酸的甘油酯。吃大麻油上火嗎上
2016-12-20 16 -
吃大豆沙拉油上火嗎？大豆沙拉油的營養價值有哪些?
飲食是我們獲取健康的方式，其中大豆沙拉油在生活中很多人都說經常吃容易上火，但是大豆沙拉油的營養價值非常的豐富，下面一起瞭解下吃大豆沙拉油會上火嗎？ 大豆沙拉油的營養價值沙拉油是一類油脂的總稱，原料一般是大豆和菜籽。沙拉油的不飽和脂肪酸含量
2016-12-20 25 -
吃酥香蘭花豆上火嗎？酥香蘭花豆的營養價值有哪些?
能夠擁有健康的身體是最幸福的事情，所以平時生活中一定要注意飲食的調整，尤其是平時容易上火的人一定特別注意飲食，那麼吃酥香蘭花豆會上火嗎？ 酥香蘭花豆的營養價值1.降低膽固醇 酥香蘭花豆的蠶豆外皮中的粗纖維，有效地促進人類胃腸蠕動，幫助排出
2016-12-20 20 -
中年男性強腎是關鍵 推薦補腎必不可少的食物
男性補腎必不可少的食物： 1、海鮮。海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅。當體內鋅不足時，會影響精子的數量與品質。海鮮類中的蠔、蝦、蟹的鋅含量很豐富。 2、大蒜。大蒜具有強烈的殺菌力，能消滅侵入體內的病菌。大蒜能促進維生素B1的吸
2013-04-09 11 -
吃西梅幹上火嗎？西梅幹的營養價值有哪些?
西梅幹是我們生活中最常吃的一種食物，營養家價值也是非常豐富的，但是有很多人總是認為西梅幹容易導致身體上火，下面一起瞭解下吃西梅幹會上火嗎？ 西梅幹的營養價值西梅含有豐富的營養成分，包括纖維素、維生素A、礦物質、微量元素等。專家們研究指出，
2016-12-20 12 -
常喝奶茶的危害多 孕婦和育齡男性甚喝
珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶比起來，在營養上有什麼區別呢?它缺少鈣、B族維生素和維生素A、D，而且蛋白質含量很低。“牛奶中的有用養分，它基本都沒有。相反，它含有大量的糖、飽和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸會提高患心血管疾病的風險，對中老年
2013-04-19 22 -
吃四味粽子糖上火嗎？四味粽子糖的營養價值有哪些?
只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康，但是生活中總是遇到過飲食不當上火的現象，那麼吃四味粽子糖會上火嗎？下面一起瞭解下。 四味粽子糖的營養價值1.補充能量 四味粽子糖含有豐富的糖分，是人體能量的主要來源，可補充營養。 2.開胃可口
-
滋肝補腎壯陽 推薦幾款枸杞的中醫食譜
枸杞的功效： 枸杞子味甘性平，歸肝、腎經。其具有滋補肝腎，益精養血，明目消翳，潤肺止咳的作用。主治腎虛骨痿，陽痿遺精，久不生育，早老早衰，鬚髮早白，血虛萎黃，產後乳少，目暗不明，內外障眼，內熱消渴，勞熱骨蒸，虛癆咳嗽，乾咳少痰等病證。需
-
吃甘草杏上火嗎？甘草杏的營養價值有哪些?
身體上火雖然不是嚴重的疾病，但是也會給身體和自身帶來很大的痛苦，平時飲食飲食不當引起上火是最常見的，那麼吃甘草杏會上火嗎？ 甘草杏的營養價值1.滋咳潤肺 甘草杏性平，味甘，能清熱毒，具有止咳、潤肺的功效。 2.補脾益氣 甘草杏能補脾益氣，
2016-12-20 10 -
吃魚排上火嗎？魚排的營養價值有哪些?
每一種食物的功效和營養都是不一樣的，根據自己的身體情況搭配好飲食能讓身體變得更加的健康，尤其上火對身體傷害比較大，那麼吃魚排會上火嗎？ 魚排的營養價值1.魚肉含有葉酸、維生素B2、維生素B12等維生素，有滋補健胃的功效。 2.祛脂降壓：魚
2016-12-20 35 -
8大食物補腎有奇效
中醫認為，腎的主要生理功能是藏精、主生長發育和生殖、主水和主納氣，並與骨、髓、耳密切相關。補腎對女性的健康與美麗有密切的關係，好的補腎方法也是很多女性在不斷追尋的。①動物肝臟中醫學有“以髒養髒”的說法，動物肝臟含有豐富的蛋白質、脂肪以及多
-
男人補腎有秘方 推薦4款美味補腎靚湯
男人最重要的就是要做好補腎，如何補腎更健康？更有效？今天小編就推薦4款美味靚湯輕鬆幫助補腎，趕緊一起來看一下吧。黑豆鯉魚湯原料：黑豆30克，鯉魚1條（約250克），生薑1片。做法：1、將黑豆洗淨，浸3小時；生薑洗淨。2、鯉魚去鱗、鰓、腸髒
2013-09-12 24 -
男士營養吃出來 家常菜的營養補充
男人在外總是歷經風吹雨打，此時補充維生素、膳食纖維和礦物質就非常重要了。下面就來介紹三款家常菜，讓男士的營養吃出來。一、紅腰豆木瓜炒番茄材料：紅腰豆（罐裝）80克、木瓜300克、番茄200克、蔥段15克、蒜頭（去衣拍碎）15克，鹽、糖、花
