-
春季養生5種蔬菜要慎吃
春季到了，很多蔬菜都開始上市了，很多人為了嘗新鮮也不管這蔬菜適不適合這個季節吃了，但是今天小編要提醒大家，春季這5種蔬菜一點要慎吃，一起來看看吧。 1、藍紫色的紫菜 藍紫色的紫菜水發後若呈藍紫色，則說明在海中生長時已被有毒物質環狀多
-
吃鹵牛肉上火嗎？鹵牛肉的營養價值有哪些?
上火是生活中最常見的一種現象，引起身體上火的原因有很多的，其中飲食引起上火是最常見的，所以平時生活中特別注意，那麼吃鹵牛肉會上火嗎？鹵牛肉的營養價值牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及術後，病後
-
吃牛霖上火嗎？牛霖的營養價值有哪些?
我們都知道食物也是分涼性和熱性的，每個人的身體情況也是不一樣的，能夠根據身體情況調整飲食能變得更加健康，那麼吃牛霖會上火嗎？ 牛霖的營養價值牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及術後，病後調養的人
-
春季怎樣給身體排毒
春季如何給身體排毒？春季到了，身材臃腫的美眉們該憂愁了，要恢復苗條的身材就該先幫助身體排毒，那如何給身體排毒，下面就跟小編一起來看看。 肝臟排毒：攝取青菜和粗纖維食品 肝臟排毒原理：人體的肝臟是有排毒功能的臟器，在機體代謝過程中，門
2016-02-19 14 -
春季9件事輕鬆預防感冒
春天到了，天氣總是變幻無常，早晚溫差特別大，因此，這時候很容易得流感感冒。那麼感冒了怎麼辦？今天小編就來告訴你在生活中經常做這9件事可以幫助你輕鬆應當感冒，一起來看看吧。 一、找一張床 在你感冒之後，最好先給自己找張舒服點的床躺下來
2016-02-20 11 -
吃腑肋牛肉上火嗎？腑肋牛肉的營養價值有哪些?
正確的飲食不僅能讓我們填飽肚子還能讓我們的身體變得更加的健康，腑肋牛肉是我們生活中最常吃的，但是一定要掌握好功效結合身體情況適當食用，下面一起瞭解下吃腑肋牛肉會上火嗎？ 腑肋牛肉的營養價值 牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，
-
辣子肥腸的做法
食材 主料:豬大腸500g 輔料:幹辣椒適量 花椒適量 大料適量 香葉適量 桂皮適量 白糖適量 味精適量 料酒適量 生薑適量 蒜適量 步驟 1.肥腸的清洗,生的肥腸買回家後，需要很徹底的處理和清洗，這是一個細活。買回家的肥腸把腸的內壁那
-
吃背部牛肉上火嗎？背部牛肉的營養價值有哪些?
通過飲食調整能讓身體變得更加的健康，並且還能預防上火，背部牛肉是最常見的一種食物，很多人對他的作用和功效說法都是不一樣的，那麼吃背部牛肉會上火嗎？ 背部牛肉的營養價值1. 牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力
-
吃膝圓牛肉上火嗎？膝圓牛肉的營養價值有哪些?
能夠擁有健康的身體能才能讓我們更好的工作和生活，所以平時對飲食的調整是非常重要的，尤其平時最好少吃容易引起上火的食物，那麼吃膝圓牛肉會上火嗎？ 膝圓牛肉的營養價值牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有“肉中驕子”的美
-
春季養生方法有哪些
進入春季，天氣漸漸回暖，這個時候也是養生的大好時節，我們應該多結合自己的體質，身體健康等情況來進行選擇養生方法，只有科學的養生方式才能更有助於身體健康，下面就一起來看看春季養生方法有哪些。 日常起居 此時已經進入了二之氣，氣候也日漸
-
揭秘油麵筋的做法 告訴你麵筋的營養價值
油麵筋的做法麵筋是一種植物性蛋白質，有麥膠蛋白質和麥穀蛋白質組成。將麵粉加入適量水、少許食鹽，攪勻上勁，形成麵團，稍後用清水反復搓洗，把麵團中的活粉和其它雜質全部洗掉。 麵筋是一種植物性蛋白質，有麥膠蛋白質和麥穀蛋白質組成。將麵粉加入適
-
吃牛腦髓上火嗎？牛腦髓的營養價值有哪些?
我們都知道食物也是分涼性和熱性的，每個人的身體情況也是不一樣的，能夠根據身體情況調整飲食能變得更加健康，那麼吃牛腦髓會上火嗎？ 牛腦髓的營養價值牛腦髓的蛋白質高，營養豐富。中醫認為牛腦髓味甘、性溫、微毒，入肝、脾、胃經 ，具有養血息風，生
-
春季出遊的7個注意事項
進入春季，萬物復蘇，春暖花開，是最適合出遊踏青的季節，漫山遍野的鮮花都在“呼喚”我們前往，而此時外出是有益於身心健康的。但是春遊也要注意一些保健要點，否則會適得其反。下面就來看春季出遊的7個注意事項吧，千萬不能出去玩反而傷害到身體哦。
-
吃醬驢肉上火嗎？醬驢肉的營養價值有哪些?
我們都知道很多食物的營養價值豐富，經常吃對身體有很多的好處，但是有的食物一旦吃多了也是容易引起上火的，下面一起瞭解下吃醬驢肉會上火嗎？ 醬驢肉的營養價值驢肉的營養價值極高，驢肉的肉質鮮香細嫩，味美可口。驢肉 除含有較多的蛋白質外，還含有碳
-
吃鹵驢肉上火嗎？鹵驢肉的營養價值有哪些?
上火是生活中最常見的一種現象，引起身體上火的原因有很多的，其中飲食引起上火是最常見的，所以平時生活中特別注意，那麼吃鹵驢肉會上火嗎？鹵驢肉的營養價值驢肉的營養價值極高，驢肉的肉質鮮香細嫩，味美可口。驢肉 除含有較多的蛋白質外，還含有碳水化
-
春季養生注意6個原則
進入春季，天氣潮濕，潮濕的環境容易讓人患病，但同時，這也是春季養生的好時機，如果抓住這段時間補好身體，對一年的的健康都不無益處，小編提醒大家春季養生注意6個原則，為一年的健康打下堅實的基礎。 原則一：早春時節選擇熱量較高的主食，並注重
2016-02-20 11 -
吃鹿筋上火嗎？鹿筋的營養價值有哪些?
每一個人的身體情況都是不一樣的，有些人如果容易上火一定要注意清淡的飲食，這樣才能更加的健康，下面一起瞭解下吃鹿筋會上火嗎？ 鹿筋的營養價值 1、鹿筋含豐富的膠原蛋白，且在加工過程中保持了鹿筋的含血量，故加強了鹿筋養血的作用。 2、因鹿筋內
2016-12-20 46 -
吃豬排上火嗎？豬排的營養價值有哪些?
飲食不當導致身體上火是生活中比較常見的一種現象，每一種食物對身體的調理作用都是不同的，那麼吃豬排會上火嗎？下面一起看一下。 豬排的營養價值豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵
2016-12-20 16 -
春季養生如何解救臉皮上火
上火是日常生活中十分常見的一種症狀及體征，如面紅目赤、咽燥聲嘶等，春季當你的臉部上火時，你得注意排毒了。 天轉暖，臉皮易“發火” 眼下正值春季，多風乾燥，導致上火者比較多。 當上火出現時，火氣使體內水分消耗迅速，導致口乾舌燥，神經
2016-02-21 10 -
吃瘦肉上火嗎？瘦肉的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值和功效都是不一樣的，身體不同的階段調整好飲食能變得更加的健康，尤其是天氣乾燥的時候最好多吃清火的食物，下面一起看下吃瘦肉會上火嗎？ 瘦肉的營養價值豬肉是目前人們餐桌上重要的動物性食品之一。因為豬肉纖維較為細軟，結締組織較
2016-12-20 25
